2021年7月の記事一覧

今日の献立は、「麦ごはん　和風おろしハンバーグ　梅かつおあえ　豆腐とわかめのみそ汁　牛乳」でした。

きのこには、いろいろな種類のものがあります。今日は、まいたけとたもぎだけというきのこを使ってハンバーグのソースに入れました。きのこには、ビタミン、ミネラル、食物繊維が多く含まれています。その他に、骨を丈夫にする手助けをするビタミンＤも含まれています。