今日の献立は、ご飯　冷奴　回鍋肉　みかんの缶詰　牛乳です。


　明日は、ミニトマトが出ます。「トマトが赤くなると、医者が青くなる」という言葉があるように、トマトは、健康な体を作るために必要な栄養がたくさん含まれています。トマトの赤い色は、リコピンという栄養素です。リコピンは、体によくない活性酸素を取り除く働きがあります。

　今日の献立は、ご飯　アジの蒲焼　ツナときゅうりのサラダ　えのきのみそ汁　牛乳です。


　今日は、アジと、ツナで、両方魚になってしましました。サラダは、ツナよりもハムの方がよかったですね。

　明日は、冷奴が出ます。梅雨ですが、明日は暑くなりそうなので、ちょうどよいと思います。豆腐には、植物性のたんぱく質が豊富に含まれています。

　今日の献立は、ご飯　いわしのカリカリ揚げ　春雨サラダ　マーボ豆腐　牛乳です。


　月曜日は、アジの蒲焼です。蒲焼といえば、うなぎのかば焼きが主流ですね。あまじょっぱいたれが、食欲をそそります。このたれは、うなぎだけではなく、白身の魚やさんまやイワシなども相性か良いです。もちろん、アジもおいしく食べられます。
　暑くなると、食欲が落ちて、冷たいものばかり食べたくなりますが、ご飯とおかずをしっかり食べて、バテない体をつくりましょう。

　今日の献立は、コッペスライスパン　焼きそば　枝豆　フルーツクリーム　牛乳です。


　今日は、船生小学校２年生の食に関する授業でした。よくかんでたべることを勉強しました。
給食の時間も、「よくかむよ」とか「つばで虫歯をやっつけるよ」などと言いながら楽しく食べていました。
全員完食です。


　明日は、イワシのカリカリフライが出ます。イワシには、頭の働きをよくするDHAやEPAと呼ばれる、体に良い油が含まれています。

　今日の献立は、セルフ豚丼　大根の甘酢和え　かんぴょうのみそ汁　牛乳です。


　今日も、ボリューム満点でした。子供たちは、よく食べていました。

　明日は、焼きそばです。今回は、焼きそばの麺を少し太い麺に変えてみました。ここれも、船生にある篠田製麺所さんの特製麺です。