今日の献立は、赤かぶ青菜ご飯　ハムカツ　じゃこあえ　青梗菜のクリーム煮　牛乳です。


　赤かぶ青菜ご飯は、ほんのり酸味があってさっぱりした味わいです。ハムカツがとても、ボリュームが、あります。

　月曜日は、若竹汁が出ます。５月はたけのこの季節ですね。
　たけのこには、食物繊維が多く含まれています。食物繊維は、体の中で、消化や吸収はされませんが、腸内の老廃物や発がん性物質などの有害な物質を吸着し、体の外に出してくれる働きがあります。

　ゴールデンウイーク明けの１週間が終わります。体調など崩していないでしょうか？
また、来週よろしくお願いいたします。