武里南地区公民館

いよいよ始まります。

さて、改めまして

６月１８日（日）

脳を鍛える体験講座を開催しました。

認知症予防について、第6地域包括支援センター、長谷部センター長の

やさしい語り口からスタート。

ここは、団地でおひとりの方も多いため、お隣さん、近所の方の様子が

少しでも気になったら、すぐに相談し

早め早めの予防、そして症状を遅らせることが大事とのことです。

家の中に閉じこもらずに、外にでる。

散歩、ウォーキングなど気分転換もとても大切ですね。

さて、参加者が一番楽しみにしていた

「実技体験その1」

昔は、こんなカラフルなけん玉、あったでしょうか。

好みのけん玉を手に取ったら

「さあ！」

始めましょう！！

えっ？

えっ・・・

みなさんまで・・・？

「ユニコーン」というけん玉遊びのひとつです。

（※ユニコーンとは、一角獣とも呼ばれ、額の中央に一本の角が生えた、馬に似た伝説の生き物です。）

昔を思い出し、一心不乱

今回は、内牧地区公民館職員による、丁寧でわかりやすい指導のもと

とにかく会場がパッと明るくなり

けん玉が床に落ちる音も、笑い声で打ち消され

みなさん昔を思い出していたようです。

もう十分「脳トレ」は行いましたね。完璧です！

でも、脳トレ体験はまだあります。

「実技体験その2」

折り紙手芸の基本となる三角パーツを折ります。

５センチ×９センチの小さな紙で折るので

今度は指先の運動です。

けん玉で、だいぶ体力を失ってしまったみなさんに・・・

もうひと頑張りしてもらいました。

こんな素敵な作品が作れたら・・・

今回は目で楽しみましょう。

そして、今日のヒーロー

【けん玉くん】

元気が出る、楽しい講座をありがとうございました。

ここは緑に囲まれた武里南地区公民館です。

５月１９日（金）

「新緑の森さわやかコンサート（女声合唱団：コール・アネモネ結成

２０周年記念コンサート）」が開催されました。

本番前のリハーサルで緊張感の中にも余裕のメンバーはピースサイン。

人気のコンサートなので観客は超満員です。

「新緑の森さわやかコンサート」いざ、本番です。

コンサートの前半の部はコーラス鑑賞会で、後半の部は観客の

みなさんと一緒に歌いましょう。

あっという間に１時間３０分が経ちました。

観客のみなさん、大満足の楽しいコンサートでした。

最後にコール・アネモネのメンバー全員集合で記念撮影。

みなさん、とても素敵ないい笑顔です。

みなさん、こんにちは(^^♪

武里南地区公民館で毎月第3水曜日の10時から開催している

「子育てふれあいサロン」(８月はお休み）です。

５月１７日(水)に開催した様子をお伝えします。

今月は、参加者が一組でした。

せっかくのママヨガとベビーマッサージを兼ねた楽しい内容としたのですが

少し残念です。もっと、ＰＲ活動をしなくてはと反省しました。

最初は、お手伝いいただいているスタッフの皆さんと一緒に「ママヨガ」です。　

ご指導は、元春日部市立病院の助産師さんでもある外山君江さんです。

続いて、ぬいぐるみをモデルにベビーマッサージの始まりです。

パパもママも楽しそうに触れ合いながらのベビーマッサージ

気持ちよさそうにしていた赤ちゃんが寝返りを！！

なんとこの日、初めて「一人で寝返りをうった」そうです。

参加いただいた一組の方は、パパとママと４か月のベビーちゃんです。

今回はアットホームな雰囲気の開催となり、ご両親が赤ちゃんを大切に育てているのがよくわかりました。

子育て中のママさん、パパさんの情報交換の場でもある「子育てふれあいサロン」に

ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。　お待ちしています。

　次回は、

　　　日時：6/21　10：00～11：30　

　　　会場：武里南地区公民館

　　　内容：「アコーディオンの音色とともに ♫」

　　　　　　アコーディオンのミニコンサートです。その後、手遊びやみんなで歌を歌って遊びます

　　　講師：松井哲也 氏

　　　対象：0歳～５歳のお子様と保護者

　　　申込：6/7～　武里大枝公民館　☎048-737-8022　へ　　※当日参加も可能です！

　ぜひ、遊びに来てください。

みどりがより一層鮮やかな、武里団地近隣公園

事務室からの眺めは、いつ見ても癒されます。

でも・・・気づきました？

【ふれあいウォーキング】

　　突撃取材！！

専門職によるウォーキング前の準備体操や歩き方アドバイスなど

春日部市内８か所で実施中です。

リハビリスタッフの専門の方が毎週行う

ウォーキングを通した地域のつながりの場として

開始時刻には大勢の方が集まります。

バランス感覚も歩く上では大切な機能。

うっ、グラグラ～・・・・ドンマイ！！

脳に刺激を与えることも、とても大事。

指を使って、指の体操も、時折笑いを誘いながら行われます。

この「笑う」ことも、脳にはとても良いそうです。

３０分の交流の時間が過ぎると、さあ・・・！！

みどりあふれる公園の中を歩く・あるく・歩く・あるく・・・

その調子で家まで歩いて帰ります。

今回は、栄養の話から歩き方まで優しく丁寧に

そして、ユーモアも交えながら、楽しい時間を作り出している

【ふれあいウォーキング】スタッフのさとうさんと

目が合ってしまいました。

毎週火曜、１０時１５分、武里団地近隣公園に

足を運んでみてはいかがですか！

【その1】

1F和室からの風景

・・・気づきました？

今年もまた、咲きました。

「１本のバラ」

新緑と赤いバラのコントラスト

【その2】

武里団地、近隣公園の中にただずむ公民館

事務室から眺める公園の緑に、いつも癒されます。

えっ・・・気づきました？

気づいた方、さすがです！

毎日、朝９時過ぎ、雨の日も風の日も、公園の真ん中で見かける光景です。

そして、ついに、・・・突撃インタビュー、成功！！

武里団地に住んで、50年、御年７９歳のたかはしさん

数年前までは、毎朝この公園で、40人ほどで気功をしていたそうです。

その後、体調を崩したり手術を繰り返したりと、大変な時期を乗り越え

今は、おひとりで毎日、ここで体操を日課としています。

公民館から見える景色・・・そこから生まれる、ほっこり、そしてあたたかいふれあいも

とても大切なつながりの場です。

明日もげんきに、同じ時間、同じ場所でお会いしましょう！

若葉の輝くこの季節

思いきり窓を開けて、外を眺めてみませんか？

いろんなドラマの主人公と、目が合うかもしれませんよ！