日誌

2018年8月の記事一覧

サマーチャレンジのお手伝い

   
 喜小で毎年夏に開催されるサマーチャレンジに今年も本校1年生徒の希望者四十数名がお手伝いに参加しました。昨年はお手伝いを受ける側だった生徒たちですが、大人のボランティアの方に混じって小学生を支援していました。「とてもよくやっていた」との感想もありました。中学生としての成長した姿をちょっぴりお見せできたのではないかと思っています。

健康教室(部活動に係る)を実施

 
 7/31(火)の午前中、本市在住で日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士である講師をお迎えして、学習会を実施しました。講師からは「部活動を頑張る中学生の栄養と食事」と題して、これまでかかわってきた五輪のメダリストやJリーガーの食事を例にしながら、具体的に必要な栄養や食事についてお話をいただきました。事前に生徒たちはワークシートをもとに自分の食生活をふり返っていましたが、講師のお話を聞き、「お米には持久力の向上や筋肉量の増加など優れた働きがある。お米をしっかり食べたい。」「三食で食べる内容がわかった」「食事と休養について自己管理をしっかりしたい。」「牛乳は苦手なので飲まないのではなくちがうもので補いたい。」など食生活の改善点をあげていました。当日配布された資料はとても参考になるものだと思います。ぜひ、ご一読ください。