【今日の献立】ココア揚げパン　牛乳　ハムマリネサラダ　クラムチャウダー

　今日は、ココア味の揚げパンでした。

　給食室で、コッペパンを揚げて、ひとつひとつに丁寧にミルクココアをまぶしました。

　今日は小学校1年生にとっては初めての揚げパンでしたが、みんな喜んで食べてくれました。

【揚げパンの作り方を紹介します】

　①２００℃の油でパンをひっくり返しながら揚げます。

　　パンの周りがカリッとしてきたらザルに揚げます。（目安は１分）

　②お好みの粉をパンにまぶします。

　　この時、パンが冷めてしまうと粉がつきにくくなります。粉は多めに用意しておくとつけやすく

　なります。これで、完成です。

　※パンに耳で作ってもおいしく出来上がります。

　※いろいろな味の揚げパンがありますのでご紹介します。

　　好きな味にブレンドしてまぶしてください。

　　　【ココア味】ミルクココア、グラニュー糖（お好み）

　　　【きな粉味】きな粉、砂糖、塩

　　　【シナモンアップルティ味】アップルティ粉末、グラニュー糖、シナモンパウダー

　　　【チーズカレー】粉チーズ、スキムミルク、カレーパウダー、カレー粉

【今日の献立】ごはん　牛乳　和風ビビンバ丼　もやしとにらのさっぱり和え　かんぴょうのスープ　いちごゼリー（いちご一会国体）

　毎月、とちぎ給食うめぐりとして、各地域で実施している給食を取り入れています。

　今日は、下野市の給食献立です。丼料理は、早食いになりがちですが、今日は噛み応えのあるごぼうを入れた、和風ビビンバ丼です。

　下野市はかんぴょうの生産量が全国一で、かんぴょうを使った中華スープも人気です。

　ほててのだしが効いたスープでじっくり煮込み、あっさりとした素材の持ち味を生かしつつ、うま味をかんぴょうにしみこませるのがポイントです。

　今日は、「いちご一会とちぎ国体とちおとめいちごゼリー」がつきました。

【今日の献立】スパゲティ　なす入りミートソース　牛乳　カラフルカレーマリネサラダ　米粉チョコドック

　今日は、道の駅やいたの野菜を活用した「ともなりランチ」です。

　今日の献立に使われている「ピーマン、きゅうり、なす、ねぎ」は矢板市産です。

　生産者の方をご紹介します。

　　　ピーマン　福田　美智子さん（幸岡）

　　　きゅうり　石塚　弘明さん（山苗代）

　　　なす　　　櫻井　ます子（乙畑）

　　　ねぎ　　　田城　輝明（荒井）　

　　　※生産者のみなさん、おいしいお野菜をありがとうございました。

【今日の献立】ごはん　牛乳　揚げギョーザのねぎソース　ほうれん草のナムル　中華風卵スープ

　今日は、揚げギョーザのねぎソースでした。

　みなさんに人気のギョーザは、小麦粉でつくった薄い皮に、肉や野菜でつくったあんを包んだものです。焼き、蒸し、水、揚げなど、調理方法によって食感もいろいろと変わります。

　ギョーザ発祥の地、中国では茹でて食べる水ギョーザが主流ですが、日本では焼きギョーザが一般的です。今日は、ギョーザを揚げて、ねぎがたっぷり入ったおいしいタレをかけました。

【今日の献立】ごはん　牛乳　さばの味噌煮　たくあん和え　豆乳仕立ての野菜汁

　今日は、豆乳仕立ての野菜汁です。

　お味噌汁に入っている「里いも」は、日本で大昔から栽培されています。江戸時代までは、じゃがいもやさつまいもが今ほど食べられていなかったため、芋といえば里いものことをいいました。里いもの旬は、秋から冬にかけてです。里でつくることから里いもと呼ばれるようになりました。里いもは、ぬめりが特徴的です。このぬめりは免疫力を高め、病気から体を守ってくれます。

【今日の献立】食パン　とちおとめいちごジャム　牛乳　ハニーマスタードチキン　小松菜のサラダ　マカロニのクリーム煮

　今日は、マカロニのクリーム煮でした。

　小麦粉をこねてつくるイタリアの麺類のすべてを「パスタ」と言います。つまり、スパゲティはパスタの一種となります。その他パスタには、真ん中が空洞の「マカロニ」、平たい板状の「ラザニア」、切り口が斜めになっている「ペンネ」などいろいろな種類があります。

【今日の献立】麦ごはん　牛乳　海藻サラダ　ポークカレー　シークワーサーゼリー

　今日はポークカレーでした。

　カレーは、明治時代にイギリス経由で日本に伝わったインド料理です。

　日本は、インドの次に、カレーを多く食べる国と言われています。

 　子どもたちはカラーが大好きで、今日もごはんと一緒に、たくさん食べてくれました。

【今日の献立】ごはん　牛乳　ヤシオマスの照焼　のり酢和え　ピリ辛肉じゃが

　今日のヤシオマスは、新型コロナウィルスの影響で販売不振が続く地元農水産物のよさをみなさんに知ってもらうことを目的に、昨年に続き無償で提供していただきました。

　ヤシオマスは、栃木県水産試験場で品質改良されたニジマスです。魚の身の色が栃木県の花であるヤシオツツジの花に似ていることから、ヤシオマスと名前が付けられました。今日は、栃木県生まれのヤシオマスに特別なえさを与えて、さらにおいしく育てられたプレミアムヤシオマスの照焼です。

　身も皮もこんがりと焼けて、おいしくいただきました。

【今日の献立】セルフ三色丼（鶏そぼろ・炒り卵・ごま和え）牛乳　なめことあおさのみそ汁

　今日は三色丼でした。肉そぼろの茶色と、炒り卵の黄色、ほうれん草のごま和えの緑の三色です。

　肉や卵には、体が成長するために必要なたんぱく質、ほうれん草には、ビタミンやミネラルが多く含まれています。今日は、ごはんに盛り付けて食べました。

【今日の献立】黒糖パン　牛乳　白身魚のフライ・ソース　コールスローサラダ　ポークビーンズ

　今日は、いちご一会とちぎ国体・とちぎ大会のために作成された、「勝利を目指すアスリートレシピ」から、ポークビーンズを給食献立に取り入れました。

　ポークビーンズはアメリカの家庭料理で、名前のとおり、豚肉と豆を煮込んだ料理です。

　栃木県のホームページからも検索できますので、ぜひご活用ください。