2022年7月の記事一覧

今日の献立は、「ごはん　揚げ餃子のねぎソースかけ　もやしのナムル　茎わかめスープ　牛乳」でした。

茎わかめは、わかめの芯の部分で、コリコリとした食感が特徴の食べ物です。エネルギーがほとんどなく、ビタミンやミネラル、食物繊維がたくさん含まれています。今日は、中華スープの中に茎わかめがたくさん入っていました。