中央公民館

令和６年１１月９日（土）粕壁地区センター(中央公民館）にて、粕壁地区公民館主催教養講座「演劇ワークショップ（演劇勉強会）」を開催しました。

本講座は、春日部市民劇団かざぐるまを講師に迎えて、発声・体づくりのほか舞台照明、音響操作を詳しく学ぶものです。１０代～７０代の男女１３名が参加しました。

発声練習

ギャラリーは反響がいいので、声がよく通ります。

気持ちよく大きな声を出しているうちに、参加者の緊張がほぐれてきました。

 　　身振り訓練

テーマ１　

「夜家に帰ってみると、暗い部屋の中で何かごそごそと動いている。電気を付けて探してみると知らない猫だった。」という設定を講師から出されて、皆さん思い思いに表現しているところです。

 テーマ２

「寒い夜更け、屋台のラーメン屋と不機嫌な怪しい客」のやり取りを二人一組で演技しました。

この客は、もしかしたら泥棒か、人殺しか・・・？　演技に力が入り、緊張が走ります。

 　音響・照明・舞台の説明

三班に分かれて順に説明を聞き、実際に機器を操作しました。

実演

朝から学んだことを思い返しながら、前回かざぐるまの講演で行った台本の一部を使ってあこがれの舞台に立ちました。舞台上にいる演者だけでなく、照明、音響も参加者が行っています。

参加者の声

「音響・照明・舞台監督。普段見えない役割を知れて本当に皆で一つのものを作り上げているんだなあと思いました。」

 「普段では入れない音響や照明の作業の場に入るなんてとても貴重な体験でした。」

「様々な年代の方が参加されていて、交流の場としても意味があったと思います。」

「各スタッフが懇切丁寧に説明してくださいました。」

 参加者の皆さま、朝から長い時間お疲れ様でした。

講師の皆さま、ありがとうございました。

共に生きよう！フェスティバルは、障がいのある方の文化、創作活動を支援し、

発表の機会を提供するとともに、障がいのある方への市民の理解を促進する目的で、

「展示の部」と「ステージの部」を開催します。ぜひお気軽にご来場ください。

「展示の部」

12月3日（火）～8日（日）：第10回 障がい者作品展

中央公民館 ギャラリーにて開催。

初日は13時から・最終日は16時まで。

（共催：障がい者支援課）

「ステージの部」

12月7日（土）：昭和歌謡団 歌謡コンサート

中央公民館 講堂にて開催。

当日先着順（定員351名）13時30分開場・14時開演

（共催：春日部市身体障害者福祉会）

oshirase_11.pdf

（クリックすると、PDF版をご覧いただけます。）

令和６年度 粕壁市民センターまつりを開催します。

応募資格・参加条件としては、「中央公民館」又は「粕壁南公民館」利用団体で、
令和６年４月２日（火）から１１月８日（金）までの間、中央公民館又は粕壁南公民館の利用実績がある団体となります。

また、所定の人数の「実行委員」を選出し、各係の業務を担当できる団体となります。なお、実行委員となる方には、「係員」として準備、片付けを含む当日の運営に従事いただきます。

詳細は、中央公民館及び粕壁南公民館に配架する「募集要項」をご覧ください。

※今回、「16公民館合同フェスティバル」は、開催いたしません。

令和6年10月13日(日)

第７０回 粕壁地区体育祭は

当初の予定どおり、【 開催 】いたします。

 つきましては、準備作業を行いますので、

総務係の皆さまは　7時　春日部中学校校庭集合

ほか全役員さまは　7時30分　春日部中学校校庭集合　となります。

各町会・各自治会の皆さまのご協力をよろしくお願いいたします。

本日 10月12日(土)

第７０回 粕壁地区体育祭の「前日準備」を

当初の予定どおり行います。

つきましては、

総務係 および 用具係の皆さまは　１４時　中央公民館（地下駐車場）集合

スポーツ推進委員の皆さまは　　　１４時３０分　春日部中学校校庭集合

総務・用具 以外の全役員さまは　１５時　春日部中学校校庭集合　となります。

ご協力をよろしくお願いいたします

クリックすると、PDF版をご覧いただけます。

oshiraseR610.pdf

　1日で、発声・体づくり・音響操作・照明操作の基礎を学ぶ入門編です。「春日部市民劇団かざぐるま」の指導のもと、実際に機材を操作して裏方の仕事も経験します。

　毎年自主公演を続けている当劇団の立ち稽古をまじかで見学することができます。

と　き/令和６年１１月９日（土）9：00～17：00
ところ/粕壁市民センター（中央公民館）１階　講堂
対象・定員/１６歳以上３０名（先着順）　　参加費　無料
講　師/春日部市民劇団　かざぐるま
持ち物/動きやすい服装、タオル
飲み物、昼食、筆記用具
申込み/１０月4日（金）～25日（金）
までに電話または直接
粕壁市民センターへ

ここがポイント！

　昭和61年 粕壁地区公民館主催「演劇講座」終了後、その受講者により「演劇集団かざぐるま」が結成されました。
　それが、現在も多くの市民に愛され続けている「春日部市民劇団かざぐるま」の原点です。結成から38年を経て、なお、意欲的に活動中の当劇団をワークショップの講師として迎えます。

かすかべライブフェスタ2024を開催します！

市内で活動するバンドによる、手作りのライブフェスタです。

是非、会場から、皆さんの声援を届けてください！

令和６年９月１５日（日）１２時３０分開場・１３時開演です！

（３５１席・当日先着順）

今月のお知らせ　９月

oshirase09.pdf

クリックすると、ＰＤＦ版をご覧いただけます。

自然の家を出発し、1時間以上経過しましたが、交通状況は問題なく、帰路は順調です。

バスの車内では、寝息も聞こえはじめました。

ここで、一旦トイレ休憩！

15:40 上河内サービスエリア(宇都宮市)でトイレ休憩をし、出発しました

東北自動車道を順調に走行できれば、17:30までには、中央公民館に帰着できそうです。

久喜インターで降り、その後、久喜市内、白岡市内の一般道の渋滞状況などによっては17:30を過ぎる場合もあります。

保護者の皆さま、お迎えのご準備をよろしくお願いします。

公民館到着後、解散式をおこないます。

(15〜20分程度)

あっという間の三日間！

【退所式】

施設の職員さん立ち会いのもと、退所式を行い、三日間お世話になったお礼を伝えました。

職員さんからは、「仲間と協力することの大切さ」についてお話しがありました。

これから成長していくうえで「社会性を培うこと」が大切だということです。

この三日間、様々な場面で、班のメンバーをはじめ参加者同士が多くの関わりを持ったと思います。

はじめは緊張してうまく話せなかったひとも、レクリエーションや食事、登山など、様々な機会のなかで打ち解けることができたのではないでしょうか

『しおり』にしたためた率直な感想•反省などを、実生活に生かせるよう、過ごしていきましょう

みなさん、お疲れさまでした

名残惜しいですが、これから、春日部に帰りましょう！

14時15分 施設を出発しました。

途中、上河内サービスエリアでトイレ休憩をとります。

炊事が順調に進んできました！

そして！

各班、無事にカレーが出来上がりました！

班で役割分担し、とっても美味しそうなカレーができましたね！

写真で見ただけでも、美味しそうなのが伝わります

協力して作ったカレーのお味はいかがかな？

片付けも積極的に、分担しておこないます

食器は、元通りきれいにして、返却します

きちんと洗えているか、自然の家の職員さんにチェックしてもらいました！

(去年もお世話になった、厳しくも優しい職員さんです♪)

各班、きちんと片付けまで終えることができ、職員さんからは、「二度目の炊事というだけあって、手際がよく、片付けも綺麗にできていましたね」とのお言葉をいただきました！

みんな、頑張ったね！

野外炊事のあとは、引き続き炊事場で、三日間の振り返りをおこないます。

【野外炊事(カレーづくり)】

最終日のメインプログラム、野外活動の定番！カレーづくりです！

自然の家の職員さんから説明を受け、宿泊研修会で二度目の野外炊事がスタートです

用具を準備して、食材をカット！

そして、火おこし！

火がついた班から、お米を炊き、並行してカレーのお肉、野菜を炒めていきます！

初日の野外炊事での反省点をふまえ、班ごとに協力して美味しいカレーを作れるかな？

大学生ボランティアのほか、中学生や高校生も、率先して小学生のフォローをしてくれています

出来上がるのが楽しみですね！

おはようございます。

静かな山の朝を迎えました。

早いもので、2泊3日の宿泊研修会も最終日です

【朝のつどい】

団体行動にも慣れ、時間前行動ができています！

今日の天候も良好です！きっと、皆さんの日頃の行いがよいおかげですね！

この後、部屋の清掃をおこない、2回目となる【野外炊事(カレー作り)】です。

今日も元気に頑張りましょう！！

消えた…と思われていた記事を見つけました！

こちら

https://schit.net/kasukabe/center/blogs/blog_entries/view/189/fe15d670a8318ec43e63556c7b22b2ff?frame_id=359

からご覧ください

キャンプファイヤーだああああああ

1日目のレクリエーションで交流を深め、

今日の登山で達成感を味わい、参加者には一体感が生まれました。

そして、キャンプファイヤーで、さらに親睦を深めるとともに、これまでのことと、これからのことを改めて深く考えます

まずはみんなで、那須甲子の山から【火の神】を呼びます

【火の神】登場

みんなの松明に火を灯します

 その火を、やぐらに点火します。

煌々と燃える火は、天にも登るかの如く、

心地よい音を立てながら、みんなを明るく照らします

そのあとは、大学生ボランティアを中心に、レクリエーションの開幕

【じゃんけん列車】や【きこりとリス】などで大盛り上がり

すっかり打ち解けあったみんなは、

学年も性別も学校も、全てを超えて

心の底から信頼し合える【仲間】になったと確信しました

これが、宿泊研修会の意義、醍醐味ではないでしょうか。

さて、燃えていた火も、だんだんと小さくなってきました…

営火場の火が消えても、みんなの心の中に灯された火は消えることなく燃え続けます

これからも、その火を燃やし続けながら、さらに成長してくれることを願っています

この活動で起こったいろいろなこと、

あれが楽しかったな

これが大変だったな

この活動をどんなふうに活かしていこうかな

そんなことを、空を目上げながら考えてもらいます

すると、夜空には…

満天の星

素敵な思い出を胸にキャンプファイヤーは終わりました

明日は早くも最終日です！

最後のプログラムでは【野外炊事】でカレーライスを作ります

明日に向けて、おやすみなさい

昨年度に引き続き、今年度のメインプログラムといえる【茶臼岳登山】を実施しました！

(電波状況により更新が遅くなりました)

茶臼岳は、標高1,915mの山で、百名山の那須岳のひとつとされている山です。

今回は、研修指導員(ガイドさん)を依頼し、より万全な体制で登山を実施しました。

 いざ参る！…の前に記念撮影

狛犬さん、登山の安全を守ってください

これまでたくさんの人がこの道を歩き、山頂を目指してきました。

年少リーダー一行もその足跡を辿り、山頂へ向けて歩みを進めます

途中、何度か休憩を挟みますが…

みんな疲れがみえてきました

それでも時折、雲の切れ間から覗く夏山の絶景が、モチベーションを保ってくれます

さあ、頂上が近づいてきた…！

気がする…

いや…まだか

ずいぶん登ったぞ！

 あと30メートル

着いたー

残念ながら山頂は雲がかかり、ご覧のような景色でしたが、

見てください

太陽の周りに虹が…

みんなの疲れも吹っ飛んだことでしょう

ですが…

まだこれは前半戦

下山があります

かなりお疲れの子も多かったのですが

途中、少し遅れてる子たちに対して

「◯◯頑張って〜！！！」と、

やまびこに乗せて声をかけるシーンも

登りきることよりも、さらに大切なものに気付かされた登山でした

みんなお疲れ様！！

思い出がまたひとつ、増えたね。

ただいま、２日目最後のプログラム

【キャンプファイヤー】を実施中

乞うご期待

年少リーダー研修会2日目が始まりました

朝は、全員がしっかり起きることができ、

生活リズムを整えるために【朝のつどい】に参加しました

参加者のうち代表者は、国旗等掲揚とラジオ体操を他の団体の前に出て行います

（自分から率先して引き受けてくれる子も）

本日のメインプログラムは

【茶臼岳の登山】と【キャンプファイヤー】です

昨日のみんなの頑張りのおかげか、

天気もなんとかもちそうです

今日も元気に行ってきます！！！

みんな、ずいぶんと打ち解けてきましたが、

さらに親睦を深めようと、

レクリエーションを行いました

絵での伝言ゲームは、大盛り上がり

この絵（左）が、どうしてこんな絵に・・・

その過程をご覧ください。

明らかに変わっているところがある・・・笑

でも、正解することが目的ではありません

確実に親睦は深まったように思います

そのあとはけん玉を使ったレクリエーション

【ユニコーン】という技で、リレーをしたり

けん玉入れチャレンジ （？）

チームごとに工夫しながらけん玉の高さ勝負をしたりして楽しみました

1番高く積めたチームはこんな感じです

さて明日は、

山登りやキャンプファイヤーなど

メインイベントがいっぱい

元気に明日を迎えるために、

これからお風呂に入って、明日の準備をして、就寝準備をして、

おやすみなさいZz

焼きそば完成

自分たちで火おこしからやって作った焼きそばの味は

一生忘れることはないでしょう

食べ終わったらなにをしなくちゃいけない・・・

お片付け

役割分担をしながら

手際よく片付けていきます

今日のプログラムは次が最後

レクリエーションをして終了です

【自然の家ココドコ】

施設内で撮られた写真と同じ場所を歩いて探します

迷路のように広く複雑な構造の施設ですが…

これで、施設の位置関係は

バッチリです

【野外炊事】

火おこしから始めます

どの班も順調に火がつきました！！

野菜を切って・・・

麺にソースを絡めると…

徐々に美味しそうなにおいが漂ってきます

完成まであとちょっと！ 

お昼ご飯を食べて、元気をチャージ！！

これから、

施設の避難経路などを、楽しみながら学ぶことができる

【自然の家ココドコ】が始まります

施設内のどこに何があるかを把握することで、よりスムーズな行動の実践につながります

そのあとは【野外炊飯】で、焼きそばを作ります

活動の様子は、まとめてアップしますのでお楽しみに

いざ、施設の中へ！

こちらは入所式の様子です。

３つの約束を確認します

あいさつ　をすること

整理整頓　をすること

時間を守る　こと

約束を守りながら、

楽しく学んでいきたいと思います

今日から3日間、よろしくお願いします！！

おまけ

空き時間中も、大学生のボランティアの皆さんと、楽しそうにコミュニケーションをとっています

8/21（水）

3日間の「年少リーダー研修会 宿泊研修会」がついに始まりました

これは、福島県西郷村にある【国立那須甲子青少年自然の家】において、

体験活動を通じ、《次世代の地域リーダー》の育成を目指すものです

まずは、中央公民館にて【出発式】です

参加者の　橘（たちばな）君から、代表あいさつです

他の参加者のみんなも、緊張しつつも

これからの活動に胸を踊らせている様子

さあ！！バスに乗ってレッツゴー

忘れ物はないかな

お見送りをする保護者の皆様・・・

きっと、いろいろな体験を通して、文字通り、身も心も大きくなって帰ってくると思います

安心して、そして期待してお帰りをお待ちください

それでは、行ってきます 

「子どもの遊び場」として市民センターの一部を開放しています！（施設の休所日は除きます。）

春日部市の各市民センターでは、地域の小学生を対象に普段の遊び場所の一つとして、市民センター内の部屋を開放しています。

【※写真は粕壁市民センターのブックサロン（場所は日によって異なります）】

粕壁市民センターではご希望の方におりがみ・ぬりえ・色鉛筆の貸し出しをしています。

～利用対象者について～
　小学校１年生から６年生
　※１．小学生と未就学児の兄弟姉妹での利用の際は、保護者同伴でお願いします。
　　２．中学生以上と小学生の兄弟姉妹での利用は可能です。

～開放時間について～
　４月から９月
　平日：午後３時から午後５時３０分まで　土日：午前９時から午後５時３０分まで　
　１０月から３月
　平日：午後３時から午後４時３０分まで　土日：午前９時から午後４時３０分まで

～開放場所について～
　「館内掲示」などでお知らせします。
　※都合により、部屋を開放できない場合があります。

　ぜひご利用くださいお待ちしております

子どもの遊び場を設置します.pdf

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7/2(火)～8/4(日)に「サークル体験月間」を開催しました！

夏の暑さの影響で参加人数が減ってしまうか…と思いましたが、

去年より多くの参加者の方がきてくださいました

公民館サークル活動の楽しさを多くの方に知っていただけるように、

次回は、より一層PRしていきたいと思っております

（来年度は開催時期の見直しも検討しております。）

～サークル体験活動中の様子～

サークル体験月間にご賛同いただき申込みしていただいたサークルの皆さま、

参加して下さった皆さま、ありがとうございました

7/23(火)～28(日)に夏休み科学巡回展「身近な虫たち」を開催しました！

6日間で440名の方にお越しいただきました✨

～入場者の方からの感想～

・普段、見られない標本が見られて面白かったです。

・昆虫だけでなく、害虫もあったのが良かった。

・虫の解説がおもしろく、折り紙や塗り絵などもあり、

　大人から子どもまで楽しむことができる企画展でした。

などなど…♪♪♪

 たくさんのご来場ありがとうございました

協力していただいた　埼玉県生態系保護協会 春日部支部　の皆さま

ありがとうございました。

 今月のお知らせR6.8.pdf

クリックすると、PDF版をご覧いただけます。

年少リーダー研修会がいよいよスタートします✨

今日（7/27）は第１回研修会ということで、事前説明会を開催しました。

・開会、あいさつ

・事業概要の説明

・8/23～8/25　国立那須甲子青少年自然の家での宿泊研修について

「年少リーダー研修会」は

1.青少年が様々な経験を通して、強くたくましく生きる力をもつきっかけをつくる

2.継続して地域で活動する次世代の青少年リーダーを育成する

3.友達づくり

を目的としています！！

初めての顔合わせの日ということでみんなワクワク、ドキドキ…♡

参加者同士が学年・学区を超えて良好な関係性を築き、「またみんなに会いたい！」と

思えるような機会になれば幸いです♪

令和６年第１回自衛消防訓練と自主避難所開設訓練を行いました。

各自、役割を明確にし、打ち合わせのあと持ち場に急行します。

日頃の備えが何より大事であることを参加者一同、再認識し、真剣に取り組みました。

業務委託会社の方も参加し、消火器の使い方を学びました。　　　　　　

職員も火元に向かって消火開始！！

自衛消防訓練に続き、避難所開設訓練も行いました。

能登半島地震の職員派遣に関する実体験談は、大変参考になりました。

 避難所設営に際し、全員で段取りを再確認します。 　設営後は、各自、役割分担し、ロールプレイングで現場を再現して、スキルを身に付けます。

避難者のプラーベート空間を確保します。　　段ボールで簡易ベッドの組み立ても行います。

近年、大雨や台風等で大きな被害が発生しています。日頃から準備を怠らず、いざと言う時には全員、迅速に行動できるよう訓練を継続していきます。

7/23（火）～7/28（日）9：00～17：00

（初日は13：00から、最終日は16：00まで）

★ミニ講座　7/27（土）11：00～、14：00～ 

夏休み科学巡回展は、全国科学館連携協議会との連携により、科学館から借用した巡回展示資料を活用して、

科学への関心と理解を深める催しを行っています。

今回は、「自然の中ではたらく虫たち」と「家の中のおじゃま虫（害虫）」をコーナーごとに展示し、

写真・映像・ミニ講座などで紹介します。

みなさまぜひお越しください✨

7/2（火）～7/7（日）「第３１回春日部市民県展入選作品展」を開催しました！

6日間で847名のご来場をいただきました。

アンケートでは、

　・素敵な作品で心が暖かくなりました！　また機会があったらきます♡

　・近くで見る機会がないので楽しかった。素晴らしいと思いました。

　・全ての作品にパワーを頂きました。　　　

などなど…

たくさんのご意見をいただきました！

みなさまご来場ありがとうございました。

7/6（土）に音楽鑑賞会「田口菜々子電子オルガンコンサートⅡ」を開催しました✨

みなさまご来場ありがとうございました！

昨年好評だった田口菜々子さんのコンサート第2弾です。

当日は満席でとても楽しい音楽鑑賞会になりました♪

途中休憩をはさみながら、2部構成でお送りしました。

みなさんは聴いたことのある曲いくつあったでしょうか☺

2部では”リクエストコーナー”として、その場でボックスから

用紙を引いて演奏するというドキドキ、ワクワクな演出も…♡

（整理券を配布した際に事前にリクエストのアンケートをとっていました）

来年度以降も盛り上げていきたいと思っておりますので、みなさまのご来場お待ちしております。

協力していただいた音響・照明団体さまありがとうございました。

～1部～

～2部～

～2部　リクエストコーナーの様子～

7/3（水）春日部地区更生保護女性会との共催で「社会を明るくする運動」研修会を開催しました。

はじめに「再犯防止」をテーマとしたDVD鑑賞をして、

鑑賞後、グループごとに鑑賞内容や子育て支援活動について意見交換し発表していただきました。

～参加者の方から～

・日頃、お会いする機会の少ない方々と直接、交流することができたことが何より貴重でした。

・保護司さんの仕事については、だいたいの内容は分かっていたものの、

　DVDにより、より詳しいことが分かりました。

　また、顔を合わせる、声をかける、コミュニケーションをとることの大切さを改めて感じました。

など、ご意見をいただきました。

地区内の学校長、PTA、保護司、民生委員の皆さま、

そして今回から参加していただいた自治会長・町会長の皆さま、

お忙しい中ご出席いただき、ありがとうございました。

開催期間●７/２（火）～７/７（日）１０：００～１７：００（最終日は１６：００まで）

本日より「第３１回春日部市民県展入選作品展」を開催しております。

第72回埼玉県美術展覧会入選作品、入賞作品等を展示します。日本画、洋画、彫刻、工芸、書、写真の全6部門です。

ぜひお越しください。

会場：粕壁市民センター（中央公民館）２階　ギャラリー

開催期間：7月2日（火）～8月4日（日）

この機会にサークルの活動を見学・体験してみませんか？※事前申込みが必要な場合があります。

【実施場所】粕壁市民センター（中央公民館）、粕壁南公民館

★公民館だより6月号の中面に掲載★

クリックするとPDF版をご覧いただけます。

 公民館だより6月号中面.pdf

oshiraseR607.pdf

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7/6（土）14：00～16：00（開場13：30）

音楽鑑賞会「田口菜々子電子オルガンコンサートⅡ」を開催します！

電子オルガン奏者として活躍する春日部市出身の田口奈々子氏によるコンサートです✨

粕壁市民センター（中央公民館）で整理券を配布しています。皆さまぜひお越しください♪

クリックすると、ＰＤＦ版をご覧いただけます。

oshirase6.pdf

oshirase_R6_5.pdf

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oshirase_R6_4.pdf

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3/2（土）かすかべカフェ「ほんやく・おんがく４～オペラの楽しみかた～」を開催しました

一度は観てみたいけれど、どのように楽しめばいいかわからないオペラどこか敷居が高そうだと敬遠されがちですが、オペラに興味を持って、「観に行ってみようかな！」と、お気軽に思ってくださる方が増えると嬉しいなあと思い企画しました。

誰もが聞いたことのある、往年の名曲が多く、曲の解説や時代背景などの説明を聞き、観客の皆さんはオペラの世界を楽しんでいるようでした

終了後のアンケートでも

・オペラの音楽に親しむ為に様々な工夫があり素晴らしかった。解説とても良かった。

・本当に素敵でした。感動して涙がでました。

・とても分かりやすく素敵な時間を過ごせました。

・優雅で贅沢な時間を過ごせました。

・少し遠い存在のオペラが身近になりました。

などの感想をいただきましたありがとうございました

2/28（水）健康をかんがえる学習講座（医療公開講座）を開催しました

春日部中央総合病院 緩和ケア認定看護師 田村珠岐さんと、

同じく春日部中央総合病院　がん看護専門看護師 土川屋弥芳子さんに

お越しいただき「がんの経過と緩和ケアについて」講演をしていただきました。

がんと診断されたら、ご本人だけでなく、ご家族も様々な葛藤と不安が襲うものです。

「緩和ケア」とは、がんが進行してから始めるものではなく、がんと診断されたときから始まります。がんの治療とともに、つらさを感じるときには、いつでも受ける事ができるそうです。

緩和ケアは患者本人だけでなく、家族に対しても行われ、さまざまな医療従事者がチームを組んで支援してくれます。

困難な状況に置かれたとき、周囲の力を借りることは大切です。

ご家族の希望に沿ったサポートを受ける事ができるそうです利用してみてください

講演いただきました医療関係者の方々、ありがとうございました。

oshiraseR603.pdf

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令和5年度　第24回　春日部市16公民館　合同フェスティバルを開催しました

今年度は展示部門が　1/30（火）～2/4（日）まで開催

ステージ部門・体験・模擬店部門は　2/3（土）・2/4（日）に開催しました

 展示部門の様子

 ステージ部門の様子

１Fのメディアホールでは　カレーライスの販売・蕎麦の販売・かすかべフードセレクション出張販売

隣接する公園では　キッチンカーや地元野菜の販売などもあり大勢の来場者で賑わいました

展示部門にご参加いただいた作品は、どれも手の込んだ素晴らしいものでした。出品ありがとうございました。

ステージ部門にご参加いただいた出演者の皆さまは、日ごろの活動の成果を十分に発揮されて、どのステージも見応えのある演目が披露されました。大変お疲れさまでした。

また合同フェスティバル開催にあたり、ご協力いただきました、春日部市民劇団かざぐるま・PAサークルプラグドの皆さま、ありがとうございました。

皆さまのご協力のおかげで、今年度の合同フェスティバルが無事に開催されましたこと、改めて感謝申し上げます。

私たち職員一同、これからも、皆さまにご意見・ご協力をいただきながら、より良い事業を計画実施していきたいと思います。

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かすかべカフェ１月は

五十肩の鍵を握る知識　

～あなたの健康的なライフスタイルのために～を開催しました

講師には春日部中央総合病院　リハビリテーション科　理学療法士　澤　雄作さんをお迎えして、講座と簡単なストレッチ体操を教えていただきました

 五十肩とは、何らかの原因で肩に生じた炎症のことです

50歳にもなれば、手や腕の関節も痛くなります

でも、しばらくすれば薬を使わなくても治ります長寿の証です

 予防と治療で鍵を握るのは、全身つまり姿勢が大事

腕の運動（肩甲骨を回す運動）＋　脚の運動も大事になります

今回は、脚のストレッチの方法をご紹介します 

 五十肩は、ある日突然誰にでも起こりうる疾患です

日頃から、姿勢に気をつけ、ストレッチを行っていきましょう

子ども体験教室「あこがれのパティシエと作ろう！スイートポテト」を開催しました

今回の子ども体験教室は、年少リーダーの子ども達にお手伝いをお願いし、当日の参加者をリードしてもらいました

最初に講師の中村逸平先生から、作り方の説明を聞き

各テーブルに分かれて作業を開始しました

小学生にとっては、さつま芋は固く切りにくく、苦戦する子どももいましたが、年少リーダーのアドバイスや補助もあり参加者の子ども達も上手に切れました

切ったさつま芋を蒸し器で蒸している間、次の工程の説明で講師の周りに集まります

蒸し終わったら、今度はさつま芋をつぶしていきます

つぶし終わったら、バターや砂糖を入れ、型に絞ります

先生の説明を、参加者も年少リーダーの子ども達も真剣に聞いていました

先生の説明を聞き終わった後、各テーブルに戻って、作業開始

きれいに型に絞れるかな

オーブンに入れて、焼き上がりを待つ間は、洗い物、テーブルの片付けなど、ここでも年少リーダーが率先して行動し手際よく作業が進みました

どのテーブルも、とても美味しそうなスイートポテトが焼き上がりました 

最後は、参加者、年少リーダー、全員で記念撮影

講師を務めていただいた中村先生事前の準備など大変お世話になりました

中村先生のお人柄のお陰で、参加者も年少リーダーも楽しくスイートポテト作りが出来ました

美味しい食べ物は、人を笑顔にし、心にも栄養を届けます

今日の体験教室がきっかけで、パティシエを目指す子どもが増えたら嬉しいですね

中村先生参加者の皆さんお疲れ様でしたありがとうございました

　皆さまのお越しを、お待ちしております

キッズフェスティバルを開催しました

キッズフェスティバルは、市内の子どもたちにものづくりや、体験の場を提供するとともに、

幅広い年齢間の交流を図り社会性や感性を育むことを目的として開催しています

「バルーンアートで遊ぼう」（庄和チャレンジ隊）

体験型ワークショップ「自分図鑑」～自分を知るEQワーク～（講師：宮澤　潤幸　氏）

「折り紙を楽しもう！」（折り紙サークル）

年少リーダー企画　　(魚つり・ビー玉ころがし・ボール投げ・射的　など）　　　　　　　　

来場者の皆さんは、様々なブースで楽しそうに遊んでいました

今回、特別企画のステージイベント

　　　　ピュアキッズミュージカル「DREAM」の公演を行いました

ミュージカル初挑戦の子供たちでしたが、素晴らしい舞台発表になりました

台詞・ダンス・歌唱　どれも素晴らしく、来場者アンケートでも　・ミュージカルとても良かったです。・キッズミュージカルの歌声が素晴らしかったです。などの感想が多数寄せられていました

企画・事業運営に協力してくれた、年少リーダーの子どもたちとボランティアスタッフです

 当日は、たくさんの来場者で賑わい、お陰様で大盛況のうちに終わることができました

今月のお知らせR6.1.pdf

クリックすると、ＰＤＦ版をご覧いただけます。

中央公民館職員および業務委託先の皆さまと、消防訓練を実施しました。

いざという時に備え、日ごろからの訓練の大切さを実感し参加者一同、真剣に取り組みました。

火災報知設備の使い方のレクチャーを受けました。

火災発生時の避難誘導経路を再確認しました。

火元をめがけて消火開始！　参加者全員で消火器の使い方を学びました。

 乾燥した日が続きますので、皆さま、火元には十分ご注意ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

障がい者作品展会期中の12/9（土）「歌謡コンサート」が開催されました

出演は市内で大人気のザ昭和歌謡団

懐かしい昭和の歌謡ポップスなどをライブコンサートで披露していただきました

会場も大いに盛り上がりご来場の皆さんも楽しいひと時を過ごすことが出来ました

障がい者作品展の会期中、ギャラリーではミニコンサートが開催されました 

 フォークデュオ「虹色」

視覚障害のある二人のグループで、フォークソングや J-POPなどの曲を披露してくださり、

会場にさわやかな風を吹かせてくれました

ヘルマンハープ「風の音」

ヘルマンハープは、五線譜が読めなくても弾けるように工夫されたドイツ発祥の弦楽器です。

優しく美しい音色が会場に響きました

 12/5(火.）から 12/10（日）まで

　第７回　共に生きよう！フェスティバル　

　第９回　春日部市障がい者作品展が開催されました　

この作品展は、障がいのある方の文化・創作活動を応援し、より多くの発表の場を提供できるようにと、春日部市障がい者支援課と中央公民館が共催で開催し、今年度で９回目を迎えました。

障がい者団体２５団体と個人出展３名による作品の数々は、それぞれの想いに満ちた情熱ある作品ばかりです。

連日、会場は、笑顔と優しさと感動に包まれていました

出品者の皆さま、ありがとうございました　　来場者の皆さま　ありがとうございました

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11/5・11/12の両日、粕壁地区の壮年ソフトボール大会が開催されました

今年度は参加12チームが熱戦を繰り広げました。

優勝に輝いたのは「大池南スターズ」 準優勝は「内谷クラブ」

ＪＭソフトボールクラブのご協力により、スムーズに運営され、参加者相互の親睦が深められました。

大会関係者の皆さま、選手の皆さま、大変お疲れさまでした。

かすかべカフェ11月は、日本絵手紙協会公認講師の黒川悦子先生をお迎えして、

「絵手紙を書いてみよう～自分らしく真心こめて～」を開催しました。

絵手紙を描くにあたって、先生からは

①ヘタでいい　・・・　真心こめて描いたものは、その人らしさが出る。

②ぶっつけ本番　・・・　絵手紙に失敗作は無い。下書きや練習は不要。

③お手本なし　・・・　人が作ったお手本はありません。全てオリジナルです。

 最初は筆に慣れる為に、直線や円を描く練習をしました

 実際に葉書に絵や文字を描き、色を付けていきました

最後に消しゴムに自分の名前の一文字などを楊枝で削って印を作成し出来上がった葉書に押印して完成

最後に先生から講評をいただきました

描いても、もらっても、嬉しい絵手紙。メールやLINEより気持ちが伝わります。

 絵手紙のやりとりが始まると、郵便屋さんのバイクの音が待ち遠しくなりますよ

展示の部「第９回 障がい者作品展」の開催期間は、

令和５年１２月５日（火）～１０日（日）です。

力作の数々を、ぜひ、ご覧ください。

ほか、ミニコンサート（期間中 計４回）や

ステージの部（１２月９日）も行われます！

皆さまのご来館をお待ちしております。

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10月21日（土）「県立大学生と一緒に学ぶスマホ相談カフェ」の第２回目　写真を楽しもうが開催されました

初めに、講師の先生から、前回のテーマである「LINEを使ってみよう」で学んだ事が出来ていますかと問いかけがあり、半数以上の参加者がLINEを楽しめているようでした。

前回同様、県立大学生と参加者がグループに分かれてスマホの勉強をしていきます。和気あいあい楽しい雰囲気で学べる工夫で、前回は初回だったので自己紹介をしましたが、２回目は、学生も参加者も「最近の楽しかった出来事」を発表してリラックスした会話の後に相談カフェがスタートしました

今日のテーマは「カメラ機能　＆　QRコード」

・外カメラと内カメラの使い分け　　・フラッシュについて　　・フィルターについて　　・動画　

これらのカメラ機能について勉強した後は、これまで説明を受けた機能を実際に試してみて、LINEで写真を送ってみることに挑戦しました

次に、QRコードの読み取り方についてを教えていただきました

 今日のスマホ相談カフェでも、「そうそう、LINEで写真を送ってみたかったのよ」「動画を撮ることで、映像で風景を残すことができて便利だし、写真より鮮明な記録ができて嬉しい」「シャッターチャンスを逃すこともないね」など、参加者の皆さんはスマホの機能を使うことに興味津々の様子でした

次回のスマホ相談カフェは「地図を見て出かけよう」です

学生さんと参加者の皆さんは、次回の再会を楽しみに本日のスマホ相談カフェは閉会となりました

3回シリーズで開催する「埼玉県立大学生と一緒に学ぶスマホ相談カフェ」の第１回目が、9月30日（土）に開催されました

この事業は、埼玉県立大学と春日部市（行政デジタル改革課、中央公民館）の共催企画で、65歳以上の方を対象に３回シリーズで開催するものです。

「スマホ相談カフェ」では、参加者と学生をグループ分けし、参加者の皆さま、学生共々名札を用意して「〇〇さん」と呼び合うことで、少しずつお顔と名前が一致するようにしたり、それぞれ自己紹介をして、和気あいあい楽しい雰囲気で学べる工夫をしました。

１回目は、「LINEで安全につながろう」です！

参加者の皆さんはスマホを活用して世界を広げたいと意欲満々

学生の説明に、「なるほどね～」「そうなんだ」「こんな使い方もできるのね～」「これは便利だ」と新しい発見に驚きながらスマホと向き合っていらっしゃいました

次回は10月21日（土）　テーマは「写真を楽しもう」です

また皆さんに会える事を楽しみにしています

9月一杯、暑さが続きましたが、朝晩、肌寒くなってきました。

新型コロナウイルス感染症やインフルエンザ等に気を付けて過ごしましょう。

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9月14日「かすかべカフェ９月　健康体操の基礎＆ストレッチ体操」を開催しました

講師の岩﨑先生によると、年を重ねるとエネルギーを使うことをケチるというか？ローコストに過ごそうとなりがちですが、それは良くない　積極的に体を動かす習慣が健康の秘訣ですよと

岩﨑先生の楽しい話術で、会場内はリラックスした雰囲気でした

先生と同じように体を動かすことが出来ずに、顔を歪める参加者もいました

運動が苦手な方でも、コツコツ続けるウォーキングやストレッチを習慣化

自分のペースで好きな事を続ける事が大事です

参加者の皆さんお疲れ様でした

９月１０日（日）「かすかべライブフェスタ２０２３」が開催されました

昨年のライブフェスタは、６バンドの出演を予定しておりましたが、コロナ感染症など諸事情により、４バンドの出演になってしまいました。

今年は例年通り６バンドの出演が決定し、JAZZからROCKまで幅広いジャンルのバンドがステージを盛り上げてくれました 

フィナーレは出演者全員がステージに集まり、それぞれのバンドの枠を超えた大合唱で、今年の「かすかべライブフェスタ２０２３」が幕を閉じました

この「かすかべライブフェスタ」は実行委員会形式で開催し、出演バンドの皆さんが会場作りや総合司会、また、自分達のバンドがステージで演奏していない時は、照明を担当するなど、みんなで作り上げているライブです

CDなどの録音された音源とは違い、実際のバンド生演奏は、演奏者の息づかいや動きにパワーをもらい、耳だけでなく体全体で音を感じることが出来、会場に響く音に迫力を感じ、会場全体を包む空気感が最高でした

出演してくださったバンドの皆さん、音響を担当してくださった皆さん、そして会場にお越しいただいた皆さんで作り上げた「かすかべライブフェスタ２０２３」　心と体が元気になったひと時でした

最後は、今回のライブフェスタに関わってくださった方全員で記念写真皆さん、素敵な笑顔です

皆さん、お疲れ様でした

かすかべカフェ８月は、春日部中央総合病院の栄養士さんを講師に迎え、

「美味しく楽しく健康に！～正しい間食の取り入れ方～」の講座を開催しました

皆さんは普段どれくらい栄養バランスの摂れた食事をされていますか

  普段の食事で栄養バランスが確保できない時に、間食としてエネルギー源となる食べ物や飲み物を

摂取することを間食と言うそうです

間食とおやつは別物　　おやつとは・・・「心の栄養剤」

 間食とおやつは位置づけが違うことを理解し、自分にとって必要なエネルギーや栄養素の量を把握して、

美味しく楽しく健康に毎日を過ごしましょう

春日部に無事、帰着。

バスの運転手さんにお礼の挨拶をし、中央公民館の講堂で、解散式を行いました。

ご参加いただいた児童、生徒の皆さん、運営にご協力いただいた大学生ボランティアの皆さん、お子さんの送迎をしていただいた保護者の皆さま、本当にありがとうございました！

年少リーダーたちの今後の活躍に期待です！

公民館でも、引き続きプログラムを企画していますので、ご参加いただけますと幸いです。

退所式を終えました。

長かったな…感じた人もいれば、あっという間の二泊三日だった！と感じた人もいるのではないでしょうか。

三日間、皆それぞれ、精一杯頑張りました！

施設の職員さんに見送られ、那須甲子青少年自然の家を後にしました。

次は上河内サービスエリアでトイレ休憩の予定です。

(15:45時点) 上河内SAにバス到着です。

(16:05時点) 上河内SAを出発しました。

「活動のふりかえり」を実施。

今回、那須甲子青少年自然の家に来たのは、旅行ではなく、宿泊研修会を行うためです。

様々な体験活動を味わって、単に「楽しかった!!」で終わらせてしまっては、はるばる春日部から福島県に遠征した意味が皆無です。

例えば、「うまくできなかった」ことがある場合、なぜそう感じたのか、どこが至らない部分だったのか など、自身の行動を振り返る機会は非常に重要です。

ふりかえりの研修では、初日、2日目、3日目それぞれのプログラムで、自身の行動を振り返り、アウトプットする機会を設けました。

そして、次回以降の春日部市での研修会の際に、班ごとに、活動成果をまとめ、報告のための準備を進めていきます！

宿泊研修会の目標としているのは

•あびるほどの自然体験

•友だちづくり

•協力、助け合い

•研修で体験したことの伝達(発表) です。

これらの目標のもと、リーダーを目指すための取り組みは、皆さん、達成できたでしょうか？

ふりかえりの後は、学生ボランティアによる伝言ジェスチャーゲーム！うまく最後のメンバーまで伝わったな！？楽しい活動でした。

カレーの出来上がり！

みんなで協力しながら、苦労して作ったカレーは格別！

おかわりする人も多数！

初日の野外炊事では、学生ボランティアや職員など、スタッフの補助を受ける機会が多かった各班ですが、今回は、作業を分担して効率よく進めたり、協力して火おこしを成功させるなど、成果を生かしている様子が随所で見受けられました。

施設職員さんによる片付け点検では、

「とても綺麗にできていますね」とのお褒めの言葉をいただきました。

3日間の宿泊研修、最初は不安な気持ちが強かった人も多いと思います。

しかし、プログラムを経るごとに仲間と打ち解け合い、大変な行程や、楽しいひとときを共有した参加者たち。

新しく出会った友だちと過ごす3日間も、残りわずかとなってきました！

午後は、研修の振り返りを行います。

14時過ぎに、施設を退所する予定です。

爽やかな風が吹くなか、最終日のプログラム、野外炊事です！

次第に炊事場から、いい匂いが漂ってきました。

組織キャンプ事業・野外炊事といえばカレー作り！

林からは おそらく キビタキ(施設のマスコットにもなっている野鳥)の囀りが聞こえています。

各班、美味しいカレーができるかな？

楽しみですね。

おはようございます

今日は最終日。

昨日までの悪天候とは打って変わって、雲ひとつ無い快晴です。

このあと午前中からお昼にかけて、二度目の野外炊飯。

カレーを作ります。

反省を生かし、初日よりスムーズにできるでしょうか？

準備や火おこしにも期待です！

夕食後、キャンプファイヤーを楽しみました！

茶臼岳登山に引き続き、2日目は盛り沢山！施設の営火場でキャンプファイヤーです。

那須甲子の山から、火の神が降臨し、3つの火を授けました。そしてファイヤーに点火。

燃える火を囲み、今日の活動を振り返りながら、楽しいひとときを過ごしました！

キャンプファイヤーの灯は消えても、皆の心の中に灯った火は、力強く燃え続けます。今日の経験を大切に、糧にしていただけることを期待します。

2日目、お疲れさまでした！

電波状況等により掲載が遅くなりました。

今回の宿泊研修会のメイン！

茶臼岳登山を実施しました！

登山前 峠の茶屋登山口での記念撮影

登山開始！

険しい登山道が続きます！

ところどころ休憩をとりながら、山頂目指しました。

山の天気は変わりやすく、晴れ間が覗いたかと思うと、たちまち雲が視界を遮ります…。

(今回、霧状の雲が多く、また、風も強く、山頂でも期待した景色は望めませんでした。しかし、一瞬の晴れ間からのぞく稜線、山麓の景色の美しさなどを味わってもらえたことと思います。)

お昼、おにぎり弁当は格別でした！

お互いに励まし合いながら、力を合わせて山頂へと歩みを進めます。

この「大変さ」と「達成感」は、実際に茶臼岳への道のりを歩いた人にしか味わえないものです。

幸い、雨に降られることはなく、各班で協力しながら、無事に全員が下山できました。

6時に起床。

朝のつどいでラジオ体操のあと、施設の手作りパンで朝食です。

天気は曇りですが、これから回復する見込み！

今日は茶臼岳ハイキング。たくさん食べてエネルギー補給をして、山に挑戦しましょう！

あいにくの雨。

野外炊事は、エコルームと、エコルームの軒先で行うことになりました！

それでも、各班で協力し、限られた時間内で準備、調理、片付けまで完了しました。

火おこしや、その他の段取りで手際が悪かった点は、明後日の野外炊事に生かせるようにしましょう。

3日間一緒に過ごす班のメンバーの親睦を深めるため、レクリエーションとして、けん玉やニュースポーツを体験しました。

けん玉を使ったレクの様子

モルック体験の様子

ボッチャ体験の様子

班の子どもたち同士、声援を送って楽しく競技しました！

夕飯のための野外炊事も、協力して頑張りましょう！

11時10分 那須甲子青少年自然の家に無事、到着しました。

雨が降ったり止んだりの天候です。

食堂(レストラン)で食事をし、午後の活動に備えます！

春日部市中央公民館を出発し、

上河内サービスエリア(栃木県宇都宮市)でトイレ休憩です！

上河内はあいにくの雨。

これから向かう福島県西郷村の天気が心配です。

予定通りの行程で、那須甲子青少年自然の家に到着できそうです。

8/23～25　の二泊三日　「国立那須甲子青少年自然の家」での研修会元気に出発しました

ワクワクとドキドキと、ちょっぴり不安もあると思いますが、いろいろな経験をしてきてください

連日猛暑が続いておりますが、皆さまはお変わりありませんか

人も植物もバテ気味ですが公民館に足をお運びくださる利用者の皆様を色とりどりの可愛いお花がお迎えしています　　暑い中でも懸命に咲く花を見ると気持ちが明るくなりますね

この暑さももうしばらくの辛抱です

皆さまご自愛ください

令和５年８月４日（金）

粕壁地区公民館主催事業 子ども体験教室「プラネタリウムに行こう！」を開催しました！

市で借り上げているバスを活用し、

茨城県つくば市にある「つくばエキスポセンター」で、プラネタリウムを鑑賞しました。

５０mもの高さを誇る「Ｈ－Ⅱロケット（実物大模型）」がお出迎え。

施設は、つくば中央公園に隣接しています。

今回のメイン・館内のプラネタリウムでは、

迫力満点のスクリーンに、星空が映し出されました。

（上映中は写真を撮影できないため、開始前の映像です）

参加者からは、

・プラネタリウムや様々な展示物を見学できて勉強になった

・近郊とはいえなかなか訪問する機会のない つくばエキスポセンターに来られて嬉しかった

・夏休みにいい体験ができた

といった声がありました。

時間の関係で、ゆっくりと常設展示を見たり、

体験コーナーを遊び尽くすことができなかったと思います。

次回は是非、ご家族総出で！

またはご友人とお誘いあわせのうえ、つくばに出かけてみてくださいね。

なお、今回の企画は大変好評をいただき、

早期に満員となったため、参加いただけなかった方も多数いらっしゃいました。

今後も、創意工夫した公民館事業を実施してまいりますので、

是非、公民館に足を運んでいただければ何よりです。

ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。

かすかべカフェ７月は、明治安田生命保険のFPコンサルタントをお迎えして

「最適な MYライフ＆エンディングを考えよう」を開催しました

当日配布された「マイライフ＆エンディングノート」をもとに

活用方法、記録の仕方など、詳しく教えていただきました。

ノートには自分の人生を振り返りその想いを書き残したり、家族に託すものや残したいものを整理したり、

残りの人生を自身の想いに沿って過ごすために活用してほしいとのこと。

自身のエンディングプランを考える事は大切なことです。

いつも傍にいる人にも、なかなか自分の想いを伝えることは難しく、

書くときの自分の健康状態や環境によっても、考えは変わってくるものですが、

ノートには、その時その時の想いを書いていけば良いとのことです。

ご自分の思い通りのエンディングを迎えられる人は、いないかもしれません

スマホ主流の時代ではありますが・・・

その人の筆跡や、その人の書き残した言葉は、見た人の心に深く刻まれます

このノートを見つけてこのノートを読んだ人が笑顔になれて

ほっこり幸せな気持ちになれたら、きっとその人の人生は、

最高のエンディングを迎えたと言えるのではないでしょうか

ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。 

雨の日が少なく、猛暑日が続いています。

日中は危険な暑さですので、

水分、塩分の補給や、こまめな休息をお取りくださいね。

屋内では、エアコンも活用しましょう。

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ギャラリーを利用した展示会のお知らせ

今年もこの季節がやってきました

～さまざまな体験活動を通じて地域の次世代リーダーを目指そう！～をスローガンに

「年少リーダー研修会」がいよいよスタートします

今日は第１回研修会ということで、8/23～8/25　国立那須甲子青少年自然の家での宿泊研修について

事前説明会を開催しました。

参加者が顔を合わせるのも今日が初めて

ワクワク、ドキドキ、参加者の皆さんも緊張した様子ですが、

これから始まる体験を通じて、たくさんの事を学んでほしいと思います

７月８日（土）14：00～16：00

「田口菜々子　電子オルガンリサイタル」 を開催しました

 当日は期待通りの天気とはなりませんでしたが、開場前からたくさんのお客様にお並びいただき、会場内はほぼ満席　定刻通りに開演を迎え、ディズニーの名曲や歌謡曲、田口菜々子さんのオリジナル曲など、全１２曲を披露していただきました 

終了後のアンケートでは

・公民館には大変お世話になっております。いつも良い企画ありがとうございます。春日部市出身の音楽家の演奏会楽しみにしています。

・何より、田口さんが楽しそうに演奏しているのが良かったです。エレクトーンが、こんなにダイナミックな演奏になるのが意外でした。

・普通のプログラムの電子オルガンコンサートだと思っていたら、想像を超える才能にビックリしました！オリジナル曲すごく良かったです。これからの益々のご活躍お祈りします。素晴らしい感性を沢山の人に届けてください！！

・楽しい音楽鑑賞会ありがとうございました。曲の解説や説明パンフがあり理解しやすく、とても楽しめる内容でした。準備・設営お疲れさまでした。

・彼女が小学生の時に作った曲、素晴らしかったです。

・演奏が素晴らしいのはもちろんですが、トークも楽しく、終始楽しめました。また是非お願いいたします。

などの感想が寄せられました

 今後の田口 菜々子さんのご活躍を心より祈念いたします。

素晴らしいひと時を、ありがとうございました！！

7月6日（水）春日部地区更生保護女性会との共催で「社会を明るくする運動研修会」を開催しました。

初めに、今、社会問題にもなっている、ヤングケアラーについてのDVDを鑑賞し、

その後グループごとに鑑賞内容や子育て支援について意見交換をしていただきました。

参加された方からは・・・

・相談できる環境作りが大切

・家で親に話しを聞いてもらえない子が多く、相談できる場所がある事を知ってもらい、参加してもらいたい。

・関わり方が難しいが、粘り強く声掛けして、実態が分かれば、解決方法も見つけやすい。

などの意見がありました。

本研修会には、地区内の学校長の皆さまにもご出席いただきました。

お忙しい中ご出席いただいた皆さま、誠にありがとうございました。

今年も夏の到来です。

猛暑が予想されますので、公民館をご利用の際も、

こまめな水分補給をして熱中症予防につとめてください。

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かすかべカフェ６月は、

市役所行政デジタル改革課の職員を講師に迎え

高齢者向けスマホ教室を開催しました！

高齢者の方も、こうした機会を活用いただき、

スマホ操作の基本を覚えて、好きな音楽を聴いてみたり、

行ってみたい観光地を検索して旅のプランを考えたり、

色々な夢の実現にスマホを活用出来たら素敵ですね 

婦人講座の３回目を開催しました。

1部は社会教育課の職員を講師に迎え「人権について学ぼう」

2部は岩﨑サト子先生を講師に迎え「健康体操」を行いました。

 １部、人権教育研修会に参加された方からは

・人権について納得いたしました。

・良い勉強になりました。ありがとうございました。

などの感想がありました。

２部の健康体操では

・健康体操はとても楽しかったです。

・昭和歌謡に合わせて体を動かして、楽しくリフレッシュ出来ました。

などの感想がありました。

参加者の皆さま、お疲れさまでした。

婦人講座　第２回目は大人向け「おなか元気教室」を開催しました。

講師には埼玉東部ヤクルトの村上様をお迎えして、講話と簡単な体操を教えて頂きました。

・健康のためには、腸内の「良い菌を増やすことが大切

・腸内の良い菌を増やすことは免疫力の強化に繋がる

・腸を丈夫にすることが、健康で長生きに繋がる

講話の後に、東京音頭に合わせた、腸に良い簡単な体操を教えて頂き終了しました。

終了後のアンケートでは

・健腸長寿の意味が良く分かった。30回以上噛むこと。腸の大切さを知りました。

・便は自分の身体からの　お便り　便の話しは楽しかったです。

・健康に生きるための知恵を教えていただきました。意識して生活します。

などの感想が寄せられました

今年度の婦人講座は「身体も心も健康に！」をテーマに企画させて頂きました。

第１回目は「心を癒すオカリナの演奏会＆中央公寄席～笑いで皆さまを元気に～」を開催しました。

１部のオカリナ演奏会は藤田佳代子様と野田明子様を迎え、オカリナの二重奏を披露していただきました。

２部の中央公寄席では還暦亭生一本（かんれきてい き いっぽん）さんをお迎えして

落語を披露していただきました。

終了後のアンケートでは

・オカリナの素敵な音色が聴けて良かったです。落語もおもしろかったです。また聴きたいです。

・オカリナの音色に癒されました。落語は名演で聴き入りました。

・オカリナの美しい音色に心が癒されました。初めて楽器そのものを見せていただき、色々な種類があることを知り、やはり難しそうに思えました。そもそも音符が読めないことに気が付いて自分で笑ってしまいました。還暦亭生一本さんの落語も素敵でした。やはり目の前で聴くのが一番ですね。

などの、感想が寄せられました

素晴らしい演目をご披露いただいた出演者の方々、

また、ご来館いただいた皆さま、誠にありがとうございました！

ギャラリーを利用した展示会のお知らせ

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かすかべカフェ７月は　気功～ゆっくりした呼吸で免疫力アップ～を開催しました

講師には、神田廣美先生と春次ナナ子先生をお招きし、なぜ気功が体に良いのかどんな効果があるのかなど解説していただき、その後、実際に体を動かし、参加者に「気功」を体験していただきました。

コロナ禍でマスク生活が長くなると・・・

呼吸が浅くなり、ストレスが蓄積され、交感神経が働きすぎて肩こりや頭痛、身体のだるさがおこるそうです。

その改善策としても 、バランスのよい呼吸法を身に付け、血液の循環を良くすることが、大切だそうです

 参加者からは

・指先まで血行が良くなった気がする

・免疫力を上げる手段として、気功は日々続けていけそうです。

などの感想が寄せられました。