武里中学校ブログ

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１２月１６日（金）の給食

投稿日時 : 2016/12/16  武里中  カテゴリ:
１２月１５日（木）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、あじフライ、干ぴょうのあえ物、
大根と豚肉の煮物でした。
「あじ」は大衆魚の代表格ともいうべき魚のひとつで
日本近海には「ムロアジ」や「シマアジ」などをはじめとして、
数十種類も生息しています。
「あじ」のおいしさは含まれているたんぱく質と脂肪のバランスよさにあります。
このほかにも、ビタミン類やカルシウムなどの
様々な栄養素がバランスよく含まれていることから、
子どもの成長や健康の維持、美肌に効果的な魚といわれています。

地域学習（２年生）

投稿日時 : 2016/12/16  武里中  カテゴリ:今日の出来事
２年生社会科の身近な地域の学習で
武中の位置を確認するため屋上に上がり（許可を取ってあります）
屋上から見える景色についてコンパス（方位磁石）を使って
方位を確認しながら写真を撮っていました。


富士山は南西の方角にありました。

１２月１５日（木）の給食

投稿日時 : 2016/12/15  武里中  カテゴリ:
１２月１５日（木）の給食のメニューは
チキンライス、牛乳、はんぺんのチーズ焼き、
コーンサラダ、洋風かき玉スープでした。
「はんぺん」は新鮮な白身魚のすり身が主な原料で、
良質なたんぱく質を多く含んでいて、低脂肪なのが特徴です。
つまり、「はんぺん」は余分な脂肪を摂らずに
良質なたんぱく質を摂ることができる食品と言うことです。
しかも、消化吸収が良いので、成長期の中学生にはお勧めの食品です。
たんぱく質は私たちの体をつくるもとになる、とても重要な栄養素です。
たんぱく質の栄養価は、構成する成分の種類や量で決まります。
「はんぺん」の材料である白身魚のたんぱく質は
この成分や量がバランスよく含まれているため、
良質のたんぱく質と言われています。

社会科の授業の様子（2年生）

投稿日時 : 2016/12/15  武里中  カテゴリ:今日の出来事
今、２年生の社会科では地域を学習すると言うことで
春日部のことを調べて、新聞づくりをしています。
２年生は先日の上級学校訪問で新聞づくりを経験していますので、
より良い新聞ができると期待しています。
なお、上級学校訪問の新聞は週末に紹介する予定です。


１２月１４日（木）の給食

投稿日時 : 2016/12/14  武里中  カテゴリ:
１２月１４日（木）の給食のメニューは
シュガートースト、牛乳、鉄骨サラダ、ポークシチューでした。

表彰式のお知らせ

投稿日時 : 2016/12/14  武里中  カテゴリ:
法務省主催、第６６回”社会を明るくする運動”埼玉県作文コンテストに
青木（勝）くん（２年）の作品名「信じるココロ，疑うココロ」が
”社会を明るくする運動”埼玉県推進委員会委員長賞（第１席）に輝いたことは
以前にお知らせしましたが、
１２月２７日（火）午後２時から３時まで、
さいたま市にあるさいたま法務総合庁舎において表彰式が行われます。

１２月１３日（火）

投稿日時 : 2016/12/13  武里中  カテゴリ:
１２月１３日（火）の給食のメニューは
中華丼、牛乳、手作りしゅうまい、華風あえでした。
本日のあえ物には「白菜」を使っています。
普段はキャベツを使うことが多いあえ物も、
今の季節に作るときは「白菜」をよく使います。
「白菜」は甘味があり、くせのない淡泊な味で他の材料とも相性がよく
様々な調理法の料理に利用することができます。
「白菜」は９５％が水分なので、
決して栄養価が高いわけではありませんが、
ビタミンＣ以外にも鉄分、マグネシウム、カリウムを含んでいます。
マグネシウムはカリウムの吸収に必要な成分で
成長期の中学生には欠かせません。

書き初め（３年生）

投稿日時 : 2016/12/13  武里中  カテゴリ:今日の出来事
書き初めの授業（３年生）の風景です。
３年生は進路実現のためにいそがしい毎日ですが、
集中して取り組んでいました。
残りの一つ一つの授業を大切にしてください。






がんばれ武中３年生！

１年生保護者会（スキー教室）

投稿日時 : 2016/12/12  武里中  カテゴリ:今日の出来事
本日５時間目１年生保護者会（スキー教室）がありました。
スキー教室の説明会の前に
３ｄａｙｓチャレンジのスライドショーを
生徒保護者ともに視聴し生徒からは歓声が上がっていました。




ご家庭でも健康面、生活面や持ち物などに気を遣っていただき
有意義なスキー教室になるようにご協力ください。


三色旗賞（武里中善行賞）

投稿日時 : 2016/12/12  武里中  カテゴリ:今日の出来事
「東急武里自治会が開催した『たけさとハロウィン』において
ボランティアとして協力してくれた」という推薦理由で
三色旗賞（武里中善行賞）を授与しました。
全員の授与の画像がなく申し訳ありません。




また、「２年生は１２／８から百人一首の取組が始まります。
本来国・社の係に点検してもらうのですが、
依頼するのを忘れて１２／７に一人で点検しようとしたところ
５人が手伝ってくれました。
おかげで大変助かりました。










１２月１２日（月）の給食

投稿日時 : 2016/12/12  武里中  カテゴリ:
１２月１２日（月）の給食のメニューは
わかめごはん、牛乳、鶏肉のから揚げ、
ごま酢あえ、みそ汁でした。
海藻の中で最も多く日本の食卓に登場する「わかめ」には
カルシウムやカリウムなどの海洋ミネラル成分が豊富に含まれています。
このほかにも、免疫力を高めるビタミンCや
肌荒れ・風邪の効果的な成分が
野菜と同じ位多く含まれています。
風邪などが流行する今の季節には特におすすめの食べ物の一つです。
健康増進のためにも毎日摂りたい食べ物なのに
「わかめ」を昔から食べているのは日本と韓国しかないそうです。
「わかめ」のルーツは日本にあり、
現在日本でとれる天然の「わかめ」は北は北海道、南は鹿児島まで生育しています。

福島県声楽アンサンブルコンテスト

投稿日時 : 2016/12/12  武里中  カテゴリ:
音楽部が福島県合唱連盟・朝日新聞福島総局主催の
第３３回福島県声楽アンサンブルコンテストに参加し
金賞に輝きました。
おめでとうございます。


朝日新聞福島県版に掲載されたとのことです。
朝日新聞デジタル版にも計されていますので、
ご覧になりたい方は
下の朝日新聞デジタル版（福島）をクリックしてください。
朝日新聞デジタル版（福島）

目指せ!!歯みがキング（掲示物）

投稿日時 : 2016/12/11  武里中  カテゴリ:
目指せ!!歯みがキング（掲示物）の取組は終了しましたが、
保健室の廊下側に掲示してある
歯の健康についての掲示物の紹介をします。






埼玉県作文コンテスト

投稿日時 : 2016/12/11  武里中  カテゴリ:
法務省主催、第６６回”社会を明るくする運動”埼玉県作文コンテストに
青木（勝）くん（２年）の作品名「信じるココロ，疑うココロ」が
”社会を明るくする運動”埼玉県推進委員会委員長賞（第１席）に輝いたことを
先日お知らせしたと思います。
１２月６日（木）に市内の保護司さんが
保護司さんの発行する冊子にこのことを記事に載せるために
来校してくださりました。


練習試合（サッカー部）

投稿日時 : 2016/12/10  武里中  カテゴリ:今日の出来事
本日谷原中学校グラウンドでサッカー部が
谷原中・大増中の合同チームと練習試合をしていました。
北風が強い中、ボールを追っていました。
課題が見えた試合でしたので、
その課題をクリアするように日頃のトレーニングをしてください。


百人一首（２年）

投稿日時 : 2016/12/10  武里中  カテゴリ:
８日模様日の授業の一コマです。
２年生が授業での百人一首の取組です。
みんな真剣な表情で楽しみながら臨んでいます。






人権作文コンテスト表彰式

投稿日時 : 2016/12/09  武里中  カテゴリ:
平成２８年度全国中学生人権作文コンテスト埼玉県大会表彰式に
平野さん（２年）が参加しました。
表彰式では作文を立派な態度で作文を朗読しました。
おめでとうございます。




１２月８日（木）の給食

投稿日時 : 2016/12/08  武里中  カテゴリ:
１２月８日（木）の給食のメニューは
カレー南蛮（地粉うどん）、牛乳、チーズとしらすの卵焼き、
エリンギのソテーでした。
江戸時代から「南蛮」といえば唐辛子や長ねぎのことをいいます。
また、そば屋で「南蛮」といえば「長ねぎ」のことをいいます。
「カレー南蛮」が最初に売り出されたのは大阪で
明治４２年のことだったそうです。
当時の内容は詳しくわかっていませんが、
現在では「カレー南蛮」というと一般的に長ねぎを使い
「カレーうどん」というと長ねぎの代わりに玉ねぎを使うことが多いそうです。
今日の給食は削り節で丁寧にだしをとり、
甘みを出すために長ねぎだけでなく、玉ねぎを使って作っています。
また、うどんは「埼玉県産の小麦１００％ｆｒ作った地粉うどん」です。

３学年進路相談

投稿日時 : 2016/12/07  武里中  カテゴリ:
本日から３学年の進路相談が始まりました。
より良い進路を実現させるための大切な相談です。
しっかり各担任と話し合いをしてください。

がんばれ武中３年生！

１２月７日（水）の給食（画像追加あり）

投稿日時 : 2016/12/07  武里中  カテゴリ:
１２月７日（水）の給食のメニューは
シーフードピラフ、牛乳、チキンのこんがり焼き、
フレンチサラダ、コンソメスープでした。
シーフードピラフはえびやいあやあさりを使っています。
シーフードの中で特に「えび」は高たんぱく低脂肪で、旨味成分が豊富に含まれています。
また、頭の働きをよくする成分が多く含まれているので、
みなさんにお勧めの食材です。
また、今日の給食では殻や尻尾はついていませんが、
メニューによってはカルシウムたっぷりの殻や尻尾も
是非よくかんで残さずに食べるようにしてください。

上級学校訪問（７組さんたち）

投稿日時 : 2016/12/06  武里中  カテゴリ:今日の出来事
７組さんたちの２年生がさいたま市の
県立特別支援学校さいたま桜高等学園に
上級学校訪問に行きました。
自分自身の今後の進路を考える上で参考になる一日になったと思います。




１２月６日（火）の給食

投稿日時 : 2016/12/06  武里中  カテゴリ:
１２月６日（火）の給食のメニューは
牛乳、ごはん、手作りふりかけ、酢豚、豆腐スープでした。
「酢豚」という料理は、豚肉の角煮を煮ただけの中華料理（広東料理）でした。
この料理を真似して作ったのが、私たちがよく見かける「酢豚」です。
英語圏では酢豚を「スウィート・アンド・サワー・ポーク」と呼び肉だけで作ります。
アメリカ合衆国やカナダでは既製品のスウィート・アンド・サワー・ソースが市販されていて、
油で揚げた豚肉にこれをかけて食べるというスタイルもよく見られるそうです。

希望の進路実現に向けて（３年生）

投稿日時 : 2016/12/06  武里中  カテゴリ:今日の出来事
表彰集会終了後体育館に３年生が残り
学年主任から
「昨日一人一人の生徒の進路について会議が行われたこと、
これから進路に向けて身だしなみなど
３年生全員で注意をしあうなどしてみんなで乗り越えよう。」
という趣旨の話がありました。
進路実現という厳しい現実に立ち向かう３年生ですが、
３年生は生徒一人一人と教員で力を合わせてしっかり乗り越えましょう。




表彰朝会

投稿日時 : 2016/12/06  武里中  カテゴリ:今日の出来事
本日朝、表彰朝会がありました。
表彰の数が多く今まで予定していた朝会では表彰しきれないという
嬉しい悲鳴で、今回予定になかった日に朝会を実施しました。
これも、武中生が様々な分野でがんばってくれたおかげです。
これからも武中生の一人一人の
「よさ」や「とりえ」を伸ばしていけるようにがんばっていきます。

科学展


市内駅伝


親守詩


男子卓球部


陸上競技部

３年生進路実現に向けての会議

投稿日時 : 2016/12/05  武里中  カテゴリ:今日の出来事
本日、３学年進路相談に向けて３学年の教員と
進路担当の教員等で進路について会議をしました。
本日の会議の参加者全員で
３年生の生徒全員一人一人の進路希望等の
確認をしながら検討しました。

３年生は進路実現に向けて現在非常に大切な時期です。
しっかり今やるべきことをしっかりとやってください。

そして進路相談を有意義なものにしてください。

がんばれ武中３年生！

１２月５日（月）の給食

投稿日時 : 2016/12/05  武里中  カテゴリ:
１２月５日（月）の給食のメニューは
牛乳、中華風炊き込みごはん、いかのごまマヨネーズ焼き、
青菜とじゃこのサラダ、ニラ玉スープでした。
「中華風炊き込みごはん」は「もち米」を使って給食室の釜で炊いて作っています。
「もち米」は普段食べている米と違って、加熱すると粘りの強いごはんに炊きあがります。
日本の他には、朝鮮半島・中国・フィリピンなどで栽培されていて、
中でもラオスでは主食として食べていたり、
タイではココナッツミルクと一緒にデザートにして食べていたりするそうです。
日本では「もち米」は赤飯や中華風のちまき、おこわに使ったり、
粉にして白玉粉にしたり、あられなどのお菓子の原料に使われたりします。
また、酒や酢の原料としても使われています。

夕日の中の駐車場

投稿日時 : 2016/12/04  武里中  カテゴリ:
本校南館の南側は駐車場になっています。
夕日を浴びた駐車場の景色を紹介します。
葉っぱが全て落ちた柿の木に柿の実が数個残されていたり、
ケヤキの木の紅葉が美しかったりと
見所いっぱいの晩秋から初冬にかけての武中です。




Ｈ・Ｐ　５５万カウンタ突破

投稿日時 : 2016/12/03  武里中  カテゴリ:
本校Ｈ・Ｐの閲覧カウンタが５５万カウンタを突破しました。
日頃、速報を心がけておりますが、
まだまだタイミングを外してしまうことがあり申し訳ありません。
また、これも、生徒、卒業生、保護者や地域の方々、教職員、旧教職員など
様々な方々のおかげだと思っております。

必要な情報をしっかり発信できるように心がけますので
今後も本校の教育活動に対してのご理解、ご協力をお願いいたします。

三色旗賞（武里中善行賞）２

投稿日時 : 2016/12/02  武里中  カテゴリ:今日の出来事
「体育授業の前日準備（グラウンド準備・ライン引き他）を
行う教員の手伝いを積極的に行ってくれた。
それ以外でも昨年度末においては
廃品整理や清掃活動にも力を快く貸してくれた。
学校の陰の井から餅として活躍が顕著である。」
という推薦理由で三色旗賞が授与されました。
野球部員11人の受賞です。
「さすが！野球部」と言われ続けられるように
「よさ」や「とりえ」を伸ばしていって下さい。
























三色旗賞（武里中善行賞）１

投稿日時 : 2016/12/02  武里中  カテゴリ:今日の出来事
「給食の配膳時に手荷物があり持ちきれず困っていたら、
「大丈夫ですか、手伝います!!」と言って助けてくれました。
汁物のお椀はこぼれないようにと、手で持ってくれました。
とても嬉しくて温かい気持ちになりました。」
という推薦理由で三色旗賞が授与されました。
「温かい気持ち」をプレゼントできる人って素敵ですね。
今後もその「よさ」や「とりえ」を伸ばしていって下さい。




１２月２日（金）の給食

投稿日時 : 2016/12/02  武里中  カテゴリ:
１２月２日（金）の給食のメニューは
牛乳、ごはん、大根春巻き、ごまあえ、磯煮でした。
本日の磯煮には「ひじき」が使われています。
「ひじき」などの海藻類は、一般的にカロリーの低い食品として知られていますが、
特に知ってほしい栄養素は、なんといっても「ヨード」です。
「ヨード」は代謝を盛んにして、
寒い季節には体温の低下を防ぐなどの働きを刷る成分です。
不足すると代謝が衰えて体が冷えたり、太りやすくなったりします。
また、「ひじき」には食物せんいやカルシウム、鉄分も豊富に含まれています。

一日入学準備

投稿日時 : 2016/12/01  武里中  カテゴリ:今日の出来事
一年生を中心に一日入学の準備をしてもらいました。
昨年の今頃は一年生は迎えられる立場でしたが、
今回はもてなす立場になりました。
準備を積極的に行ってくれました。
一年間の月日は早いものです。


一日入学の様子

投稿日時 : 2016/12/01  武里中  カテゴリ:今日の出来事
一日入学がありました。
生徒会本部役員からの学校生活の説明や
音楽部の校歌披露など
生徒たちががんばってくれました。
６年生のみなさん来年入学してくれるのを
楽しみにしています。






１１月３０日（水）の給食

投稿日時 : 2016/11/30  武里中  カテゴリ:
１１月３０日（水）の給食のメニューは
２色揚げパン、牛乳、ミックスポテト、肉団子スープでした。
「揚げパン」には色々な種類があり、世界中で多くの人々に好まれています。
例えば、メキシコには、肉・チーズなどを包んだ揚げパンがあり、
ハンガリーには塩味の揚げパンにチーズやガーリックをトッピングしたもの
台湾には、豆乳スープに浸して食べる揚げパンなどがあります。
栄養的には、非常に脂肪分が高いことが心配される「揚げパン」ですが、
低カロリー高たんぱくの食べ物である「豆腐」を使った肉団子や
脂肪分の少ない「じゃがいも」などと組み合わせて食べることで
栄養バランスのよ献立になります。

放送委員会

投稿日時 : 2016/11/30  武里中  カテゴリ:今日の出来事
毎日給食の時間に放送委員会の生徒が
お昼の放送をしてくれています。
進路決定へ向けていそがしい３年生もまだまだ活動してくれています。
ありがとうございます。

歯科指導（1学年）

投稿日時 : 2016/11/29  武里中  カテゴリ:今日の出来事
本日、１学年で養護教諭による
歯科指導が行われました。
永久歯は一度失われたら二度と元には戻りません。
正しいブラッシングで歯を一生使えるようにしましょう。






１１月２９日（火）の給食

投稿日時 : 2016/11/29  武里中  カテゴリ:
１１月２９日（火）の給食のメニューは
ビビンバ、牛乳、みそキムチスープでした。
武里中では、寒い時期になると給食の「牛乳」の残りがとても多くなります。
給食室では毎日、牛乳の残る量を調べていますが、
今年も先週あたりから、１学期と比べて２倍位の量の牛乳が残り始めました。
「牛乳」にはカルシウムと良質なたんぱく質が多く含まれています。
特にカルシウムを含む量は食べ物の中でもトップクラスの多さです。
カルシウムは丈夫な骨や歯を育てる栄養素で、
毎日たっぷりと取り入れる必要があります。

朝練習の風景

投稿日時 : 2016/11/29  武里中  カテゴリ:今日の出来事
朝の寒さも厳しくなってきていますが、
今朝はグラウンドでは
男子バレーボール部とバドミントン部が
ランニングをしていました。
この冬のトレーニングは来年の学校総合体育大会に
非常に大切なトレーニングになります。
がんばれ武中生！


１１月２８日（月）の給食

投稿日時 : 2016/11/28  武里中  カテゴリ:
１１月２８日（月）の給食のメニューは
大根めし、牛乳、ぶりの照り焼き、
華風あえ、のっぺい汁でした。
「大根」が中国から渡来したのは、奈良時代ともいわれ、
古くから食べられていた野菜の一つです。
「大根」は消化吸収に優れた野菜で、
別名「自然の消化剤」といわれるほどです。
根の部分に含まれる消化酵素が、食物の消化を助け、
胃酸の出過ぎの予防や、胃腸の働きを整えてくれるからです。
「大根」の旬は秋から冬にかけてで、これからの季節はより美味しくて、
栄養のある大根を食べることができます。

藤カップ準優勝（７組さん）

投稿日時 : 2016/11/27  武里中  カテゴリ:今日の出来事
本日、市内の東中学校の体育館を会場に、
第１０回藤カップバスケットボール大会が開催されていました。
本校からも７組さんたちで構成する
武里中学校１チーム、２チーム、３チームの
３チームが出場しました。
１，２，３チームとも一生懸命声を掛け合いながら
熱戦を繰り広げていました。
その中で武里中学校１チームは準優勝に輝きました。
おめでとうございます。


武中同士の対戦