武里中学校ブログ

今朝雨が降っているのにも関わらず、傘を差しながら生徒会本部役員選挙運動を校門付近で行いました。今後の武里中学校生徒会のためやる気満々です。期待しています。

９月１１日（月）の給食のメニューは中華丼、牛乳、手作りしゅうまい、ナムルでした。
給食の中華丼には必ず「うずらの卵」が入っています。「うずらの卵」には美容ビタミン・発育ビタミンとも呼ばれる「ビタミンＢ２」が鶏の卵のおよそ１.５倍も含まれていて、とても栄養があるからです。「ビタミンＢ２」は健康な皮膚・髪の毛・爪をつくり、エネルギー代謝を促進する働きをもっていますが、身体にためておけないため、毎日食べ物から取り入れる必要があります。
また、ビタミンＢ群は風邪やインフルエンザの予防にも効果的です。良質なたんぱく質やビタミンが豊富な「うずらの卵」は体力を強化して免疫力を高める効果もあります。「うずらの卵」は今日の給食のように酢を使った料理と一緒に食べると栄養効果がアップします。

本日、ソフトボール部の保護者と生徒で朝のあいさつ運動をしてくれました。また、本日から１，2年生の生徒会本部役員立候補者の選挙運動が始まりました。さわやかなあいさつの声と選挙運動の元気な声で武中の一週間が始まりました。

夏休みの終わりに相談室で本校職員が「今の生徒は四字熟語を知らないので、少しでも役に立てれば」と語りながら掲示物をつくっていました。９月１日にはすでに学校の所々に四字熟語の掲示物が貼られていました。生徒の皆さんひとつでも多く四字熟語を覚えて下さい。

昨日中野中学校でソフトボール市民体育祭行われました。本校ソフトボール部は２年生１名１年生４名のメンバーなのでこの夏から中野中学校と合同チームとして活動していました。春日部中と大沼中と中野中武里中の合同チームの３校の総当たりで試合をしました。初回戦春日部中に次の試合も大沼中に快勝し美事優勝しました。新人戦もこの調子で臨みましょう。
昨日の情報でかつ画像がなく申し訳ありません。

昨日に引き続き文化部発表会で展示した作品を紹介します。

文化部発表会で展示した作品を紹介します。
明日も第２弾を紹介します。

文化部発表会で展示した家庭科部の作品を紹介します。

春日部市教育センターのロビーに硬筆展の県展に出品した作品が飾られています。１１日月曜日までの展示になりますが、足をお運びいただければ幸いです。

本日春日部市教育センターにおいて春日部市内英語弁論大会が開かれ本校からは飛田さん（３年）齋藤さん（２年）が参加しました。夏休み中から取り組み本番に臨んだことでいい経験を積むことができました。お疲れ様でした。

９月８日（金）の給食のメニューはカレーライス（麦ごはん）、牛乳、福神漬け、青菜とじゃこのサラダでした。
栄養士さんが成長期の中学生に欠かせない栄養素である「カルシウム」を十分にとってもらいたいと考え、カレーを作るときの材料に「スキムミルク」を必ず使うようにしています。「スキムミルク」は牛乳から水分と脂肪分を除いて、粉末状にしたものです。「脱脂粉乳」とも呼ばれています。脂肪分がほとんど含まれていないので、使う量が少なくても「カルシウム」を十分とることができる優秀な食材です。栄養分は牛乳とほとんど同じになりますが、大きく違うのは、エネルギーが低いことと、ビタミンＡ・ビタミンＤが少ないことです。今日の給食のように家の食事でも「スキムミルク」を上手に料理に取り入れて牛乳以外からでも「カルシウム」をしっかりとれるような工夫をしてみてください。

春日部警察署と少年指導員の方々が朝早くから本校にいらして青少年の健全育成のために「おはようございます」の声かけをしてくれました。
朝のあいさつは本校生徒の課題ですが、あきらめずに指導していきますので御協力くださるようお願いします。

９月７日（木）の給食のメニューはごはん、牛乳、さばの七味焼き、アーモンドあえ、筑前煮でした。
「アーモンド」といえば、アメリカのカリフォルニアが有名ですが、原産地は、中近東あるいは中央アジアといわれていて、十数年前までは、地中海沿岸が主な産地でした。
「アーモンド」はとても多くミネラルを含んでいます。ミネラルとは生命の維持に欠かせない物で、毎日の食事から摂取しなければなりません。また、１０～２０％含まれる食物繊維は腸の病気の予防になり、コレステロールを低下させる効果があります。「アーモンド」は栄養バランスのとれた理想的な食品です。食べ方としては、毎日の食事で少しずつ料理に取り入れるのがおすすめです。

本日生徒朝会で新人戦に向けての壮行会を行いました。各部活の新部長さんが新人戦やコンクールにに向けての抱負を述べました。多くの部長さんは１，２年生の新部長さんでしたが、緊張しながらも、立派な態度で抱負を述べることができました。



集会に臨む態度もとても立派でしたね。これからもよろしくお願いします。

そして、選挙管理委員会からと合唱祭実行委員会から連絡がありました。今年の合唱祭のスローガンは「つなげよう合唱の輪を！広げよう笑顔の花を！」です。

１年１組と３組の道徳の授業風景です。この授業を学年で見合って、９月１９日（月）の支援担当訪問の研究授業に向けて研究をしています。

９月６日（水）のメニューは２色揚げパン、牛乳、ポークビーンズ、ワンタンスープでした。
本日は武中の人気メニューの「揚げパン」がでました。「揚げパン」には色々種類があり、世界中で多くの人々に好まれています。例えばメキシコには肉・チーズなどを包んだ揚げパンがあり、ハンガリーには塩味の揚げパンにチーズやガーリックをトッピングしたもの、台湾には豆乳スープに浸して食べる揚げパンなどがあります。
栄養的には、非常に脂肪分が高いことが心配される「揚げパン」ですが、低カロリー高たんぱくの食べ物である「大豆」を使った料理や、脂肪分が少ない「じゃがいも」などと組み合わせることで、栄養バランスがよくなります。今日の給食もこの組み合わせを考えたメニューでした。

本日１，２校時に体育館において文化部発表会を実施しました。書道部、科学部、家庭科部、美術部、音楽部が日頃の成果を全校生徒、保護者の前で発表しました。それぞれの発表から普段からこつこつ積み上げながら活動している様子がよくわかりました。

書道部
スライドを使用して普段行っている活動を発表しました。発表者もスライドに合わせてしっかりと発表することができました。文化部発表会終了後、書道部の３年生が卒業アルバムの写真撮影を行っていました。



科学部
異常気象（①雲②雷③竜巻）について、実際に実験をして見せながら発表してくれました。その様子の映像をビデオカメラで撮影しスクリーンに大きく映し出してわかりやすい発表でした。生徒会長も「レベルの高い発表」と絶賛していました。



家庭科部
体育館入り口にはっぴなど手作りの作品を展示するとともにスライドを使ってシフォンケーキのレシピを紹介していました。スライドに映し出されたシフォンケーキはふわふわしていてとても美味しそうでした。



美術部
絵画、陶芸、段ボール椅子などの作品を展示すると共にスライドを使って活動の様子を初夏しました。さらに、体育館後方に体育祭のスローガン横断幕を掲示してくれました。合唱祭スローガンのの横看板もお願いします。



音楽部
吹奏楽に関しては浜松で行われる関東合唱コンクールの準備の最中なので、映像で紹介しました。合唱は先日のＮコンで披露した２曲を実際に披露しました。関東甲信越ブロックで上位に食い込んだ素敵なハーモニーを奏でてくれました。



また、現生徒会本部役員の運営する行事もあとわずかになりましたが、本日の運営も素晴らしく、また、文化部発表会に臨む生徒たちの態度も立派でした。

放課後の体育館での様子を紹介します。

その１　文化部発表会リハーサル
明日の「文化部発表会」に向けて、体育館でリハーサルを行いました。
美術部と家庭科部は、作品の展示も行いました。
明日の発表が楽しみですね。各部は頑張ってください！




その２　卒業アルバムの部活動写真撮影
早くも卒業アルバムの写真撮影が始まりました。
今日は、体育館部活の撮影を行いました。その様子の一部を紹介します。
３年生にとっては、引退後久しぶりのユニフォームでした。
どんなアルバム写真になっているかは、卒業までのお楽しみに！

９月５日（火）の給食のメニューはこぎつねごはん、牛乳、ソフトカレイの竜田揚げ、かんぴょうのあえ物、かき玉汁でした。
今日の給食のごはんの「こぎつねごはん」には「油揚げ」が入っています。「油揚げ」の原料である豆腐を日本に伝えたのは遣唐使とされ、平安時代末期には、奈良の春日大社の神主の日記にその名が登場しています。
一方、室町時代の文献には、「豆腐を薄く切って水気を取り、油で揚げる」という、現在と同じ料理法が記されています。豆腐をたっぷりの油で二度揚げすることで、中身がスポンジ状になり、私たちの馴染みのある「油揚げ」になります。
「油揚げ」の主な栄養成分は、豆腐とほとんど同じで、たんぱく質・脂質・カルシウム・鉄分・ビタミンＥなどです。また、免疫力を高めて病気に負けない体をつくる成分も豊富に含まれています。

本日３年生は埼葛校長会テストを受けています。このテストは進路実現のための貴重なデータとなるものです。３年生の生徒はそれがわかっていますので真剣な表情でテストに臨んでいます。
がんばれ武中３年生！