給食のページ

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９月１７日（木）の給食について

投稿日時 : 2020/09/17  栄養教諭  カテゴリ:
【今日の献立】麦ごはん　牛乳　かむかむ海藻サラダ　ポークカレー　県産ヨーグルト

　朝の気温は下がってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。こまめに水分補給をしましょう。
　私たちの体の６０％が水分でできています。外遊びや体育の授業などで汗をかいたときはもちろん、のどが渇いたと感じる前に、こまめに水分をとりましょう。給食も牛乳やスープだけでなく、和えものなどの野菜からも水分補給がきるので、しっかりと食べましょう。

９月１６日（水）の給食について

投稿日時 : 2020/09/16  栄養教諭  カテゴリ:
【今日の献立】ごはん　牛乳　さんまの蒲焼き　ほうれん草のお浸し　さつまいも汁

    今日は「さんまの蒲焼き」と「さつまいも汁」でした。秋の味覚を感じる献立となりました。さつまいもは荒れた土地でも育つ強い作物で、でんぷんが多くエネルギーがごはんとほぼ同じなので、米があまり食べられない時代には、ごはんの代わりに食べられていました。また、ビタミンCや食物繊維も多く含まれています。

９月１５日（火）の給食について

投稿日時 : 2020/09/15  栄養教諭  カテゴリ:
【今日の献立】セルフ照焼チキンバーガー（パン・照焼チキン）牛乳　ポテトサラダ　マカロニのクリーム煮　アセロラゼリー

　今日はパンに照焼チキンやポテトサラダをはさんで食べました。
デザートには少し酸味のあるアセロラゼリーがつきました。今日のアセロラゼリーにはビタミンCや食物繊維が多く含まれています。

９月１４日（月）の給食について

投稿日時 : 2020/09/14  栄養教諭  カテゴリ:
【今日の献立】セルフ三丼（肉そぼろ・炒り卵・ごま和え）牛乳　ピリ辛トックスープ



　今日はセルフ三色丼でした。
　肉そぼろ、炒り卵、ごま和えの３種類の具材をごはんにのせて食べました。スープは韓国のトックを使ったピリ辛トックスープです。

９月１１日（金）の給食について

投稿日時 : 2020/09/11  栄養教諭  カテゴリ:
【今日の献立】黒糖パン　牛乳　ポテトカップグラタン（なすトマト）　カレーマリネドレッシング　和風きのこスパゲティ

　今日のカレーマリネサラダは、「矢板高校栄養食物科の生徒のみなさんが考案したレシピ集から取り入れました。ドレッシングにカレー粉が使われているので、ちょっぴりスパイシーなサラダになっています。