2021年5月の記事一覧

今日の献立は、「わかめごはん　カレーコロッケ　磯あえ　ピリ辛みそ汁　牛乳」でした。

人気のわかめごはんが出ました。わかめは海藻の仲間です。海藻は、食物繊維がたくさん含まれていますので、お腹の中をきれいに掃除してくれるはたらきがあります。食物繊維の他にも、カルシウム、マグネシウムなどの栄養が含まれています。今日もよく食べていました。