今日の献立は、ご飯　白身魚フライ　にらの和風和え　ひじきの炒め煮　牛乳です。


　よく食べました。

　明日は、キムタクご飯です。キムチとたくあんと豚肉を炒めて、ご飯に混ぜて食べます。ちょっと塩分が高いおかずになりますが、塩谷町のおいしいお米を、たくさん食べてほしいです。

　今日の献立は、セルフ中華丼　揚げ餃子　キムチ和え　牛乳です。


　今日は、小学校も中学校も大変よく食べました。特に中学校がいつもよりも、すごくよく食べていました。いつもよりも、ちょっと濃いめの味付けだったから、ご飯が進んだのでしょう。

　月曜日は、塩谷町のにらをたくさん使って、和え物を作ります。ベータカロテンがたっぷり含まれている緑黄色野菜です。にらの特有な香りは、アリシンという物質で、免疫力を高めて、病気を予防する効果があります。

　今日の献立は、コッペパン　チルドチョコ　肉団子ケチャップ味　ボイルサラダ　コーンスープ　牛乳です。


　明日は、セルフ中華丼です。いかとあさりと野菜を中華だしベースのスープで味付けをして、あんを作ります。ごはんにかけて、もりもりたべましょう。この他にえびやうずらの卵が入ると中華料理っぽくなりますが、給食センターでは、食物アレルギーを考慮していれていません。できるだけ、全員が同じものを食べられるように工夫しています。

今日の献立は、ご飯　サバの味噌煮　小松菜ともやしのおひたし　けんちん汁　牛乳です。


　どの学校も、よく食べていました。

　明日は、コーンスープが出ます。１０月になって、過ごしやすい時期になりましたので、濃厚なスープもおいしく感じられると思います。給食では、すりおろしたにんじんを加えて、ビタミンAをたっぷりとれるように工夫してます。

　今日の献立は、ご飯　肉じゃがきゃべつと昆布のサラダ　もやしスープ　ヨーグルト　牛乳です。


　今日は、大宮小学校のリクエスト給食でした。大変よく食べていました。

　明日は、サバの味噌煮が出ます。サバには、DHAやEPAが含まれていて、これらは、血液をサラサラにしたり、脳の働きを活発にしたりする働きがあります。