東部小学校からのお知らせ
6月13日 今日の献立
〇ご飯
〇牛乳
〇東部っ子餃子
〇豆腐とワカメの味噌汁
〇ひじきと枝豆のサラダ
〇日向夏
☆三角食べをしよう!☆
ご飯を食べて、おかずが残っている人はいませんか?
1つの料理ばかり食べていると、口の中がずっと同じ味になってしまいます。
それぞれの料理を交互に食べると、新しい味の発見が見つかることがあります。
6月12日 今日の献立て
〇ひじきごはん
〇牛乳
〇豆腐ナゲット
〇味噌汁
〇もやしとコーンのおひたし
〇日向夏
☆豆腐ナゲット☆
本日のおすすめは、手作りの豆腐ナゲットです。
鶏ひき肉、豆腐、えびヘルシーな一品です。形はバラバラですが、調理員さんたちの愛情たっぷりな一品です。
家庭教育学級 第1回
講師の先生にラジオ体操を教えていただきました。
細かい動作を一つ一つ確認し、低学年・高学年で体操を披露しました。
6月11日 今日の献立
〇カレー南蛮
〇牛乳
〇東部っ子パン(アップル)
〇ゴマだれサラダ
〇カリッと大豆
〇冷凍みかん
☆冷凍みかん☆
蒸し暑い日に最後はさっぱりと冷凍みかんでした☆
6月10日 今日の献立
〇元気もりもり納豆丼
〇牛乳
〇すまし汁
〇ひじきのサラダ
〇オレンジ
〇カシューナッツ
☆元気もりもり納豆丼☆
元気もりもり納豆丼は、納豆嫌いな子にも大人気です。ご飯にかけて、とろとろねばねば食欲をそそります。
決め手は、ネギと鶏ひき肉です!
納豆丼のレシピを紹介します。
《5人分》
ゴマ油 小さじ1
生姜 少々
ニンニク 少々
鶏ひき肉 100g
ひきわり納豆 125g
ネギみじん切り 1/4本
酒小さじ 1杯
砂糖小匙 1.2杯
醤油大匙 1.5杯
タバスコ 少々
作り方
1.鍋にごま油をひく。
2.1ににんにく、しょうがのみじん切りを入れ炒める。
3.さらにネギのみじん切り、鶏ひき肉を入れ炒める。
鶏ひき肉が炒まったら、ひきわり納豆をいれさっくり炒める。
4.調味料を入れる。
5.タバスコを最後に入れる。