今日の献立は、セルフメンチカツサンド　コーンクリームシチュー　みかんゼリー　牛乳です。


　よく食べました。ただ、中学生のパンの残りが多いような気がします。手を付けていないパンが全体の６％ほどありました。お休みの生徒が多かったのでしょうか。
　季節の変わり目は、体調を崩しやすいため、栄養バランスのよい食事と質の良い睡眠を心がけましょう。

　明日は、カレーです。もりもり食べましょう。

　今日の献立は、ご飯　さんまのおろし煮　千切りサラダ　根菜のごま汁　のり香味ふりかけ　牛乳です。


　さんまが多く残りました。その他は、よく食べました。

　明日は、パンにメンチカツをはさんで食べましょう。クリームシチューも出ます。気温が低くなってきたので、こってりとした、クリームシチューがおいしい季節になりましたね。

　今日の献立は、セルフキムタクご飯　フルーツサラダ　しめじの味噌汁　牛乳です。


　今日は、ご飯の残りがとても少なかったです。特に中学生がよく食べました。
が、みそ汁はたくさん残りました。残念です。小学校は、全体的によく食べていました。
　明日は、さんまのおろし煮が出ます。骨までやわらかく煮てありますので、すべて食べられます。

　今日の献立は、ご飯　白身魚フライ　にらの和風和え　ひじきの炒め煮　牛乳です。


　よく食べました。

　明日は、キムタクご飯です。キムチとたくあんと豚肉を炒めて、ご飯に混ぜて食べます。ちょっと塩分が高いおかずになりますが、塩谷町のおいしいお米を、たくさん食べてほしいです。

　今日の献立は、セルフ中華丼　揚げ餃子　キムチ和え　牛乳です。


　今日は、小学校も中学校も大変よく食べました。特に中学校がいつもよりも、すごくよく食べていました。いつもよりも、ちょっと濃いめの味付けだったから、ご飯が進んだのでしょう。

　月曜日は、塩谷町のにらをたくさん使って、和え物を作ります。ベータカロテンがたっぷり含まれている緑黄色野菜です。にらの特有な香りは、アリシンという物質で、免疫力を高めて、病気を予防する効果があります。