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2019年1月の記事一覧

1月8日(火)の給食

 今日の献立は、ご飯 さばの一夜干 ほうれん草のごま和え 七草汁 牛乳です。


 あっさりとした、和食です。お正月で疲れた胃腸にも優しくスタートしました。

 明日は、五目きんぴらが出ます。5つの食材を使って作ります。きんぴらは、胃腸の調子を整える食物せんいが豊富です。なぜ、食物せんいが豊富なのか?それは、材料を見るとわかります。ぜひ明日確かめてみましょう。