武里中学校ブログ

３月１４日（水）の給食のメニューは、チャーハン、牛乳、いかのヤンニョムカンジャンかけ、中華サラダ、チンゲンサイのスープでした。
今日の給食は、にんにくやしょうゆで作った韓国の合わせ醤油であるヤンニョムカンジャンを、オーブンで焼いた「いか」にかけた献立が出ました。「いか」の種類はとても多く、世界でおよそ５００種類、日本近海では１３０種類程あるといわれています。そのうち食べる種類の「いか」は３０種類ほどですが、日本は「いか」の漁獲量が世界一で、世界の総水揚げ量のおよそ８０％にもなります。「いか」には、発育を促進したり、味覚を正しくしたりする「亜鉛」という成分や、脳を活性化して学習能力を高める「ＤＨＡ」という成分などが含まれています。

「小学生がよくないことをしていたのを注意して、そのことを小学校の先生に報告してくれた。とても、ありがたかった。」と小学校の先生から連絡が入り、そのことで推薦されての表彰でした。
この三色旗賞が３年生最後の三色旗賞になりました。

３月１３日（火）の給食のメニューは、わかめごはん、牛乳、鶏肉のから揚げ、ごま酢あえ、みそ汁でした。
今日は、武里中でも大人気の献立でした。大人気のメニューで３年生の卒業を全校で祝って給食を食べました。さて、３年生は、学校給食とも今日でお別れになります。義務教育９年間で身に着けてきた「食」に関する知識を、ぜひ今後の新しい生活の中でも十分に活かして、健康で充実した日々を過ごしてください。私たちは『食べること』で自分自身の健康をつくります。また、食事は先人から受け継がれた文化であり、生活の楽しみでもあります。そして、私たちの口にするものは、すべて元は命をもった生物で、地球が育んだものです。『食』は学べば学ぶほど深くなっていきます。そして今日も、みなさんが食べるその一口から『食』の世界を広げていってください。

本日は卒業式の予行をしました。全校生徒が立派な態度で予行に臨むことができました。校長先生が学校朝会で話をされていたように３年生は、有終の美を飾ってください。自分たちの力で立派にやり遂げてください。１，２年生は最高の脇役になって卒業生を祝福してください。
予行後は皆勤賞等の表彰を行いました。

３月１２日（月）の給食のメニューは、ビビンバ、牛乳、スーミータンでした。
今日の給食は、武里中の人気メニューである「ビビンバ」が出ました。「ビビンバ」とは、韓国料理の混ぜごはんで、丼などにごはんと具を入れてよく混ぜて食べる料理です。「ビビン」が「混ぜる」という意味で、「バ」が「ごはん」という意味になります。食堂でも家庭でも手軽なメニューとして一般的な料理で、ごはんの上にのせる具も、肉やナムル以外にも、魚介類や生野菜などとても多くの種類があるそうです。給食では、特製のたれで味付けした豚肉とぜんまいを炒めた具と、大豆もやしを使ったナムルの具の２種類を用意してくれました。

本日朝、「調理員さんへの感謝の集い（生徒朝会）」が開かれました。
給食調理員さんへの感謝の言葉や花束贈呈などで、美味しい給食を毎日提供してもらいがんばれていることへの感謝の気持ちをあらわしました。
３年生は今日明日の２回、１，２年生は今年度残すところ５回になりましたが、毎日生徒も職員も給食を楽しみにしていますので、よろしくお願いいたします。

今週の朝のあいさつ運動は男子テニス部でした。朝の日差しは春らしくなりましたが、北風が強く冷え込む中、生徒たちと保護者のさわやかな挨拶で３年生にとって最後の週が始まりました。

山梨県韮崎市東京エレクトロン韮崎文化ホールにて音楽部がAとBの二団体で出場しました。
まず、Bが「混声合唱のためのAve maris stella 花も花なれ 人も人なれ」の素敵なメロディをホールいっぱいに響かせました。
Aは国来(くにこ)国来よ(出雲国引き伝説による混声合唱のために)を出雲国引き伝説を動きをつけて演じながら披露しました。
A、Bとも素晴らしい演奏をし、ともに金賞に輝きました。

本日、山梨県韮崎市の東京エレクトロンホール韮崎文化ホールにおいて、第７回関東ヴォーカルアンサンブルコンテストが開催されて、本校音楽部からＡ，Ｂの２団体が出場します。埼玉県からは本校以外は春日部中、栄東中、所沢市立狭山ヶ丘中が参加します。
本校のＡは県大会で県知事賞（県１位）に輝いているので、３月２２日（木）福島県福島市音楽堂で行われる第１１回声楽アンサンブルコンテスト全国大会に出場が決まっています。
Ａ，Ｂの２団体とも心のこもった素敵なメロディーを響かせてください。

来年度の修学旅行へ向けての取組が始まりました。
修学旅行のスローガンが
『いざ出陣
現代に継がれる　古痕跡
～One for all  all for one～』
に決まりました。
思い出に残る、最高の修学旅行になるように協力しながら取り組んでください。

３月９日（金）の給食のメニューは、鶏ごぼうピラフ、牛乳、鮭とポテトの香り焼き、コーンサラダ、豆腐スープでした。
今日の給食には「とうもろこし」の入った「コーンサラダ」が出ました。「とうもろこし」の主な成分は炭水化物ですが、胚芽の部分には、脂質・ビタミン・ミネラルをバランスよく含んでいる、栄養豊かな野菜です。特に「とうもろこし」には、血管の病気を予防する働きがある「リノール酸」という成分がたっぷり含まれています。この「リノール酸」は、体の健康を維持するために大変重要な成分ですが、体の中で作ることができないため、私たちは食べ物から取り入れなければなりません。給食では健康効果を期待するほかにも、彩りをよくしてくれくれる食べ物として「とうもろこし」をよく使っています。

本日、１，２校時に１，２年生が卒業式の練習をしました。内容は座り方、起立の仕方などの式に臨む態度・心構えの練習、歌の練習をしました。
校長先生の学校朝会の言葉とおり、「最高の脇役」になるために、昨日の３年生を送る会の雰囲気とは違い厳粛な雰囲気の中で練習をしていました。



いよいよ来週は、卒業式！　　武中生の総力を発揮して、感動的な卒業式にしましょう！！

今日は、午後から「三年生を送る会」が行われました。
お世話になった３年生の先輩方に喜んでもらおうと、生徒会本部役員と実行委員が中心となって、感謝の気持ちを込めて、部活ごとのビデオメッセージ、呼びかけと合唱を送りました。
オープニングのアンケートスライドショー、転出した先生からのビデオメッセージと手紙、エンディングの３年間の振り返りスライドショーは笑いあり、感動ありでした。
お礼に３年生からは、全生徒会長と部長からのメッセージと合唱がありました。
担任先生を先頭にアーチの中を華やかな音楽部の演奏で入場で始まった「三送会」、退場は１・２年生のリコーダーによる「栄光の架け橋」の合奏。とても心温まる、感動的な三送会でした。
生徒会が時間をかけて作り上げたビデオやスライドの編集、実行委員会による装飾は見事で、中学生の発想の豊かさと能力の高さ、「３年生のために」という思いが伝わってきました。

【前日からの装飾】


【三送会の風景】



いよいよ来週は、卒業式！　　武中生の総力を発揮して、感動的な卒業式にしましょう！！

３月８日（木）の給食のメニューは、２色揚げパン、牛乳、いかとえびのチリソース煮、ワンタンスープでした。
今日の給食のいかとえびのチリソース煮は給食室で「長ねぎ」を使ってチリソースを手作りしてもらっています。「長ねぎ」は、中国では紀元前から栽培されていました。日本へは、朝鮮半島を経て８世紀頃には栽培が行われていたようです。埼玉県でも多く栽培されていて、私たちが住んでいる春日部地域では主に「千住ねぎ」という種類が作られています。これは今から４００年以上前、徳川家康によって大阪城が落城した際、関西から逃げてきた人たちが、関東で栽培したものが始まりだったそうです。やがて、「長ねぎ」に土を盛って育てる栽培方法が考えられ、白い茎の部分が長い、官途独特の「長ねぎ」が生まれました。「長ねぎ」には、食欲を増進させる働きがあります。また、体温を高めて血行をよくする効果もあります。


今日の「三送会」で、３年生にとったアンケートの「好きな給食ランキング」が発表されました。
１位　揚げパン、２位　唐揚げ、３位ワンタンスープでした。
アンケートは前にとったものですが、今日の献立が１位と３位に入っていました。
３年生の皆さん、良かったですね！　栄養士の塚本先生も喜んででいましたよ！
ちなみに、唐揚げは、３年生の給食終了日の３月１３日です。お楽しみに！！

三送会実行委員と生徒会本部役員で明日の三送会のリハーサルと準備をしてくれました。また、男女バスケットボール部と男女卓球部がシートひきをしてくれ、音楽部も明日の演奏の準備をしてくれました。
準備の様子を一部のみ紹介します。３年生に飾り付けの様子を明日の楽しみに残しておきたいので壁面の掲示等の画像は後ほど紹介します。

本日６校時に１，２年生合同で明日の三送会に向けての練習をしました。実行委員さんを中心に３年生への日頃の感謝を伝えられるようにがんばって準備をしてきましたので、３年生の皆さんは明日の三送会を楽しみにしてください。

３月７日（水）の給食のメニューは、ごはん、牛乳、和風ハンバーグ、切り干し大根のあえ物、かき玉汁でした。
今日の給食のかき玉汁には「えのきたけ」が入っていました。「えのきたけ」は、出荷されるもののほとんどが人工栽培されたものです。普段見かけるものは白が主流ですが、自然に生えているものは、カサの表面が栗色をしています。「えのきたけ」には、ビタミン類や食物繊維が豊富に含まれています。特に多く含まれているビタミンＢ１は、疲労回復やストレス緩和に効果があるといわれています。また、カルシウムの吸収を助ける効果がある成分も含まれているので、成長期の中学生にはおすすめの食材です。給食でも色々な料理に使われているとのことです。「えのきたけ」を使った一般的な料理といえば、鍋物・すき焼き・酢の物などがあります。

３年生の卒業式練習が始まったことはお伝えしましたが、本日午前中、体育館で椅子を並べて練習をしました。卒業証書授与の際の動きの確認をしました。学校朝会で校長先生の「有終の美を飾ろう。３年生は自分たちの力で立派にやり遂げてほしい。」という言葉を実現させてください。期待しています。


１，２年生も三年生を送る会の練習をそれぞれの学年で行いました。学校朝会の「最高の脇役になって卒業生を祝福してほしい。」という校長先生の言葉を忘れずに練習してください。

３月６日（火）の給食のメニューは、カレーライス（麦ごはん）、牛乳、福神漬け、青菜とじゃこのサラダでした。
毎日の給食によく使われている「にんじん」は、緑黄色野菜の特徴である「カロテン」を豊富に含んでいます。「カロテン」にはのどや鼻の粘膜を丈夫にして、細菌に対して免疫力を高める効果があります。インフルエンザや風邪が流行っている季節には、特に積極的に食べることをおすすめします。「カロテン」は茹でたり、油で調理したりすることで吸収率がとてもよくなります。注意したいのは、ビタミンＣを壊してしまう成分が含まれているので、生のまま食べる料理は、なるべく避けた方がいいということです。「にんじん」には、「カロテン」の他にもビタミン類や鉄分、食物繊維が含まれています。今日の給食にはカレーライスの中に入っていました。

昨日の３月５日（月）に７組さんの３年生が「東京ウォーク」ということで、浅草、スカイツリー方面へ校外学習をしました。自分たちで考え、計画を立てて、実行しました。卒業前の楽しい時間を過ごすことができました。
２年生の「東京ウォーク」は１９日（月）に実施する予定です。