武里南地区公民館

鬼を追い払って、立春の２月４日（土）

【なちゅ☆らる】メンバーが当公民館に集結！

この日は、朝から春の訪れを予感する、穏やかな陽気に誘われ

早々に超満員。

春にふさわしい、そして誰でも口ずさんだことのある曲、フォーク、演歌

昭和歌謡、どれもたっぷりと聞かせてくれます。

メインボーカルの”まなみちゃん”

実は「演歌」が大得意

透き通る伸びやかな声が、やけに心地よいのです。

キーボード担当の”さとみちゃん”

ただのキーボード担当ではありません。

「大正琴」の師範でもあります。

メンバーの中で一番人気（？）”せーさん”

得意な歌は「美空ひばり」

実は、声もそっくり！「えっ？」ですよね(^^)/

三人の息の合った軽快なトークと、参加者との気軽な掛け合いで

「なちゅ☆らるワールド」にすっかり引き込まれ

あっという間の90分でした。

大正琴に合わせて歌うスタイルは、中々、ほかではありません。

参加者も思わず「ブラボー」と心の中でたぶん叫び、万歳をした瞬間です。

無事に終了し、公民館の目の前の公園で、ホッとした表情の

「なちゅ☆らる」

参加者からは

「心も春色になりました」

「三人のハーモニーがきれいだった」

「懐かしい歌ばかりで、当時を思い出した」

とうれしいお言葉をたくさん頂きました。

なちゅ☆らるのみなさん、素敵な演奏と、心地よい時間をありがとうございました。

一足先に、ちょっぴりどころか、たくさんの春を感じました。

「心と身体に向き合おう」

1月29日（日）【ヨガ体験】

先週に引き続き、自分自身にあった健康法を探るべく

ヨガの体験講座の始まりです。

ゆっくりとした深い呼吸に、徐々にポーズをつけ心身の緊張をほぐします。

参加者のちょっとした身体のクセを、丁寧に直していきます。

シャオ　レイ先生の身体のメカニズムの講義も

参加者にはわかりやすいと評判でした。

「楽しくヨガを体験できた。」「先生のやさしい教えに癒された。」

みなさん、とても有意義な時間を過ごしたようです。

先週は、自彊術、そして今回はヨガ。

ご自身にあった健康法、見つけることができたでしょうか。

最後に、先生のポーズをご覧ください！

日々、積み重ねていけば、私たちもいつかは近づくことができるはずです。

「心と身体に向き合おう」というテーマで

ご自身にあった健康法を見つけてもらいたいという思いから2回にわたり

自彊術・ヨガをそれぞれ体験する企画です。

1月22日（日）【自彊術（じきょうじゅつ）体験】

自彊術って何かしら？聞いたことはあるけど・・

という初めての方が参加しました。

自彊術には、３１の動作がありそれぞれに意味のある動きで、すなわち全身運動です。

講師の方々のていねいな説明と、細やかなご指導で

真冬の張りつめた空気もなんのその、心身ともにポカポカ・・・

今回は初心者向きの動作と、負担にならない程度の反復で

「自彊術」を体験していただきました。

参加したみなさんは、日ごろの運動不足を解消したい、硬い身体を柔らかくしたい

目的はそれぞれですが

何よりもわかりやすい説明と、講師の方々の丁寧で優しいご指導が

参加したみなさんには、一番の収穫だったようです。

最後に講師による、みごとな動きをご覧ください。

この動きが出来るようになりたいですね！！

２回目は、１月29日、ヨガ体験です。

みなさんこんにちは！

今回は年明け初の子育てふれあいサロン

１月１８日(水)に開催した「ピエロさんとあそぼう！」のご報告です。

ピエロさんは毎年恒例、春日部マジッククラブの安藤茂雄先生です

マスク＆フェイスシールドをしつつもユニークな装いです

イヌのクウちゃんとご挨拶です。

目の前で繰り広げられるマジックに、お子様とともに

保護者の方々も驚いていました

いよいよバルーン体験です

なかなか見ることのない細長い風船に子どもたちもテンションMAXです！

今年はウサギ年、ということでウサギの作り方を教えていただきました！

保護者の皆様も真剣にチャレンジ中です

最後は小さい丸い風船を使って……

ゆきだるまを作りました！自分たちで膨らませたので、より

達成感がありますね

アンケートでは

「普段の子育てサロンではできない体験ができて楽しかったです」

「バルーンを初めて作ってみることができました！」

「子どもが喜んでくれてよかったです！」

と大好評でした安藤先生、今年もありがとうございました！

次回は2月！2月はなんと子サロが２回あります

①『パパママ一緒に！元気にキッズビクス』

新聞紙で遊んだり、からだを楽しく動かしましょう♪

小さいおともだちも楽しめます！

日　時：2月4日(土)　10：00～11：30

場　所：武里大枝公民館　１階講堂

対　象：0～5歳のお子さまと保護者(ぜひパパママ一緒のご参加を！)

定　員：10組(先着順)

参加費：無料

申込み：武里大枝公民館の窓口および電話(048-737-8022)

　　　　にて受付中！

備　考：会場の武里大枝公民館には駐車場がありません

②『エンジョイ♪リトミック』

リズムに合わせて楽しくからだを動かしましょう♪

簡単な親子制作や、パネルシアターもあります！

日　時：2月15日(水)　10：00～11：30

場　所：武里南地区公民館　１階和室(大)

対　象：0～5歳のお子さまと保護者

定　員：10組(先着順)

参加費：無料

申込み：事前申し込み　２月１日(水)～

　　　　武里大枝公民館の窓口および電話(048-737-8022)にて

備　考：会場の武里南地区公民館には駐車場がありません

今後ともよろしくお願いいたします

折り紙手芸という技法で制作した、来年の干支のうさぎさんと

縁起物の鶴がやってきました。

三角の同じ大きさのパーツを何百個も折ってから

ひとつひとつ重ねながらの作業だそうです。

公民館に訪れる方々のために,四季折々の花や、手作りの品を運んでくださった

すべての方に感謝申し上げるとともに

２０２３年、利用者のみなさまにとって

明るく,希望に満ちあふれる１年になりますよう

職員一同、心よりお祈り申し上げます。