給食だより
7月10日(月)の給食
今日の献立は、ご飯 餃子の酢醤油かけ フルーツサラダ 八宝菜 牛乳です。
![](https://schit.net/shioya/estamanyuu/wysiwyg/image/download/10/406/medium)
暑い日が続いていますね。しっかり食べないと、バテてしまいます。
暑くても、食欲が落ちないような味付けに気を使っています。暑さに負けないように、しっかり食べましょう。
明日は、イワシの梅醤油煮が出ます。イワシは、骨まで食べらるように煮ています。
イワシは、たんぱく質やビタミン類、鉄分やカルシウムなども豊富に含まれている、素晴らしい食材です。そして、DHAやEPAがたっぷりなので、記憶力や学習能力もアップさせる効果があります。さらに、体の脂肪を燃焼させる効果も期待できます。
成長期の皆さんに限らず、小さいお子様からお年寄りまで、食べてほしい食材です。
熱中症に注意して、のどが渇く前に水分を補給しましょう。朝ごはんもしっかり食べましょう。
暑い日が続いていますね。しっかり食べないと、バテてしまいます。
暑くても、食欲が落ちないような味付けに気を使っています。暑さに負けないように、しっかり食べましょう。
明日は、イワシの梅醤油煮が出ます。イワシは、骨まで食べらるように煮ています。
イワシは、たんぱく質やビタミン類、鉄分やカルシウムなども豊富に含まれている、素晴らしい食材です。そして、DHAやEPAがたっぷりなので、記憶力や学習能力もアップさせる効果があります。さらに、体の脂肪を燃焼させる効果も期待できます。
成長期の皆さんに限らず、小さいお子様からお年寄りまで、食べてほしい食材です。
熱中症に注意して、のどが渇く前に水分を補給しましょう。朝ごはんもしっかり食べましょう。