今日の献立は、ポークカレーライス　ナッツサラダ　ミニトマト　青りんごゼリー　牛乳です。


　今日は、大宮小学校２年生の食に関する授業でした。よくかんで食べるという授業でした。日頃、何回噛んで食べているか数えていないと思いますが、一口３０回噛むことが大切だということを学習しました。



　ちょうど、ナッツサラダだったので、子供たちは、よくかんで食べていました。

　明日は、ブロッコリーがでます。ブロッコリーは、緑黄色野菜です。ビタミンCも多く含まれています。ビタミンCは、かぜ予防や美肌に効果があるほかに、ストレスと戦う力もあるそうです。