今日の献立は、ポークカレーライス　ハムと大根のサラダ　ウエハース　牛乳です。


　今日も大変よく食べました。中学生も、カレーの日は、ご飯をたくさん食べてくれます。

　月曜日は、白身魚のサクッとフライが出ます。この白身魚は、「ホキ」という魚を使用しています。ホキは、とがった鋭い歯を持っていて、イワシやイカなどをエサにして食べます。ファストフード店のフィッシュバーガーや、のり弁の上にのっている魚のフライは、ホキを使用していることが多いです。

　今日の献立は、焼きそば　コッペパン　マーシャルビーンズ　えびカツ　小松菜とわかめのナムル　牛乳です。


　焼きそば、とてもよく食べました。えびカツは、塩分の関係でソースがつきませんでした。ちょっと残りが多かったです。

　明日は、ハムと大根のサラダが出ます。薄切りの大根とハムがよく合います。大根には、消化を助ける酵素が含まれています。

　今日の献立は、ご飯　納豆　もやしのナムル　切干大根の煮物　牛乳です。


　
　明日は、焼きそばです。今回は、麺とソースの割合を見直して、ソースをより感じやすいように工夫します。量的には、少し少なめになりますが、決められている塩分量で、おいしく焼きそばが食べられるよう努力します。

　今日の献立は、ご飯　照焼きハンバーグ　グリーンサラダ　春雨スープ　牛乳です。

　今日は、小学校も中学校も大変よく食べていました。

　今日の献立は、ご飯　豚肉のしょうが炒め　フルーツサラダ　えのきと豆腐の味噌汁　牛乳です。


　フルーツサラダは、ヨーグルト和えとは、ちょっと違った味わいです。本当は、レーズンを入れたいのですが、人気がないので、やめています。

　２４日（火）は照焼きハンバーグが出ます。トマト味やおろしソースはありましたが、今回の照り焼き味は、意外にも初めての試みです。気に入ってもらえるとうれしいです。

　今日の献立は、黒パン　オムレツのミートソース　ツナレモンサラダ　野菜シチュー　牛乳です。


　今日も、野菜たっぷりでしたね。

　明日は、豚肉のしょうが炒めです。おかずの定番、豚肉のしょうが焼きを給食用に野菜たっぷりでアレンジしました。豚肉には、疲れを回復させるビタミンBが多く含まれています。

　今日の献立は、わかめご飯　餃子ロール　しめじ和え　中華風コーンスープ　牛乳です。


　しめじ和えの量が、多かったようです。
　
　明日は、オムレツにミートソースをかけます。ケチャップよりも、高級感が出ます。ミートソースは、給食センターで手作りします。お楽しみに。

　今日の献立は、ご飯　アジフライ　ボイルキャベツ　豚汁　味付けのり　牛乳です。


　今日は、小学校は運動会の振替休日でお休みのため、中学校だけでした。

　明日は、中華風のコーンスープが出ます。中華風のだしを使って、シイタケとほうれん草と、溶き卵が入ります。洋風のコーンスープが、一気に中華風になります。
　お楽しみに。

　今日の献立は、ご飯　鮭の中落ちソフトカツ　ほうれん草のごま和え　けんちん汁
十五夜ゼリー　牛乳です。


　今日は、かわいらしいゼリーがつきました。
　

　来週の火曜日は、小学校が運動会の振替でお休みになります。

　中学校は、アジフライが出ます。アジは、暖かい海流で群れを作って回遊する魚です。アジという名前は、味がいいことからついたそうです。血液をサラサラにする、DHAやEPAが豊富に含まれていることはもちろん、他の魚よりもカルシウムがたくさん含まれています。

　今日の献立は、アップルパン　スパゲティーナポリタン　枝豆　フルーツゼリー和え　牛乳です。


　よく食べていました。中学生は、クラスによって食べる量に差がありました。

　明日は、十五夜です。十五夜は、中秋の名月とも呼ばれ、特に美しい月が見られます。稲をはじめとするたくさんの作物の収穫を喜び、感謝する日です。
　給食では、十五夜ゼリーが出ます。お楽しみに。