豊春地区公民館

６/１９（水）

いきいき学級の第1回目！！
「健康寿命を延ばそう！」を開催しました

講師には春日部市の保健センターから
保健師さんに来ていただきました





「健康寿命サポーター養成講座」ということで、
自分や家族など、身の回りの人の健康をサポートできるように、
特定診断、食事、運動など様々な観点から「健康」について教えていただきました



食事についての講義で、１日の野菜摂取目標量の350ｇに対して、
埼玉県民の平均は297.6ｇで、約50ｇ足りていないそうです
（H28国民健康・栄養調査埼玉県分）

保健師さんのおすすめ野菜は、小松菜やほうれん草だそうです！
骨粗しょう症の予防に最適なんだとか！




みなさんで簡単な下半身のトレーニングも実践しました！
毎日の生活の中で、プラス10分の運動を取り入れることから始めて、
いつまでも自分の好きな場所に自分の力で行ける身体づくりを目指しましょう！

次回 いきいき学級 の第2回目は６月２１日（金）
「そらまめ体操でいきいき身体づくり！」です！
　

　６月１３日（木）

６月のえほんの広場を開催しました
今日は久しぶりのいいお天気で、４組の親子さんが参加しました

 今日は、絵本の後のふわふわの布遊びが大人気でした


                          布をひらひらと振ったり、丸めたり、被ったり・・・
　　　　　　　　みんな夢中になって遊びました
　　　　　　　　　


    布遊びの次は「お手玉」で遊びました
 　　＼＼　いくつ積めるかな？　／／
　　

来月のえほんの広場は７月１１日（木）です！
えほんのほかにも楽しい手遊びも行っています
ぜひ遊びに来てください～

6月7日（金）

6月に入り暑い日が続いていましたが、
本日は梅雨らしく雨が降っています


公民館の朝顔も元気に咲いている中、
6月の オレンジカフェが開催されましました！



オレンジカフェは誰もが気軽に集える憩いの場です
飲み物を片手に、歌やおしゃべり、童謡かるた、
お手玉などの楽しいひと時を過ごしていました




本日は20名を超える参加者がいらっしゃいました

オレンジカフェでは第3地域包括支援センターの方々に、
認知症や介護の相談も気軽に行えます！



次回のオレンジカフェは、7月5日（金）10時～正午です！
参加費は100円で、お申し込みは不要です

お茶を飲みながら、ゆっくりお話しを楽しみませんか？

 
５月２９日（水）
認知症や介護予防について学ぶお達者教室 (全３回)が
　豊春第二公民館で始まります

 
　第１回では、これからを元気よく生活するために
　　　今からできることを、身近なことから考えてみましょう！


           
　　　　　　　　豊春第二公民館で 申し込み受付中です

５月２８日（火）

　豊春地区公民館では、今年度もいきいき学級を開催します！

　　　健康について学べる３つの講座で、
　　　　　　楽しく健康長寿を目指しましょう

 ただいま参加者を大募集中です
   豊春地区公民館へ電話か直接お問い合わせください

５月２３日（木）

　映画上映会のつどい
　　～１６ミリ映画を楽しもう～　を開催しました

豊春地区公民館の第一弾は「 次郎物語 」でした



会場にはなんと１００人の来場者が来てくださいました

今年度も、「春日部16ミリ映画鑑賞会」のお二人が上映してくれます



　　／／　映写機の操作もお手の物！　＼＼


次回、第二弾は７月２５日（木）「 黒い雨 」を上映します
  お楽しみに！

５月１６日（木）

だんだんと暑くなってきました
熱中症には気を付けてくださいね！
５月の 親子の広場を開催しました

今日も暑い中,５組の親子さんが来てくださいました




みんなおもちゃや遊具に夢中～！



とても楽しそうに遊んでいました！！

次回の親子の広場は６月２０日（木）です
七夕の企画を行います！お楽しみに

５月９日（木）

過ごしやすい天気が続いていますね
５月の えほんの広場 を開催しました

今日は３組の親子が参加してくれました！
絵本の読み聞かせや手遊びをしました



  お気に入りの絵本は見つかったかな？？


同じくらいの年齢のお友達と楽しめました

来月のえほんの広場は６月１３日（木）です
ぜひ遊びに来てくださいね

来週の５月１６日（木）は 親子の広場 が開催されます！
こちらにも、ぜひ参加してくださいね

４月２７日（土）

 藤のお花見会 を開催しました

今年は『うたごえ喫茶』として、出演者と来場者の全員で懐かしの歌を歌いました
前日から早朝にかけて雨が降ったため、今年はロビーで開催しました！



歌と演奏は、クリスタル・スリーさん、うたごえとどけ隊さん
そして、バンドマスターとして関根健二さんの皆さんです！

素敵な歌と伴奏をありがとうございました


うたごえ喫茶の休憩時間には、モンキーポート豊春西地区の皆さんがお茶を提供してくださいました



だんだん天気も晴れてお花見日和になり、
藤やつつじの花を楽しむ方もいらっしゃいました




そして、最後の曲は「上を向いて歩こう」を全員で歌いました！
大勢で声を出して歌を歌い、元気をもらったとの声もあり、大盛況でした




豊春地区公民館では、今年度も様々なイベントや講座を開催していきます！
ぜひ、豊春地区公民館にいらしてください

4月18日（木）

春らしい暖かい日が続いていますね
今月の親子の広場は6組の親子が参加してくれました

 

今日はすべり台が大人気でした！




今月の親子の広場はこどもの日が近いということで、
鯉のぼりと折り紙のカブトでこどもの日をお祝いしました！

みんなで作った折り紙のカブトを、豊春地区公民館のロビーや窓口に飾ってみました



来月の親子の広場は、5月16日（木）の10時からです！
ぜひ遊びに来てくださいね！