今日の給食

今日の献立は、「わかめごはん　鶏のから揚げ　ポテトサラダ　五目みそ汁　牛乳」でした。

わかめごはんと鶏のから揚げは、子どもたちにとても人気があります。わかめは海藻の仲間です。海藻には食物繊維がたくさん含まれていてお腹のお掃除をしてくれるはたらきがあります。栄養たっぷりのわかめがたっぷり入ったごはんを今日もよく食べていました。

今日の献立は、「ごはん　さばの四川みそ焼き　小松菜とわかめのナムル　キムチスープ　牛乳」でした。

さばの四川みそ焼きは、さばの切り身にみそ・料理酒・砂糖・豆板醤などで下味をつけてオーブンで焼いたものです。ごはんによく合う、魚が苦手な人でも食べやすい味付けでした。

今日の献立は、「フルーツクリームサンド　オムレツ　野菜スープ　牛乳」でした。

人気のフルーツクリームサンドが出ました。今回は、缶詰のみかんとパインと黄桃を使ったフルーツクリームでした。スライスされたコッペパンにフルーツクリームをはさんで食べました。

今日の献立は、「ごはん　ハムのアップルソースかけ　野菜のおかかあえ　じゃがいもと玉ねぎのみそ汁　牛乳」でした。

栃木県では、今頃から7月くらいまでじゃが芋が収穫される新じゃがの時期です。じゃが芋は、特にビタミンCが多く含まれています。今日はみそ汁に使われていました。

今日の献立は、「牛乳パン　きびなごカリカリフライ　グリーンサラダ　焼きそば　牛乳」でした。

きびなごは、骨まで丸ごと食べられる栄養価が高い小魚です。今日は、きびなごにじゃがいもを粒状にした衣をつけて油で揚げました。衣のカリカリっとした食感が特徴でスナック感覚で食べることができる、魚が苦手な人でも食べやすい料理です。