2017年4月の記事一覧

　今日の献立は、「わかめごはん　鯖の塩焼き　かんぴょうサラダ　なめこと豆腐のみそ汁　牛乳」でした。
　　
　人気のわかめご飯が出ました。わかめは海藻の仲間です。海藻の仲間には、他にひじきやこんぶ、のりなどがあります。海藻には、いろいろな栄養が含まれています。その中の一つに、骨や歯を丈夫にしたり、いらいらするのを抑えてくれるカルシウムがたくさん含まれています。