2020年12月の記事一覧

今日の献立は、「コッペパン　りんごジャム　スペイン風オムレツ　野菜のマリネ　トマトシチュー　牛乳」でした。

スペイン風オムレツは、じゃがいもや玉ねぎ・ベーコン・チーズなどを使った卵料理です。卵には、たんぱく質がたくさん含まれています。たんぱく質は、みなさんの体の中で血や筋肉や骨になるはたらきがあります。他にも、みなさんが成長するために必要な栄養素をたくさん含んでいます。今日も、みなさんよく食べていました。