今日の献立は、コッペパン　メンチカツ　いちごクリーム　野菜スープ　牛乳です。

　今日もみなさん、よく食べてくれました。メンチカツをはさんだのか、いちごクリームをはさんだのか、それとも、パンを半分にして、どちらもはさんだのか。楽しく食べてくれたなら、うれしいです。

　明日は、冬の定番「おでん」が出ます。センターで朝から煮込んでお届けします。
おでんには、さつま揚げやちくわなどの練り製品がよく使われています。これら練り製品の材料は、魚です。細かくすりつぶして味付けをし、形を整えます。それをゆでたり、油で揚げたり、焼いたりして、はんぺんやさつま揚げ、ちくわになります。これらの材料になる魚は、スケトウダラやホッケ、イトヨリダイ、タイ、あじなどが使われています。

　今日の献立は、ご飯　チンジャオロース　中華風玉子焼き　小松菜とわかめのナムル　牛乳です。

　
　　チンジャオロース大人気でした。ありがとうございます。

　明日は、コッペパンに、メンチカツをはさんでもよし、いちごクリームをはさんでもよし、そのままスープに合わせて食べるもよしのメニューです。コッペパンは、そのままでもおいしいパンですが、他のおかずを引き立てますので、何にでも合います。週に１度のパンメニューです。自分の好きなように食べてみてください。

　今日の献立は、ご飯　さばの文化干　ほうれん草のポン酢和え　なめこ汁　牛乳です。


　今日は、和食をテーマにしてみました。
今日も、とてもよく食べてくれました。さばも残りは、本当に少なかったです。
ありがとうございます。

　明日は、小学生にも中学生にも人気のチンジャオロースです。細切りの肉とピーマン、たけのこをオイスターソースベースのたれで味付けした、中国料理です。
給食では、栄養のバランスを考えて、にんじんともやしも加えています。ピーマンの嫌いな人でも食べやすいと思います。ご飯がすすむおかずです。もりもり食べてくれるとうれしいです。

　今日の献立は、わかめご飯　肉団子（小学生は２個、中学生は３個）　白菜の甘酢和え　豆腐のみそ汁　牛乳です。


　今日の肉団子は、ボリューム満点でした。

　明日は、さばの文化干しが出ます。これは、さばを干した干物を焼いたものです。
　文化干しとは、太陽にあてて乾かす天日干しではなく、大きな冷風機を使って干物を作り、それをセロファンで包んだものです。昔は、魚を包むのは新聞紙や木箱しかなかった時代に、セロファンは画期的で見栄えもよいことから、文化的だという意味で、文化干しと呼ばれるようになったそうです。今では、セロファンに包まれていないものでも、冷風機で乾燥した干物を、文化干しと呼ぶそうです。

　今日の献立は、ご飯　いわしのおかか煮　いんげんのごま和え　ピリ辛肉じゃが　牛乳です。


　１２月４日（月）は、わかめ一押しの給食です。わかめは、カルシウムや鉄、マグネシウムやカリウムなどのミネラルが豊富です。そのため、骨や歯を丈夫にしたり、血液の流れをよくしてくれたりします。食物繊維も豊富なので、腸の働きを整えて、便秘を予防してくれます。