今日の献立は、まめまめカレー　海藻サラダ　ヨーグルト　牛乳です。

　今日は、玉生小学校１年生で食に関する授業でした。
　給食も、一緒にいただきました。
　
　１年生も、だいぶ上手に配膳や後片付けができるようになっていました。

　まめまめカレーも、まめの種類が何かを当てながら楽しく食べました。ひよこ豆やとら豆、レットキドニーなど、初めて見る豆にも興味津々でした。

　明日は、みんなの大好きなみそラーメンです。野菜がたっぷり入っていて、栄養もばっちりです。もっちりの米粉パンは、栃木県産の「あさひのゆめ」という品種の小麦粉を使用しています。

　今日の献立は、ご飯　和風おろしハンバーグ　にらの和風和え　根菜のごま汁　牛乳です。


　今日もおいしくできました。

　明日は、たくさんの種類の豆を使った、まめまめカレーです。豆には、炭水化物やたんぱく質、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んでいて、食物繊維も豊富です。
カレーと豆の相性も良いので、もりもり食べてください。

　今日の献立は、チャーハン 　カレイ骨ごとフライ　春雨サラダ　餃子スープ　ミニフィッシュ（中学校のみ）　牛乳です。

　今日は、みんな大好きチャーハン。カレイもやわらかく衣はカリッとあがりました。

　明日は、にらの和風和えです。にらは、塩谷町のにらを使用しています。独特の味と香りのあるにらは、疲れを回復させるビタミンB１やエネルギーの代謝を促進するビタミンB2なども多く含まれています。かぜや感染症を予防するはたらきもあります。
　これからも寒い日が続きますが、にらを食べて、かぜを予防しましょう。

　今日の献立は、ご飯　ソースカツ　ボイルキャベツ　あさりのみそ汁　のり香味ふりかけ　牛乳です。



　今日は、大宮小学校の２年生の食に関する授業でした。「よくかんでたべよう」という授業でした。
その後一緒に給食をいただきました。
　
おかわり争奪戦でした。

　月曜日は、黄金カレイのフライが出ます。オウゴンガレイとかコガネガレイとかと読みます。体長が約５０㎝ほどで、背びれと尾びれが黄金色をしているそうです。
　給食用に、骨まで食べられるよう加工したフライです。よくかんで食べましょう。

　今日の献立は、ご飯　カルビ焼肉　もやしのナムル　わかめスープ　ココアムース　牛乳です。

　今日も、大変よく食べてくれました。中学校のご飯は、いつもの半分くらいのの残りしかありませんでした。ありがとうございます。

　金曜日は、ソースカツが出ます。豚のカツに、ブレンドした給食センターオリジナルのソースをかけて食べてください。ご飯がすすむこと間違いなしです。

　今日の献立は、ご飯　さばの韓国風味焼き　白菜とたくあんの和え物　切干大根の炒め煮　牛乳です。

　今日は、大宮小学校の５年生と６年生の食に関する授業でした。
    給食は５年生と一緒にいただきました。
　
　いただきますをしてから１０分間は、話をしないで黙々と食べます。ランチルームには、「残さず食べよう」という目標が書かれていました。
　今日は、おかわりがなかったので、５・６年生は、もっと食べたそうな様子でした。

　明日は、カルビ焼肉が出ます。カルビは韓国語であばら骨という意味で、韓国料理では、バラ肉のことを言います。多くの場合は、カルビというと牛肉を指しますが、豚肉や鶏肉もカルビと言うことがあるそうです。
　ちなみに給食は、豚肉です。

　今日の献立は、鶏ごぼうご飯　厚焼き玉子　マカロニサラダ　わかめのみそ汁　牛乳です。

　
　混ぜご飯は、なかなか良くできたと思います。この次は、醤油を入れてご飯を炊き、おこげが作れたらいいなと思っています。次回にご期待ください。

　明日は、白菜とたくあんの和え物が出ます。白菜の季節になりました。白菜は、漬物や鍋料理、煮込み料理、けんちん汁の具、キムチとしても、おいしいです。
　白菜は、カリウムが多く含まれていて、むくみの改善や予防効果があります。
　その他、肌や粘膜を正常に保つ効果もあるので、美肌も期待できます。

　今日の献立は、ご飯　銀鮭の塩焼き　ほうれん草とわかめのナムル　厚揚げのそぼろ煮　牛乳です。


　鮭、とてもおいしかったです。

　月曜日は、鶏ごぼうご飯です。給食センターで具を煮て、炊きあがったご飯に混ぜる、混ぜご飯です。味が付いているご飯は、食欲をそそるので、もりもり食べられると思います。

　今日の献立は、焼き立てコッペパン　栃木県産とちおとめいちごジャム　鶏のから揚げ　ボイルサラダ　ポークビーンズ　牛乳です。

　今日は、船生小学校４年生の食に関する授業でした。
「好き嫌いしないで何でも食べよう」という授業で、その後、４年生と一緒にランチルームで給食をいただきました。
　
　みんなもりもり食べていました。
帰りに２年生の教室をのぞくと


　給食を全員で完食した日に印をつけているそうです。今日で１００日を超えました。すごいです。ありがとうございます。３年生のクラスにも貼ってありました。
　学校全体で、好き嫌いをしないで何でも食べようという雰囲気になっているようです。

　明日は、銀鮭の一塩焼きが出ます。銀鮭は、あぶらがのっていて、身も美しいピンク色の高級魚です。やわらかな塩味が、おいしさをグッと引き立てます。
鮭の身はピンク色ですが、白身魚の仲間です。身がピンク色にみえるのは、エビやカニに含まれているのと同じ色素が含まれているからです。

　今日の献立は、ご飯　納豆　きゃべつとツナの香りみそ和え　肉じゃが　牛乳です。

　今日の肉じゃが、大成功でした。みなさんおいしく食べてくれたようです。
ありがとうございました。

　明日は、ポークビーンズが出ます。ポークビーンズはアメリカの家庭料理のひとつで、野菜と豆が入ったトマト味の煮物のようなものです。中に入る豆は、種類がいろいろですが、塩谷センターでは、塩谷町産の大豆を入れます。にんじんも、船生地区でとれたにんじんを使用します。ポークビーンズに欠かせないトマトも、塩谷町産です。ウインナーと豆と野菜が、トマト味でうまくまとまっておいしいです。
　明日もおいしく食べてください。

　今日の献立は、わかめご飯　アジフライ　もやしとかにかまぼこのおひたし　豚汁　牛乳です。

　
　　おいしく食べていただきました。アジフライも残りが少なかったです。

　明日は、肉じゃがが出ます。今回の肉じゃがはマイナーチェンジをしました。じゃがいもを少し控えて、肉としらたきの量を増やしました。今までは、肉じゃがというよりも、「じゃが肉」という感じでしたので、今回は、肉多めの「肉じゃが」です。おいしく食べてもらえるとうれしいです。

　今日の献立は、ご飯　えび焼売　白菜のナムル　マーボ豆腐　牛乳です。

　今日も大変よく食べてくれました。ありがとうございます。

　明日は、１匹のアジを開いてフライにした、アジフライがでます。給食では、切り身の魚が多いのですが、頭を除いた他丸々１匹は、いわしくらいなので、アジは貴重です。少し小ぶりのアジですが、ふっくらしておいしいと思います。

　そして、明日も塩谷町産の野菜をたくさん使います。白菜・にんじん・大根です。今回は、全て船生地区の農家の方が協力してくださいました。豆腐は、塩谷町に工場のある秀水さんです。みそは、みそクラブさんで、みそにする大豆から塩谷町産にこだわって作っているおいしいみそです。

　今日の献立は、セルフビビンバ　キムチスープ　りんご　牛乳です。


　今日は、大宮小学校の３年生で食に関する授業でした。
「好きなものだけ食べていてよいのか考えよう」という授業でしたので、その後の給食は、苦手なものをがんばって食べている姿が見られました。将来のためにも、偏食を少しでも改善できるといいですね。
　
　月曜日は、塩谷町の食材をたくさん使って給食を作ります。
米・白菜・ねぎ・にんじん・にら・みそが塩谷町産になります。そこに栃木県産の牛乳と豚肉・もやし・きゅうりが入ります。
　とちぎの恵み、いっぱいの給食になりますね。感謝していただきましょう。

　今日の献立は、ココアパン　ハンバーグトマトソース　カレーきゃべつ　野菜シチュー　牛乳です。


　今日は、４時間目に大宮小学校４年生で食に関する指導を行いましたので、給食は大宮小学校の４年生とランチルームでいただきました。
　

　３・４・５・６年生が一緒にランチルームで食べています。
ほとんどの子供たちが完食していました。ありがとうございます。
　
　後片付けも手際よくテキパキとしていました。
明日は３年生にお邪魔します。
　

　明日は、ビビンバです。ビビンバは、韓国料理のひとつです。肉・ぜんまい・ほうれん草やもやし・にんじんのナムルをご飯の上にのせて、よく混ぜて食べます。
お店では、石でできた器にビビンバを入れて火にかけると、おこげができて、またそれがおいしいのです。この料理は、石焼きビビンバといいます。

　１０月２４日（火）玉生小学校２年生　１０月２５日（水）船生小学校６年生で親子給食があり、保護者の方に給食についてのアンケートにご協力いただきました。

　全体的には、好意的なご意見が多くありました。ありがとうございます。
その他にも、塩分控えめのスープについて、主食の量（肉）や品数についてなど様々な意見をいただきました。
そして、子供たちの手際のよい準備・後片付けに感動したとのお言葉などもありました。

　たくさんの感想やご意見をいただきましたことに、深く感謝申し上げます。そして、これからの給食のために参考にさせていただきます。
　

　本当にありがとうございました。

　今日の献立は、ご飯　さんまのみぞれ煮　にらともやしのおひたし　豆腐のみそ汁　野菜ふりかけ　牛乳です。

　本日は、船生小学校３年生の４時間目に食に関する授業があり、そのあと一緒に給食をいただきました。
　



　好き嫌しないで食べようという授業の後だったので、嫌いなものでもがんばって食べてみようとしている姿が見られました。

　明日は、ハンバーグトマトソースです。トマトソースは、センターでトマトケチャップやピューレなどを煮詰めて、手作りしています。子供たちにも人気のおかずです。

 今日の給食は、ご飯  野菜コロッケ  ひじきの炒め煮  かき玉汁  味付けのり  牛乳です。


  明日は、さんまのみぞれ煮が出ます。骨までやわらかく煮てあるので、全て美味しくいただけます。みぞれとは、大根おろしを使い、それが、雪混じりのみぞれのように見えるところから、大根おろしを使った鍋をみぞれ鍋、煮物をみぞれ煮と呼んでいます。

　今日の献立は、ポークカレー　じゃこのサラダ　牛乳たっぷりババロア　型抜きチーズ（中学校のみ）　牛乳です。

　今日も、大変よく食べてくれました。ありがとうございます。
　今日から新米になっています。塩谷町産のお米は、とてもおいしいと先生方にも評判です。
　

　明日は、塩谷町産のにらを使った、かきたま汁です。にらは、緑黄色野菜の仲間で、ビタミンAがとても多く含まれています。ビタミンAは暗い所でも視力を保つ力や皮膚や粘膜などを健康に保つ働きがあります。

　今日の献立は、紅茶のパン　きつねうどん　チキンのオーブン焼き　きゃべつトマトのサラダ　牛乳です。


　今日は、いつもの冷凍うどんではなく、パックのゆで麺にしました。配膳もしやすく、温かいまま食べることができます。各学校からの残りは、ほとんどありませんでした。

　月曜日は、じゃこのサラダが出ます。じゃことは、ちりめんじゃこのことで、イワシなどの小魚を塩水でゆでて、天日で干したものです。干すときに、平らに広げて干した様子が、細かなしわをもつ絹織物のちりめんを広げたように見えることから、ちりめんじゃこという名前がついたそうです。

　今日の献立は、ご飯　サバの味噌煮　ブロッコリーとツナのサラダ　けんちん汁　瀬戸風味ふりかけ　牛乳です。

　今日も、よく食べてくれました。ありがとうございます。

　明日は、きゃべつとトマトのサラダが出ます。塩谷町産の果肉がしっかりとしている、甘酸っぱくておいしいトマトを使用します。レモン風味のドレッシングで味付けします。トマトが苦手な人も、少しだけ食べてもらえるとうれしいです。

１１月献立予定表
１ページに小学校、２ページに中学校を掲載しいます。
PDF形式で掲載していますので、保存、または、印刷してご活用ください。
h2911.pdf