南部中学校からのお知らせ

今日の給食は「ビビンバ」です。本格的なビビンバでご飯が進みました。キムチと豆腐のスープもビビンバによく合い、とてもおいしかったです。デザートにオレンジが出ました。オレンジには「ビタミンC」が豊富で、免疫力を高め、風邪などのウイルスから体を守る働きがあります。食べる機会を増やしてほしいです。明後日の給食は、「タケノコご飯」です。今が旬のタケノコですが、今年はお高くなっています。今から楽しみです！

交通安全教室を１・２年生に実施しました。来年の４月より、道路交通法の改正により自転車の交通違反に来年の４月から１６歳以上に交付される報道もありましたので、子供たちも真剣に聞いていました。改めて交通ルールを確認し、安全に自転車を乗るよう、指導していただきましたので、ご家庭でも今一度ご指導をお願いします。

本日から、１年生が正式入部となります。そこで、各部活で１年生を迎え、今年度の目標を決め、早速練習をスタートさせていました。これからの部活動の活躍を期待しています！！

今日の給食は「セサミトースト」「カブの米粉シチュー」です。カブの葉には、ウイルスから体を守る「ビタミンＣ］という栄養素が豊富に含まれています。さらに骨を丈夫にする「カルシウム」や貧血予防によい「鉄分」も豊富です。このシチューにはその葉も入っていてとてもおいしかったです。

本日から陸上の種目別練習が始まりました。長距離、短距離、砲丸投げ、幅跳びなど、各種目に分かれて練習していました。頑張れ！！南中！！

今日の給食のメインは「ししゃもの南蛮漬け」です。甘酢がとてもよく合い、魚嫌いの子ども達でも食べやすく調理されていました。また、生揚げのそぼろ煮もあり、熱々でとてもおいしかったです。明日の給食は「カブの米粉シチュー」です。旬のカブを使った料理ですので楽しみです。

今日は中華料理のメニューでした。炒飯はとてもおいしかったのは言うまでもありませんが、特によかったのが「イカのねぎだれサラダ」です。イカがよいアクセントとなり、とてもご飯が進む一品でした。給食中の放送では「イカの数え方」に触れ、ふっくらした器の形をしたイカの胴体の様子から「杯」と数えるようになったそうです。明日の給食のメインは「ししゃもの南蛮漬け」です。

本日は、あいにくの天気で体育館でリズムトレーニングを行いました。硬い動き、柔らかい動きをリズムに合わせて行うトレーニングです。みんなで楽しく取り組んでいました。

「シェパーズパイ」はイギリス料理でとてもパンに合うミートソースの料理でした。お芋のペーストとチーズがよく合う料理でした。明日は「チャーハン」です。南部中のチャーハンはどんな感じか、今から楽しみです！

目標、連覇とし、特設陸上部が練習をスタートさせました。本日は基礎トレーニングが中心ではありますが、多くの生徒が参加し、活気のある活動が行えておりました。約１ヶ月後の大会でベストを出せるよう、期待しています！