東中学校ブログ

2018年4月の記事一覧

新体力テスト3年生

 平成30年4月13日(金)
 3年生は、午前中、1~3校時で新体力テストを実施します。
 1年生は、17日(火)の午前中。2年生は、16日(月)午前中です。
 種目は、50m走/ハンドボール投げ/握力/長座体前屈/立ち幅跳び/上体起こし/反復横跳びの種目です。これ以外にも長距離等がありますが、それは体育の授業で実施します。
 では、3年生の新体力テストの様子を写真でどうぞ。

50m走
 

ハンドボール投げ
 

握力の測定
 

長座体前屈
 

立ち幅跳び
 

上体起こし
 

反復横跳び
 

 心と身体は一体です。
 身体を鍛えることは、心を鍛えることです。
 心と整えることは、身体を整えることで可能となります。