今日の献立は、ご飯　春巻　もやしのナムル　回鍋肉　牛乳です。


　春巻をカリッと揚げるのが難しく、時間がかかりました。玉生小学校の４年生が、春巻を食べた時、カリッといい音がしたので、よかったです。

　今日は、玉生小学校４年生の食に関する授業でした。「食事のマナー」について勉強しました。


　みんなで楽しく食べるためには、食事のマナーが必要だということを学びました。
その後の給食は、マナーを守って、楽しく食事が出来ました。

　今日の献立は、セルフたけのこご飯　厚焼き玉子　とうふとほうれん草のみそ汁　牛乳です。


　厚焼き玉子が、人気だったようです。

　明日は、春巻が出ます。春巻きの皮には、米粉を使用しています。米粉は、パンにするともちもちの食感になり、スープに入れると、とろみがつき、クッキーなどに入れるとサクっと仕上がります。春巻きの皮になると、サクッと仕上がると思います。

　今日の献立は、わかめご飯　冷奴　レモン和え　肉じゃが　牛乳です。


　今日は、日曜日が七夕なので、七夕ゼリーが出ました。七夕には、天の川が見えるといいですね。

　月曜日は、自分で混ぜるたけのこご飯です。栃木県特産のかんぴょうも入ります。
かんぴょうは、ユウガオの実の部分で、大きな実を、機械でくるくると回しながら、薄く長くむいていきます。それを干して乾燥させたものです。のり巻のかんぴょう巻は、このかんぴょうを、砂糖としょうゆ、酒やみりんなどで煮たものを酢飯とのりで巻いたものです。

　今日の献立は、冷し中華　メンチカツ　フルーツグラノーラ　アロエヨーグルト　牛乳です。


　今日は、ムシムシ暑い日でしたので、冷し中華がさっぱりしてよかったですね。
　カルビーさんから頂いたグラノーラは、いかがでしたか？残りは、少なかったように思います。

　明日は、レモン和えが出ます。野菜をレモン汁と浅漬けの素で味付けします。ムシムシ暑いこの時期にピッタリです。レモン汁のすっぱい素になるクエン酸は、疲れをとる働きがあります。それから、カルシウムの吸収を助ける働きもあります。

　今日の献立は、ご飯　ハンバーグ玉ねぎソース　ミックスベジタブルソテー　けんちん汁　牛乳です。


　ミックスベジタブルソテーの量が多すぎたかもしれません。

　明日は、カルビーさんのご厚意で、フルーツグラノーラが無料で給食に出ます。
牛乳やヨーグルトをかけるだけで、手軽に食べられるので、朝ごはんやおやつに便利ですね。カリカリと食感も楽しいので、おいしくいただきましょう。