カテゴリ:部活動

体育館では女子バスケットボール部が他校との練習試合を行っているようです。

男子バスケットボール部

鉄棒が設置されている場所に部員が集まっています。

何をしているのでしょうか？

鉄棒を使った筋トレでした。

鉄棒にぶら下がって顎が鉄棒に届くまで腕などの筋肉を使って身体を持ち上げます。

バスケットボールでは上半身のさまざまな筋肉を使うため、味方へのパスやシュートなどに効果的のようです。

今度は時間制限で校庭を一周走ります。

休みながら繰り返し走り込みをしています。

先生「40秒で半分走れるといいね」

生徒「きつい！」

マッチョな身体作り！！がんばってください。

女子テニス部

トレーニングの一つでしょうか？

各チームに分かれて時間制限以内に、１人１球サーブをしてから

ボールを拾ってカゴに入れるまでのタイムを競っています。

男子卓球部

明日、（27日）に埼玉県カデット強化卓球大会が行われます。

写真撮影時はドライブ（強い回転がかかった球）やサーブ練習などのメニューをこなしていました。

吹奏楽部

おはようございます。

冬休みに入り、寒さも深まってきましたが朝から元気に部活動が行われています。

バレーボール部

3人組になってサーブカットなど、常にゲームを意識したメニューをこなしています。 

剣道部

陸上部

男子テニス部

練習試合が行われているようです。

生徒「3ゲームマッチ、プレイボール！」

女子卓球部

バレーボール部

「いけるよいけるよ！一本取るよ！」

野球部

バッティングの練習

フォームやバランス、ボールがよく飛ぶようにバットの軌道などを意識しながら練習します。

サッカー部

ゲーム試合中です。

サッカー部は先週、１年生が大会へ出場してベスト4という良い成績を残すことができました。

剣道部

5種類ある素振りのうちの一つである､正面素振りをしています。

竹刀の振りと足さばきが両方できていることが必須です。

先生からは､一瞬一瞬の動作で試合に勝てるかが決まるとお話していました。

女子テニス部

サーブとレシーブ練習をしています。

膝を曲げると精度の高いショットが打てるというアドバイスがありました。

吹奏楽部

コンクールに向けて練習をしているとのことです。