東中学校ブログ

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スポーツ栄養学講座

令和元年6月14日(金)6時間目
 昨年度は、スクールランチ集会と同時開催として3学期に「食育講座」を行いました。
 今年は、はやめの「食育講座」を開催しました。
 
 その理由は二つあります。
 一つ目は、暑くなる季節を前に、熱中症対策を兼ねて、水分補給の方法を学ぶためです。
 二つ目は、学校総合体育大会を前に、試合前後、試合中にどんな食事を、いつどのくらい食べたらよいのかを学んで、学校総合体育大会の公式戦に役立ててほしいためです。
 
 そこで、昨年度の食育講座でお世話になった、公益財団法人ダノン健康栄養財団に御協力をいただき、専門家としての管理栄養士から直接ご指導をいただく機会としました。
 今回の講師の先生は、大学の講師を歴任しながら、スポーツ栄養を中心とした栄養関連業務に従事されているかたです。アテネ五輪の女子ソフトボール日本代表チームに帯同したり、現在は、JリーグのFC東京で栄養アドバイザーもお勤めになっているかたです。
 
 では、簡単ですが、その様子をご覧ください。
 会場全体の様子です。

司会の給食委員2名です。

講師の先生のお話です。

 大会前後には、エネルギー補給としての主食(お米、パン、麺、パスタなど)をたくさん食べることが大事です。
 そうすると、試合中に走れる量、運動量か格段に違います。

主食がエネルギーの源です。

 水分の摂取の方法です。水の飲み方も練習が必要です。

 朝食を食べると、500ml分の水分の摂取もできます。
 熱中症にならないためには、しっかりとした睡眠と朝食を食べてくることが基盤です。

  最後に給食委員の2名から、お礼の言葉と花束贈呈です。本校のためにありがとうございました。

 

司書さんのおすすめの本

 令和元年6月14日(金)
本校には、毎週金曜日午後、春日部市の図書館司書が学校図書館運営を手伝いに来校されています。
 その図書館司書さんのおすすめの本です。
 もともとは、1937年に出版された小説があり、80年経った今、再び話題となった作品です。
 学校で、仲間から少し距離のある豆腐屋の、「浦川君」を取り上げており、中学生でも理解できるようなないような本です。中学生の視点で、ぜひ読んでほしい一冊です。

1年生の授業の様子

1年1・2組 数学
 1年生の数学は、2クラスを3つのコースに分けて、少人数指導を実践しています。
 四則のまざった計算の学習です。

1年4組 美術 3時間目
「私を見て」とゆう題で、顔の作りを書く方法について、学んでいます。
 部位に触れて、どうゆう形か考えながら、書くことを教わっています。

1年5組・国語

 令和元年6月14日(金)

「詩の世界」を学んでいました。
 それぞれの詩の表現の特徴をとらえ、描かれた情景を想像するという勉強していました。

 

1年6組・音楽

令和元年6月14日(金)
 アルトリコーダーで、「春」を演奏していました。
 少し難しい曲なので、アルトリコーダーの音がまだまばらでしたが、みなさん集中していました。
 早くみんなで上手く演奏できるといいですね!

東部テスト3年生

令和元年6月14日(金)
今日は3年生のみ東部テストを実施しています。
1時間目から5時間目までです。
自分の実力を知る大切なテストです。進路選択の資料にもなります。

3年4組・給食

令和元年6月13日(木)
今日の給食は、唐揚げでした。人気があって、おかわりのじゃんけんがありました。
男子生徒がとてももりあがっていました。

給食完食状況010613(木)

 令和元年6月13日(木)給食完食状況
完食クラス:15クラス
残菜量2.2kg

 今日のおかずは鶏肉の唐揚げです。とにかく美味しいです。これまで食べた様々な鶏肉の唐揚げがありますが、東中の給食が一番美味しいと思います。
 わかめご飯も唐揚げにピッタリですし、豆腐のお味噌汁もよかったです。

保健体育の授業

令和元年6月13日(木)

これから体育の授業はプールと陸上、マット運動の3種目に分かれて行います。
1校時  3年1・2・3組

 3校時 1年4・5・6組
プールに入るにあたり、約束事を先生がいくつか説明しています。
マナーををきちんと守って暑い夏を楽しく過ごしましょう!

! 工事箇所注意!

 工事箇所の注意喚起の連絡が届きました。
小渕字前田35番、36番6、39番、656番3の住所です。
登下校のさいに気をつけましょう。
場所はこちらのpdfファイルにあります。小渕地内工事箇所(注意).pdf
工事期間は、6月1日(土)~令和2年2月28日(金)予定です。

フレンドシップ・デー

春日部インターナショナル・フレンドシップ・デー
 スペシャルプログラムのご案内

 毎年度8月上旬に本校を会場に開催している中学生向けの英語のプログラムです。
本日、全生徒に配付したリーフレットを掲載します。
今年度は、8月6日(火)9:00~12:00です。
どうか多数のご参加をお願いします。
半日、英語漬けになってみてはいかがでしょうか?
このリーフ(pdf)です。カスカベ・インターナショナル・フレンドシップデー スペシャル・プログラム.pdf

 

PTA五校連絡会

令和元年6月13日(木)

図書室でPTA五校連絡会が行われています。
本校、幸松小、牛島小、小渕小、県立春日部特別支援学校のPTAです。
たくさんの方が来校してくださいました。ありがとうございます。
これからは様々な機関との連携が重要です。どうぞよろしくおねがいします。

登校風景

令和元年6月13日(木)

今朝の登校の風景です。お天気も良く快適です。今日も一日、がんばりましょう。

1年2組・社会

令和元年6月13日(木)

 12日(火)昨日になりますが5時間目の授業風景です。
 社会科「地理」です。冷帯と温帯の特徴について学んでいます。

給食完食状況010612(水)

 令和元年6月12日(水)給食完食状況
 完食クラス:15クラス
 残菜量0.4kg
 ※1年生と3年生が学年完食です。

 メキシカンピラフのでした。酸味のあるトマトミートソースを、細かく刻まれた野菜の入ったバターライスにかけて食べます。バターの風味にトマトソースがとってもよいマッチングでした。美味しいだけに残りません。
 今日は、1年生が久しぶりに学年完食しました。

昼休み

令和元年6月12日(水)
 3年生が授業で鉢植えしたキュウリやトマト、ピーマンに水やりをしました。
   

 2階の廊下では、2年生が掃除をしていました。
 上履きの跡などで汚れていましたがきれいになりました。ありがとうございます。