カテゴリ:給食
３学年 食育授業
東中
平成３０年１２月１７日(月)３・４校時
栄養教諭の山縣先生が食育についてお話をして下さいました。
昼型と夜型の脳や体の働きの違いをスライドを使って説明をしていました。
なるべく昼型の生活をしていた方が体にとって良いそうです。
①頭の回転をよくする食材 （あじ、サバ、いわし、アーモンド、ゴマなど）
②集中力を高めてくれる食材
③記憶力をUPしてくれる食材（豆腐、きなこなど）
栄養教諭の山縣先生が食育についてお話をして下さいました。
昼型と夜型の脳や体の働きの違いをスライドを使って説明をしていました。
なるべく昼型の生活をしていた方が体にとって良いそうです。
食事の内容をしっかり選ぶことで体や脳の働きを向上させることができます。気休めではなくデータ上も効果が認められています。「効いたらラッキー」ぐらいの気持ちで取り組むと良いのではないでしょうか？
①頭の回転をよくする食材 （あじ、サバ、いわし、アーモンド、ゴマなど）
②集中力を高めてくれる食材
③記憶力をUPしてくれる食材（豆腐、きなこなど）
給食完食状況301214（金）
平成３０年１２月１４日（金）給食完食クラス１年生：５クラス（学年完食）
２年生：３クラス
３年生：６クラス（学年完食）
７・８組
残菜量１．３ｋｇ
お正月などおめでたいときに食する「くわい」のご飯です。めずらしいでしょうか？鶏肉の唐揚げとおみそ汁と抜群の相性でした。
今日もごちそうさまでした。
給食完食状況301213（木）
平成３０年１２月１３日（木）給食完食クラス１年生：５クラス（学年完食）
２年生：５クラス
３年生：５クラス
７・８組
残菜量０．５ｋｇ
アップルチーズのトーストと、コンソメスープのバランスが絶妙です。５００ｇの残菜ですから、今月はほとんど全校完食のようなものです。
給食完食状況301212（水）
平成３０年１２月１２日（水）給食完食クラス１２月４回目の全校完食です！
こんな月はありませんでした。
「食」が心と体をつくっています。
東中のすごさです！
残菜量０ｋｇ
寒い日でしたから、大根と豚肉の煮物のあたたかさが、ありがたいメニューでした。
寒い日には熱い汁物やスープによろこびを感じます。
今日もごちそうさまでした。
給食完食状況301211（火）
平成３０年１２月１１日（火）給食完食クラス１年生：５クラス（学年完食）
２年生：６クラス（学年完食）
３年生：５クラス
７・８組
残菜量 ０．９ｋｇ
ご飯の量が多くても、ほぼほぼ全校完食状況です。すばらしいと思います。
いつもは残菜量の多いメニューですが、今回はしっかり食事をしています。