カテゴリ:部活動

男子卓球部

県大会まで残り4日となり、改めて試合に取り組む姿勢について確認をしています。

柔道部

バレーボール部

女子バスケットボール部

文芸部

２２日～２３日撮影

美術部

油絵（果物）

吹奏楽部

みんなで音合わせが行われています。

科学部

各自、様々な研究に取り組んでいます。

（どんな研究をしていますか？）

生徒「物質〔ロウ・メントールなど〕がどれくらいの温度で溶けるのかを研究をしています」

こちらはペットボトルの中の液体の色がどれくらいの温度で変化するのかを調べているとのことです。

ライフデザイン部

アイス作り

お家でも作れるといいですね。

野球部

バッティング練習など

サッカー部

試合練習が行われています。

相手の動きを予測して攻撃や守備を意識します。

 柔道部

バレーボール部

ジャンプ力とリズム感を鍛えるトレーニング

女子卓球部

３年生はダブルスの試合が行われています。

生徒「サーブ慎重！ ドンマイ！レシーブ慎重！ナイスコース！」

こちら打球練習です。 水分をこまめにとりながら取り組んでいます。

男子卓球部

先生からそれぞれの台ごとに練習メニューの指示が出されています。

先生「〇番台はカット対パックです。コースを意識しましょう！難しい場合はスピードを意識すること」

先生「ラケットの角度を意識してみよう」

休憩時間の様子ですが県大会も目前ということでほとんどの選手がリラックスして練習に取り組んでいます。

陸上部

朝一番ではラインを引くなどの準備が行われていました。

外が暑くなったため、室内トレーニングに変わりました。

走るための基本を身につけます（ドリル）

笑顔がいいですね！

暑くてもみんな頑張っています。

女子ソフトテニス部

ショート&ロングのラリー練習で球のコントロールを掴んで心地よい打球感をとらえます。

野球部

バッティングなど様々なトレーニングを行うための準備が始まっています。

陸上部

サッカー部

先生「相手の状況を見て､自分がとるべき行動を考えよう！ 攻撃と守備の両方を意識しよう」

２対２で練習

男子テニス部

サーブ＆レシーブの練習

バレーボール部

男子卓球部

県大会に向けてミーティング

女子バスケットボール部

男子バスケットボール部

柔道部

野球部

キャッチボール

サッカー部

リフティングの練習などが行われていました。

陸上部

吹奏楽部

生徒「コンクール曲『大いなる約束の大地〜チンギス・ハーン』を練習しています」

女子バスケットボール部

柔道部

生徒「やー！！」

先生「すぐに立つ！」

陸上部

ライフデザイン部

オムライスとクレープを作るようです。

吹奏楽部

サッカー部

バスケットボール部

バレーボール部

昇降口に掲示されている部活動コーナー（ポスター）です。

バレーボール部

生徒「これからバレーボール部の仮入部をはじめます。 今日は､パス練習と試合をやります」

準備運動

男子卓球部

生徒「とりあえずどれくらいできるのかやってみよう！」

生徒「フォアハンドは球をラケットの面に当てて押し出す」

バレーボール部か文芸部で悩んでいますと答えてくれました。

今日から仮入部スタートです。

来週は23日(火)と24日(水)に行われます。

興味がある方は参加してどんなことをするのか実際に体験してみてほしいと思います。

科学部

水泳部

パティオで筋トレが行われています。

陸上競技部

男子バスケットボール部

女子卓球部

剣道部

女子バスケットボール部

吹奏楽部

ライフデザイン部

新入生対面式に向けての準備活動です。

一人でも多く入部してほしいという願いを込めて、作品を丁寧に仕上げています。

今日も様々な場所で部活動が行われています。

サッカー部

野球部

バレーボール部

女子バスケットボール部

剣道部

男子卓球部は休憩中でリラックスして過ごしていました。

花壇のチューリップが咲き始めました♪

桜も♪

明日から曇り空になるので満開はもう少し先になるのかな。

陸上部の練習風景です。

吹奏楽部

対面式（新入生部活動紹介）に向けてどんな風に演奏したらいいのか部員同士で相談し合っている場面です。

練習曲は当日までのお楽しみ♪ということで内緒だそうです。

生徒「どーする？一列に並んでみる？体育館の幅はどうかな・・・」

新一年生のみなさん、楽しみにしていてね♪

男子卓球部（一部4/1撮影あり）

5年度は様々な大会で優秀な成績をおさめることができました。

新年度も志を高く持って日々練習に取り組んでいます。

男子バスケットボール部

女子テニス部の活動風景です。

みんな、練習がんばってね♪

サッカー部（3/28撮影）

体育館に向かう通路にヒヤシンスが咲いていました。春ですね！

吹奏楽部

合奏練習が行われています。

バレーボール部

サーブカット（サーブレシーブ）練習

サーブレシーブとは日本独自の呼び名で世界的にはレセプションというのが一般的なようです。

野球部

その後、教室で先生と打ち合わせが行われていました。

ライフデザイン部

新入生との対面式で部活動紹介があります。

写真はその時に披露するダンスの練習をしている場面です。

女子卓球部

陸上部

みんなで集まってミーティングをしているようです。

おはようございます。

本日も多くの部活動が行われています。

（一部27日午後撮影の写真あり）

野球部

上投げ（上げた腕を振り下ろして投げること）の練習です。

先生「重さをいかして投げることで飛距離が出ます」

女子バスケットボール部

バレーボール部

生徒「ナイスカット！」

女子テニス部

男子テニス部

女子卓球部

剣道部

柔道部

陸上部

今日から学校は春休みに入りましたが部活動が行われています。

ライフデザイン部

対面式（部活動紹介？）に向けてダンスの練習をしているようです。

サッカー部

サッカーは､たった一歩動くだけで試合の流れが変わります。

 下の写真はパスをした後に動く「パス＆ゴー」の習得をしています。

陸上部

ひねりと呼ばれる股関節を柔らかくするドリル（走るための基本を身につけるために行うトレーニング）を

している場面です。

剣道部

柔道部

バレーボール部

各部活動の様子をご覧ください。

吹奏楽部のスプリングコンサートと同時並行で、野球部の引退試合が校庭でありました。

野球部を支えてくれてありがとう。

男子テニス部

サーブとレシーブ練習をしている様子です。

球技全般に言えることですが、サーブの練習はとても大事です。

近くでは学校用務員さんが枯れ草の除草をしてくれました。

どうもありがとうございます。

男子卓球部

基本的なメニューをこなしている場面でこちらの写真は守備対攻撃（カット対下回転ドライブ）の練習です。

双方共に球を台に入れるのが難しい技で戦略の幅が広がります。

バレーボール部

さまざまな場面を想定した動きに対処できるように上級生が１年生にアドバイスをしていました。

新年あけましておめでとうございます。

本年度も東中学校ブログをどうぞよろしくお願いいたします。

野球部

筋トレの後、先生の指示に従って練習に取り組みます。

先生「他の部活動もいるので気をつけてください」

剣道部

先輩がメニューを考えて様々なストレッチを行っているようです。

サッカー部

いろんなパターンを想定したパス練習をしています。

体育館では女子バスケットボール部が他校との練習試合を行っているようです。

男子バスケットボール部

鉄棒が設置されている場所に部員が集まっています。

何をしているのでしょうか？

鉄棒を使った筋トレでした。

鉄棒にぶら下がって顎が鉄棒に届くまで腕などの筋肉を使って身体を持ち上げます。

バスケットボールでは上半身のさまざまな筋肉を使うため、味方へのパスやシュートなどに効果的のようです。

今度は時間制限で校庭を一周走ります。

休みながら繰り返し走り込みをしています。

先生「40秒で半分走れるといいね」

生徒「きつい！」

マッチョな身体作り！！がんばってください。

女子テニス部

トレーニングの一つでしょうか？

各チームに分かれて時間制限以内に、１人１球サーブをしてから

ボールを拾ってカゴに入れるまでのタイムを競っています。

男子卓球部

明日、（27日）に埼玉県カデット強化卓球大会が行われます。

写真撮影時はドライブ（強い回転がかかった球）やサーブ練習などのメニューをこなしていました。

吹奏楽部

おはようございます。

冬休みに入り、寒さも深まってきましたが朝から元気に部活動が行われています。

バレーボール部

3人組になってサーブカットなど、常にゲームを意識したメニューをこなしています。 

剣道部

陸上部

男子テニス部

練習試合が行われているようです。

生徒「3ゲームマッチ、プレイボール！」

女子卓球部

バレーボール部

「いけるよいけるよ！一本取るよ！」

野球部

バッティングの練習

フォームやバランス、ボールがよく飛ぶようにバットの軌道などを意識しながら練習します。

サッカー部

ゲーム試合中です。

サッカー部は先週、１年生が大会へ出場してベスト4という良い成績を残すことができました。

剣道部

5種類ある素振りのうちの一つである､正面素振りをしています。

竹刀の振りと足さばきが両方できていることが必須です。

先生からは､一瞬一瞬の動作で試合に勝てるかが決まるとお話していました。

女子テニス部

サーブとレシーブ練習をしています。

膝を曲げると精度の高いショットが打てるというアドバイスがありました。

吹奏楽部

コンクールに向けて練習をしているとのことです。

ライフデザイン部　「クッキー作り」

生徒「みんなで楽しく生地を伸ばしています♪」

生徒「パン工場みたい♪」

和気あいあいと楽しんで活動していました。

サクサクとした美味しいクッキーが焼けたのでしょうか？

美術部　「ペーパーナイフ作り」

木彫キットを使って紙や封筒などを切って開封できるオリジナルのペーパーナイフを作ります。

完成が楽しみですね。

12/14撮影

ＡＬＴの先生「またね～」

陸上部

男子テニス部

サッカー部

部活が始まるまで自主練習をしているとのことです。

野球部

男子バスケットボール部

女子バスケットボール部

男子卓球部

コースを意識して色々な回転の球を返球しています。

先生は台に球を入れることが一番大事だと日頃､部員に指導をしているとのことです。

女子卓球部

ダブルスの練習です。

剣道部

8/31(木)撮影

サッカー部

校庭はとても暑いので校舎内でトレーニングを中心とした練習が行われています。

吹奏楽部

野球部の皆さん、県大会優勝と全国大会出場おめでとうございます。

生徒「みんなのおかげであり､3年生のおかげでもあります。 僕が決勝で2本打てたのがよかったと思います」

お弁当の時間

トレーニングが始まりました。

8/30(水)撮影

科学部の様子をお知らせします。

 (どんな研究をしていますか)

生徒「川の水について､またどんな微生物がいるのかなど研究しています」

（どんな微生物がいましたか）

生徒「 確定ではありませんが、倉松川ではせん毛虫の仲間でサヤミドロやプレオドリオなどがいると思われます」

他にも川の水温や水が赤くなる理由について調べているようで先生と一緒に和気あいあいと楽しそうに

活動していました。

8/29(火)撮影

剣道部と女子バスケットボール部は再登校して部活動に励んでいました。

こちらの写真は剣道部で休憩後、練習再開の準備をしている場面です。

生徒「大きい面打ち・小さい面打ち３本､はじめ！ 」

女子バスケットボール部

時折、休憩をとりながら、みんなでがんばっていました。

午後は体育館でバレーボール部が活動していました。

チームの課題を解決するためにレシーブ（守備）を繰り返し練習をしているとのことです。

夏休み最後の日です。

日中はまだうだるような暑さが続いていますが、8月末にもなると朝晩は涼しい風が吹くようになった気がします。

それでは本日の部活動を写真でお知らせします。

剣道部

柔道部

女子卓球部

陸上部

（夏休みはリフレッシュできましたか）

生徒「海とプールに行ってきました！」（また一つ素敵な夏の思い出ができましたね！）

おはようございます。

今日は晴れたり曇ったりの天気ですね。

立っているだけでじっとりとした暑さを感じます。

野球部

試合が行われているようです。

晴れた！でも太陽はすぐ雲の中に隠れてしまいます。

バレーボール部

こちらも３、４校の中学校が集まっています。

各校ごとに分かれて試合前のレクリエーションでしょうか？

逆立ち歩きが行われていました。

明鏡止水の心を持つ剣道部は先生の話を聞くときも静かで落ち着いています。

真面目に稽古をする姿は武士のようでカッコいいですね！

サッカー部

柔道部

バレーボール部

野球部

部活動が終わり、校庭の整備が行われています。

吹奏楽部

剣道部

柔道部

バレーボール部

女子バスケットボール部

下校時

写真がブレてしまってごめんなさい。

水泳部

8/2(水)撮影

科学部

コンポスト（家庭用の生ごみを堆肥に変える方法）の研究をしているとのことです。

（シャッターのタイミングがズレてしまいました・・・）

また、カイワレ大根や近くの川にいる生物について調べているとお話してくれました。

8/2(水)撮影

女子バスケットボール部

吹奏楽部は腹式呼吸の練習をしている様子です。

陸上部　8/1㈫撮影

サッカー部とバレーボール部は試合が行われていました。

屋外では男子バレーボール部が練習しています。

練習開始前

男子バスケットボール部

おはようございます。

ついに８月突入です。

今日は曇り空ですが、かなり蒸し暑いですね。

サッカー部

陸上部

ハードルの練習が行われています。

先生「脚を小さくたたんだら早くなるよ！たたんで前！たたんで前！」

男子テニス部

先生「ゲームをしたいと思います。じゃんけんでペアを組んでください」

日焼けした笑顔が爽やかですね！

野球部

男子卓球部

只今、休憩中とのことで先生にインタビューしてみました。

撮影者「一番力を入れていることはなんですか？」

先生「ミスをしないことです。強く打つのではなく、相手の台に球を入れることが大事です」

卓球部のみなさん、応援しています！

剣道部

柔道部

７月も最終日となりました。

今日もギラギラとした太陽が照り付けていてとても暑いです。

野球部

陸上部はゴムチューブを使って正しい足の接地面を探って練習しているようです。

剣道部

柔道部

男子バスケットボール部

女子卓球部

吹奏楽部

コンクールが無事に終わり、金賞だったというお話を聞きました。

おめでとうございます！

陸上部

男子バスケットボール部

柔道部

美術部

テーブルの上に置いてある果物とカゴを描いているようです。

上手ですね！

文芸部

野球部

吹奏楽部

 ライフデザイン部

サッカー部

「ナイスキック！」「集中！！行け行け！」「ナイスシュート！」

みんなで声を掛け合って練習しています。

野球部

男子バスケットボール部

リバウンド練習

シュートが外れたボールはその時点でどちらのチームのものでもなく落ちてきます。

その得点にならなかったボールをキャッチすることがリバウンドです。

試合では勝敗を左右する上で大きな役割を持つようです。

柔道部

剣道部

吹奏楽部

コンクールに向けて練習しています。

ブログのために1曲(Flower Crown)を披露してくれました！

吹奏楽部のみなさん、良い結果が出るといいですね。

がんばってください。

文芸部

東中祭に向けてポスターを作っているとのことです。

下描き、色塗りなどそれぞれが作業を進めていました。

美術部

科学部

7/24(月)撮影

筋トレやシュートの練習が行われています。

吹奏楽部

ライフデザイン部

「クマを作っています」

東中祭に向けて順調に作業が進んでいるようです。

剣道部

女子テニス部

男子テニス部

「ボールが熱ーい！」

暑い中、水分補給をしながらがんばっています。

サッカー部

陸上部

女子バスケットボール部

吹奏楽部

帰り際に東中祭の練習をしていたようです。

女子卓球部

柔道部

剣道部

文芸部

東中祭に向けた作品を描いました。

科学部はカイワレ大根について研究しています。

男子卓球部

男子バスケットボール部

男子テニス部

女子バレーボール部

7/20(木)撮影

陸上部

野球部

4/19(水)撮影

野球部

キャッチボールをしていました。

サッカー部

センターを中心にパス回しをしているとのことです。

生徒「いーよ､いーよ」

こちらの写真は吹奏楽部です。

各自、音出しをしてウォーミングアップしています。

女子テニス部

サーブとレシーブを交代しながら練習します。

爽やかな笑顔でピース！

おはようございます。

パティオ（中庭）のイチョウの木が芽吹いてきました。

女子卓球部

12日(水）に新入生との対面式があり、部活動紹介をするようです。

その段取りなどを考えているとのことです。

休憩中

1チーム作れるくらいの新入生入部を目標にがんばります。

女子バスケットボール部

ペアになってシュート練習が行われています。

「調子がいい！」

バレーボール部

サーブカットの練習に取り組んでいました。

女子卓球部

フォアドライブ（攻撃）の練習です。

校内で可憐に咲いているたんぽぽやツツジです。

桜は散り始めていますが、まだまだ春がいっぱいです。

野球部

キャッチボールが行われています。

「カーブいきます！」

「どんな球を投げたい？」

「変化球（カーブ）が投げたい」

サッカー部

各グループに分かれてドリブルやマーク（ディフェンス又は守備）などの練習をしている模様です。

「ナイスボール ！上手い！」

男子テニス部

今日は女子テニス部と同じ時間帯なので空いてるスペースで自主練習をしているとのことです。

女子テニス部

吹奏楽部

パート別練習の場面です。

「全体の音量のバランスを意識してもう一度演奏しましょう」

お昼になり、サッカー部が下校しますが、帰る前の面白ショットです。

全員「デスターシャ！！」（プロ野球選手の牧選手がホームランを打った際に行うパフォーマンスだそうです）

気を付けて帰ってくださいね！

男子バスケットボール部

撮影時はシュート練習をしていました。

女子卓球部

ネットを使用して下回転や上回転の球出しをおこない、決められた課題の練習をしていました。

職員室前の掲示板（３学期）の写真が新しくなりました。

是非、ご覧ください。

それでは本日の部活動です。

男子テニス部

ちょうど部活動が終わったところでみんなで集まっています。

「ありがとうございました！」

女子テニス部

バレーボール部

サーブ練習をしているとんことです。

女子バスケットボール部

様々なメニューをこなしながら日々練習に取り組んでいます。

４月になり、令和５年度がスタートしました。

学校は始業式、そして入学式を迎える準備が着々と始まっています。

それでは本日の部活動の様子をお知らせします。

陸上部

各自、黙々と基礎トレーニングを行っているようです。

サッカー部

生徒「集合！みんなでシュート練習をします。ボールを集めましょう」

バレーボール部

新2年生がゲーム練習をするようです。

 「ナイスカット！」

みんなで声出ししながら活動しています。

こちらはサーブからの展開という練習メニューの場面です。

女子卓球部

剣道部

相手の動きをイメージしながら面の打ち込み練習をしているそうです。

陸上部

暖かくなってきて本格的にリレーの練習をしています。

先生からは加速する時のイメージを膨らませるようにとのアドバイスがありました。

バレーボール部

カットからのスパイクという練習メニューが行われているそうです。

他校との試合が行われています。

保護者も選手もみんなが声を掛け合って一生懸命応援しています。

下校する女子卓球部です。

気を付けて帰ってください。

みんなで顔を隠してピースしていますが許可を得て撮影しています。

サッカー部

今日は他校の中学校との試合が行われています。

試合開始前のリラックスした生徒の様子です。

始まりました。

「勝利して､てっぺんを目指して頑張ります」と生徒がお話してくれました。

応援しています！

剣道部

生徒「メリハリをつけて周りの雰囲気を意識して､相手の動きを考えると勝てる試合も増えてくると思います」

吹奏楽部

今日は三送会です。

毎年行われている行事で３年生の門出をお祝いします。

生徒「今日は3年生を迎えて校内かくれんぼをやりたいと思います」

かくれんぼの様子

先生「うまく隠れるんだよ～」

写真では伝わらないかもしれませんが、かなり盛り上がっています。

誰かを探しているようです。

「いないね～」

今日は雨の為、陸上部は屋内でスクワットや走り込みなどのトレーニングが行われています。

部活終了後です。お疲れさまでした！

次は男子バスケットボール部です。

他校の中学校と白熱した試合が行われていました。

「ナイス！戻れ､戻れ！ナイスパス ！ドンマイ､ドンマイ！！」

吹奏楽部は明日の３送会に向けて準備をしているとのことです。

校内の花壇のチューリップが咲き始めました。

体育館の方へ行くとタンポポが咲いています。

桜もほぼ満開♪

それでは本日午前中に行われていた部活動を紹介します。

吹奏楽部

チューニングをしながらみんなで練習しています。

男子テニス部

これから部内戦をするための準備が始まるとのことです。

サッカー部

リフティングやロングパスなどの基礎練習が行われていました。

陸上部

交代でバスケットボールを行っています。

女子テニス部

打ったサーブをレシーブで返す練習メニューをしているとのことです。

休憩中

女子バスケットボール部

ドリブルでディフェンスを抜いてゴールまで向かう､ドライブの練習をしています。

部活がある生徒は再登校してそれぞれ活動しています。

野球部

陸上部

男子テニス部

男子バスケットボール部

バレーボール部

生徒「声を出していこう！」

みんなで声をかけあってがんばっています。

卓球部

先生「正確な位置に当ててみよう」

野球部

吹奏楽部

陸上部

バレーボール部

まずは基礎練習から始まっているようです。

冬の寒さに負けず、元気いっぱい体を動かして活動しています。

女子バスケットボール部

卓球部

男子テニス部

サッカー部

女子バスケットボール部

サッカー部

卓球部

陸上部

吹奏楽部

吹奏楽部

男子卓球部

全員が真面目に練習に励んでいます。

（一番得意なサーブはなんですか？）

「横回転サーブです」

バレーボール部

サッカー部

剣道部

科学部

シジュウカラの巣箱作り

先生「まっすぐ板を切るには優しく引きましょう」

野球部

アップで身体を温めます。

女子・男子テニス部

男子卓球部

新人戦も終わり、各部活動の皆さんはベストを尽くして良い結果を残せたでしょうか？

 次の大会も頑張って下さい。

 女子卓球部

 男子バスケットボール部

 女子バスケットボール部

 野球部

 バレーボール部

これから各部活動が始まります。

こちらはサッカー部で着替えなどの準備が終わったところのようです。

「ブログにのせてください！これがサッカー部のイメージです！！」

みんなの爽やかな笑顔がいいですね！

水泳部

中庭（パティオ）で体力作りのため、縄跳びをしています。

生徒「水泳部ですが縄跳びをしています。」

（ブログにしてもいいですか？）

生徒「いいですよ！どんどん､撮ってください。」

バレーボール部

3人組になってパズを繋げる練習をしています。

生徒「前、前！」

先生「バレー部みんな､一生懸命やっていますね。新人戦で良い結果が出ることを期待しています。」

ライフデザイン部

正門前の花壇に色とりどりのお花を植えてくれました。

生徒「根っこ抜けました。」

生徒「こわい！幼虫がいる〜。」

放課後の部活動風景です。

屋外は久しぶりの強い日差しでしたが全員が元気いっぱい活動していました。

女子卓球部

陸上部

女子テニス部

冷やし中華を作ります。

袋の裏面にある作り方をしっかり読みます。

盛り付けていきます。

美味しくいただけたでしょうか？

夏休み後半は引退した3年生が指導にきてくれた日もありました。

新人戦では先輩に良い結果を報告できるようにがんばってください。

写真は準備運動などの様子です。

新学期が始まって最初の部活動です。

夏休みに行われた他校との合同練習など学んだことや経験したことを活かして

9月の新人戦に向けて良い結果が出ることを期待しています。

本日の練習メニューがホワイトボードに書かれました。

剣道部

生徒は先生の話をしっかり聞いて来月の新人戦に向けて技を磨きます。

バレーボール部

全体の活動風景です。

ライフデザイン部

毛糸を使った物づくりを始めるようです。

吹奏楽部

全体でチューニングをしていますが音がよく出ています。

陸上部

この夏休みは猛暑日が続いたので屋外での活動が減りましたが、

校内の比較的涼しい場所で様々なトレーニングを行うなど体を動かすことができました。

こちらの写真は瞬発力と体力を向上させるためにバスケットボールをしているとのことです。

体育館でバレーボール部が活動しています。

先生のアタックを生徒が順番に受けるということを何度も繰り返し練習しています。

9月の新人戦に向けて新チームでがんばってください。

女子バスケットボール部

ペアになってコートの床にボールをバウンドさせてパスをする練習をしています。

試合などでよく使うパスの一つですね。

男子テニス部

市内中学校と練習試合が行われています。

このところ気温が低い日が続いているので助かりますね。

吹奏楽部

指示を出しながらいつも通りの雰囲気でそれぞれがんばっています。

吹奏楽部

全体練習が行われています。

生徒「とくにトランペットとトロンボーンは目立たせたいので全体的に音量を意識しましょう！」

科学部

「ミミズの五感の研究」

生徒「ちょっとだけレポートは進んだかな〜」

生徒「これはミミズの視覚や聴覚などが存在するのかを調べています」

これから練習が始まるところです。

1メートル以上の間合いを取って並び、面打ちをします。

踏み込みや足捌き、竹刀を振るタイミングがとても難しそうです。

男子卓球部はこの夏休みに行われた県大会や日々の部活動に一生懸命励んできました。

次は新人戦に向けて更なるレベルアップを目指してほしいと思います。

先生「まずは基本の打法から始めます。」

生徒「よろしくお願いします！」

ライフデザイン部

作品作りで使った道具を洗っているとのことです。

陸上部

先生「涼しくなってきてよかったです。

どんな部活にも言えることだと思いますが3年生の影響力って大きかったと思います。

先輩たちに負けないように頑張ってください。」

野球部

先生「この間の大会ではまず1回戦勝ち､2回戦に進むことが出来ました。

今日は3年生が後輩のために指導と応援に来てくれました。とても感謝しています。」

生徒「勝ちました！」

早いもので夏休み最後の週となりました。

今日は体育館でバレーボール部が活動しています。

お盆休み明け最初の練習日だそうです。

また、この夏に引退した3年生（3名）が後輩の様子を見にきてくれました。

ウォーミングアップからスタートします。

ブロック練習とパス練習

女子テニス部

今日は他校との練習試合です。

生徒は「がんばろう！どんまい！」と声掛けをして応援します。

また熱中症対策もしっかり行われています。

男子卓球部も活動しています。

フォア対フォアのラリーやサーブからの展開メニューが行われています。

10分間の休憩に入ります。

練習再開です。

先生からの球出しを打ち返します。

暑い中、本当にみんなよくがんばっています。

今日最後の練習メニューです。

後片付けとミーティング

生徒「さようなら～」

今日はバレーボール部密着ブログです。

熱中症警戒アラートが出ているため90分間の活動となります。

8時50分頃

アンダーパスの練習をしている場面です。

生徒A「せーのっ！」

生徒B「もう1本お願いします！」

先生「体勢がきつくなるから高く上げよう！」

9時半頃

スパイクとスパイクカットの練習です。

10時になり後片付けと掃除が始まりました。

生徒「新人戦も近いので新しいチームで先輩たちの分までしっかり頑張っていきます！」

練習後のミーティングです。

先生「練習お疲れ様でした。明日からお盆休みに入ります。

体調を整えてまた､元気な姿を見せてください。」

生徒「はい、ありがとうございました。」

男子卓球部

サーブ練習で台にペッドボトルを置いて命中させます。

男子テニス部

ちょうど部活動が終わったようでコートの整備や後片付けが行われていました。

生徒「あ、ブログだ！」

サッカー部

攻撃からの守りを素早く行う練習をしています。

生徒「攻める姿勢いいね！」

生徒「ブログだ！デビューしちゃったよ！」

野球部

みんな集中してバッティングの練習をしています。

バレーボール部（女子）

先生「今日も暑いですね。新人戦まであと一ヶ月です。しっかり自分達の課題に取り組んでいきましょう。」

生徒「はい、ありがとうございました。」

サーブの練習

バレーボール部（男子）

アンダーパスの練習をしている様子です。

主に早いボールや低いボールを上に飛ばすためのパスのようです。

剣道部

払い技の稽古が行われています。

先生「残心を忘れないように！」

残心とは剣道において一つの動作を終えた後も緊張感を持続させて心身の備えを怠らないということです。

サッカー部

今日は涼しめの気温なので午前中は校庭でサッカー部が活動しています。

写真は３対１でミニゲームを行っているようです。

久しぶりの外練習でみんな楽しそうです！

生徒「落ち着いて、落ち着いて！」

先生「今度は3対１で攻撃からの守り､守りからの攻撃の切り替えを速くしていきます」

生徒「はい！」

女子卓球部

今日は他校の中学校と練習試合が行われています。

練習試合では審判を覚えるなど様々な経験が積めると思います。

他校の練習環境などもチェックして自分達の課題点を見つけてみてください。

試合が控えている生徒もしっかりと応援していました。

体育館では男子・女子バスケットボール部や剣道部も活動しています。

 陸上部

先生「今日まで涼しいので今のうちに外で出来るだけ多く練習させてあげたいです」

先生「練習しなきゃ技術は身に付かないよ〜（生徒にアドバイス）」

吹奏楽部

吹奏楽部は朝一番に必ずトレーニングを行ってから練習が始まります。

無事にコンクールが終わり、今は引退コンサートの練習をしているそうです。

生徒「最後までがんばります！」

女子卓球部

サーブ練習や練習試合など各自メニューをこなしています。

先生「勢いよく入れなくていいんだよ、台に球を入れられることが大事だよ」

生徒「はい」

バレーボール部

久しぶりの練習ですね。

生徒「はい」

スパイクなどの練習をしているとのことです。

女子バスケットボール部

ドリブルの練習をしています。

 男子バスケットボール部

午後からの部活動が始まりました。

ウォーミングアップをしています。怪我等ないようにまずは軽いストレッチから始めます。

先生にインタビューしてみました。

「この夏、生徒に期待することは何ですか？」

先生「まずは全力で関東大会（８～１０日）に向けて頑張って欲しいです。

各自、追い込んでいただきたいです。」

男子卓球部

対角線上でフォア対バックのラリーをしています。

生徒は数を数えながら練習しています。

こちらは上回転の球に対してラケットを下に切るように振り下ろして返球する練習です。

サッカー部

本日も熱中症対策として校内で活動しています。

写真はリフティングの練習で手を使わずに足や太もも､胸､頭などを使って

ボールを真上に蹴り上げて落とさないようにします。

先生「１００回以上いった生徒！」

部員「はい！〇〇回行きました。」

休憩に入ります。

水分補給をして体調を整えます。

陸上部

体力向上や強い体をつくるために今日もトレーニングが行われています。

トレーニング中ですが無言のカメラ目線

ギャロップというトレーニングメニューです。

前に向かって跳ぶように後ろ足の地面を蹴り込みます。

ライフデザイン部

今日も暑いですね～

夏休みどこか出かけましたか？

生徒「〇〇行きました～」

吹奏楽部

剣道部

男子バスケットボール部

サッカー部

熱中症警戒アラートが出たため、サッカー部も室内で活動します。

この写真ではパス＆ゴーという基本の練習をしている場面です。

パス＆ゴーとは…パスを出した後に次のプレーに備えて動き出すことです。

先生「止めて蹴る、止めて蹴る、しっかり顔を上げて！」

生徒「顔上がってます！」

今度は対面パスをしている場面です」

先生「この数メートルでズレないように」

陸上部

陸上部も校内でトレーニングが行われています。

練習終了後の写真です。

9月の大会に向けて熱中症にならないように気を付けてがんばっているそうです。

吹奏楽部

各パートごとに分かれて掃除をします。

生徒「私、美化委員なのできれいにします」

掃除が終わったら楽器の手入れを丁寧に行います。

女子卓球部

バックツッツキの練習です。

バックツッツキとは…バック側にきた下回転の球に対してその回転に逆らわず返球する技術のことです。

男子卓球部

休憩中です。卓球場（体育館2階）はかなり暑いのでしっかり休憩をとります。

先生「大会前なので短く練習します」（大会は８月4.５日）

練習開始です。集合して先生から次の練習メニューの指示を聞きます。

1年生はフォアカット・バックカットをまずは台に入れられるように練習します。

フォアカット・バッグカットとは…

フォア側あるいはバッグ側にきた上回転の球に対して､

上から下に切るように振り下ろして下回転をかけて返球する技術です。

2年生はコースを意識して練習に励んでいます。

生徒「丁寧に！丁寧に！」

剣道部

8月21日(日)に木刀を使った審査があるのでその型の練習をしています。

先生「今やっているのは演舞なんだよ！やられた～とかの舞なんだよね」

熱中症警戒アラートが出ているのでこの後は教室で夏休みの課題勉強をします。

科学部

生徒「先輩たちが向こうでアリの研究をやっていますよ」

「アリの研究」

下の白い棒は容器を揺らしたときに揺れやすくなるようにだそうです。

どんな研究なのか見当がつかないので興味がわいてきますね。

生徒「あれ、こんなに重かったっけ？」

「クモの研究」

生徒「今、研究内容をまとめています」

研究は進んでいますか？

生徒「普通かなぁ・・・」

ライフデザイン部

生徒「一度作り終えましたが追加で作り直しています。」

陸上部

東中で一番涼しい場所を見つけたようです。

先生「外で一番涼しいところを見つけましたよ〜」

先生「ちゃんとやった方がいいぞ〜」

陸上部

補強トレーニング

先生「陸上選手は１秒間に4～5回くらい体を動かしてるわけだから速い補強をやります。」

先生「目標30回で10秒間」

ライフデザイン部

ライフデザイン部も東中祭の課題に取り組んでいるとのことです。

生徒「こんな感じでーす！」

女子バスケットボール部

練習の調子はどうですか？

生徒「3年生が引退して代が変わったのでチームがまとまるようにがんばっていきます」

男子卓球部

１０分休憩です。

水分補給で体調を整えてからまた練習開始します。

除湿機の水が溜まってきたので捨てます。

練習が始まりました。

下回転サーブの練習をしている様子です。

ネットの手前にバウンドさせると相手はレシーブしづらくなります。