給食だより
3月8日(火)の給食
今日の献立は、わかめごはん 魚の白醤油漬け焼き ほうれん草のおひたし ゆばの味噌汁 牛乳です。中学校にはお祝いクレープが付きました。
![](https://schit.net/shioya/estamanyuu/wysiwyg/image/download/10/6238/big)
今日の塩谷町産の食材は「米、豆腐、味噌」、栃木県産の食材は「牛乳、ゆば、ねぎ、もやし」です。
中学3年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。今日で小中9年間の給食が終わります。給食に思い出がたくさんあるとうれしいです。自分の夢を叶えるためには、何よりも健康な心と体が必要です。これからもバランスのよい食生活を心がけ、健康な体を作って、たくさんの夢を叶えてください。
今日の塩谷町産の食材は「米、豆腐、味噌」、栃木県産の食材は「牛乳、ゆば、ねぎ、もやし」です。
中学3年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。今日で小中9年間の給食が終わります。給食に思い出がたくさんあるとうれしいです。自分の夢を叶えるためには、何よりも健康な心と体が必要です。これからもバランスのよい食生活を心がけ、健康な体を作って、たくさんの夢を叶えてください。
3月7日(月)の給食
今日の献立は、ごはん さけぱっぱ 厚焼卵 ポテトサラダ 豚汁 牛乳です。
![](https://schit.net/shioya/estamanyuu/wysiwyg/image/download/10/6231/big)
今日の塩谷町産の食材は「米、味噌、にんじん、ねぎ」、栃木県産の食材は「牛乳、豚肉、きゅうり」です。
今日もよく食べていました。
じゃがいもは南アメリカのアンデス山地が原産地です。そこからヨーロッパに伝わり、日本にはオランダ船でインドネシアから運ばれてきたそうです。インドネシアの首都「ジャカルタ」から「ジャガタラいも」になり、「じゃがいも」と呼ばれるようになったといわれています。
エネルギーのもとになるでんぷんが豊富です。また、ビタミンCも多く含まれています。ビタミンCは熱で壊れやすいのですが、じゃがいものビタミンCはでんぷんに守られているので、加熱しても減りにくいのです。
明日は中学3年生にとって、最後の給食ですね。お祝い献立として、中学校には特別なデザートがつきます。
今日の塩谷町産の食材は「米、味噌、にんじん、ねぎ」、栃木県産の食材は「牛乳、豚肉、きゅうり」です。
今日もよく食べていました。
じゃがいもは南アメリカのアンデス山地が原産地です。そこからヨーロッパに伝わり、日本にはオランダ船でインドネシアから運ばれてきたそうです。インドネシアの首都「ジャカルタ」から「ジャガタラいも」になり、「じゃがいも」と呼ばれるようになったといわれています。
エネルギーのもとになるでんぷんが豊富です。また、ビタミンCも多く含まれています。ビタミンCは熱で壊れやすいのですが、じゃがいものビタミンCはでんぷんに守られているので、加熱しても減りにくいのです。
明日は中学3年生にとって、最後の給食ですね。お祝い献立として、中学校には特別なデザートがつきます。
3月4日(金)の給食
今日の献立は、ごはん カツカレー キャベツときゅうりの甘酢和え ヨーグルト 牛乳です。
![](https://schit.net/shioya/estamanyuu/wysiwyg/image/download/10/6230/big)
今日の塩谷町産の食材は「米」、栃木県産の食材は「牛乳、ヨーグルト、きゅうり」です。
今日もよく食べていました。
ヨーグルトは牛乳を乳酸菌で発酵させたものです。たんぱく質やカルシウムなど体を作るもとになるほか、乳酸菌の働きでおなかの調子を整えてくれます。牛乳をそのまま飲むとおなかがゆるくなる人も、ヨーグルトなら大丈夫という場合もあります。
今日の塩谷町産の食材は「米」、栃木県産の食材は「牛乳、ヨーグルト、きゅうり」です。
今日もよく食べていました。
ヨーグルトは牛乳を乳酸菌で発酵させたものです。たんぱく質やカルシウムなど体を作るもとになるほか、乳酸菌の働きでおなかの調子を整えてくれます。牛乳をそのまま飲むとおなかがゆるくなる人も、ヨーグルトなら大丈夫という場合もあります。
3月3日(木)の給食
今日の献立は、パンプキンパン(塩谷中学校3年生はきなこ揚げパン) ツナマヨオムレツ ブロッコリーサラダ ニョッキのトマト煮 牛乳です。
![](https://schit.net/shioya/estamanyuu/wysiwyg/image/download/10/6216/big)
今日の塩谷町産の食材は「にんじん」、栃木県産の食材は「牛乳」です。
赤・緑・黄色と色鮮やかにできました。食事やお弁当を作るときには色も意識すると、たくさんの食材を使うので栄養バランスが整いやすくなります。
・白(ごはんやいも類など・・・炭水化物)
・赤(トマト、にんじんなど・・・ビタミン)
・緑(ほうれん草、ブロッコリー、わかめなど・・・ビタミン、無機質)
・茶色・黒(肉、魚、のり、ひじき、大豆など・・・たんぱく質、脂質、無機質)
・黄色(卵、かぼちゃなど・・・たんぱく質、ビタミン)
明日はカツカレーです。ヒレカツがつくので、カレーにはお肉を入れずに作ります。
今日の塩谷町産の食材は「にんじん」、栃木県産の食材は「牛乳」です。
赤・緑・黄色と色鮮やかにできました。食事やお弁当を作るときには色も意識すると、たくさんの食材を使うので栄養バランスが整いやすくなります。
・白(ごはんやいも類など・・・炭水化物)
・赤(トマト、にんじんなど・・・ビタミン)
・緑(ほうれん草、ブロッコリー、わかめなど・・・ビタミン、無機質)
・茶色・黒(肉、魚、のり、ひじき、大豆など・・・たんぱく質、脂質、無機質)
・黄色(卵、かぼちゃなど・・・たんぱく質、ビタミン)
明日はカツカレーです。ヒレカツがつくので、カレーにはお肉を入れずに作ります。
3月2日(水)の給食
今日の献立は、ごはん のり香味 鰆の西京漬け焼き 菜の花のおひたし ゆばのすまし汁 ひなあられ 牛乳です。
![](https://schit.net/shioya/estamanyuu/wysiwyg/image/download/10/6215/big)
今日の塩谷町産の食材は「米、豆腐」、栃木県産の食材は「牛乳、ゆば、ねぎ、もやし」です。
明日3月3日は桃の節句、ひなまつりです。塩谷町学校給食センターでは木曜日がパン給食のため、1日早くひなまつり献立を実施しました。
鰆(さわら)は1年中とれる魚ですが、春には産卵のため近海にやってくるため、春を告げる魚とされています。成長にしたがって呼び名が変わる出世魚でもあり、春のお祝いにもぴったりです。鯖の仲間ですがくせがないので、どんな味付けも合います。
明日は塩谷中学校3年生がきなこ揚げパンです。
今日の塩谷町産の食材は「米、豆腐」、栃木県産の食材は「牛乳、ゆば、ねぎ、もやし」です。
明日3月3日は桃の節句、ひなまつりです。塩谷町学校給食センターでは木曜日がパン給食のため、1日早くひなまつり献立を実施しました。
鰆(さわら)は1年中とれる魚ですが、春には産卵のため近海にやってくるため、春を告げる魚とされています。成長にしたがって呼び名が変わる出世魚でもあり、春のお祝いにもぴったりです。鯖の仲間ですがくせがないので、どんな味付けも合います。
明日は塩谷中学校3年生がきなこ揚げパンです。