中央公民館

令和5年10月8日(日)

第６９回 粕壁地区体育祭は

当初の予定どおり、【 開催 】いたします。

 つきましては、準備作業を行いますので、

総務係の皆さまは　7時　春日部中学校校庭集合

ほか全役員さまは　7時30分　春日部中学校校庭集合　となります。

各町会・各自治会の皆さまのご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

本日 10月7日(土)

第６９回 粕壁地区体育祭の「前日準備」を

当初の予定どおり行います。

つきましては、

総務係 および 用具係の皆さまは　１４時　中央公民館（地下駐車場）集合

スポーツ推進委員の皆さまは　　　１４時３０分　春日部中学校校庭集合

総務・用具 以外の全役員さまは　１５時　春日部中学校校庭集合　となります。

ご協力をよろしくお願いいたします

3回シリーズで開催する「埼玉県立大学生と一緒に学ぶスマホ相談カフェ」の第１回目が、9月30日（土）に開催されました

この事業は、埼玉県立大学と春日部市（行政デジタル改革課、中央公民館）の共催企画で、65歳以上の方を対象に３回シリーズで開催するものです。

「スマホ相談カフェ」では、参加者と学生をグループ分けし、参加者の皆さま、学生共々名札を用意して「〇〇さん」と呼び合うことで、少しずつお顔と名前が一致するようにしたり、それぞれ自己紹介をして、和気あいあい楽しい雰囲気で学べる工夫をしました。

１回目は、「LINEで安全につながろう」です！

参加者の皆さんはスマホを活用して世界を広げたいと意欲満々

学生の説明に、「なるほどね～」「そうなんだ」「こんな使い方もできるのね～」「これは便利だ」と新しい発見に驚きながらスマホと向き合っていらっしゃいました

次回は10月21日（土）　テーマは「写真を楽しもう」です

また皆さんに会える事を楽しみにしています

9月一杯、暑さが続きましたが、朝晩、肌寒くなってきました。

新型コロナウイルス感染症やインフルエンザ等に気を付けて過ごしましょう。

R510osirase.pdf

クリックすると、ＰＤＦ版をご覧いただけます。

9月14日「かすかべカフェ９月　健康体操の基礎＆ストレッチ体操」を開催しました

講師の岩﨑先生によると、年を重ねるとエネルギーを使うことをケチるというか？ローコストに過ごそうとなりがちですが、それは良くない　積極的に体を動かす習慣が健康の秘訣ですよと

岩﨑先生の楽しい話術で、会場内はリラックスした雰囲気でした

先生と同じように体を動かすことが出来ずに、顔を歪める参加者もいました

運動が苦手な方でも、コツコツ続けるウォーキングやストレッチを習慣化

自分のペースで好きな事を続ける事が大事です

参加者の皆さんお疲れ様でした