東中学校ブログ

2023年9月の記事一覧

2年生保健体育 柔道

(撮影は8月27日です。)

柔道の基本を学んでいます。

始めて道着に袖を通す生徒がほとんどですが、よく似合っています。

↓ まずは「袈裟固め」をやってみましょう。

↓ 固め技は、相手の上下の動きを止めること、そして左右の動きを止めることが基本です。

↓ 先生に固められたら、もう動けません。

↓ 先生のアドバイスを受けて、さまになってきました。

↓ 要領がわかってくると、格段に面白くなり、熱が入ってきました。

 

続いて、受け身の練習です。

今日は基本中の基本、「前回り受け身」です。

↓ 「前回り」のつもりが、なぜか「横回りに」。

↓ 素晴らしい受け身です。

初めての経験でしたが、柔道の楽しさを知りました。