給食だより

９月２７日（金）の給食について

投稿日時 : 2019/09/27

【今日の献立】コッペパン　牛乳　いちご＆マーガリン　ごぼうサラダ　焼きそば

「ごぼう抜き」という言葉を聞いたことがありますか？畑のごぼうを一気に引き抜くことで、そこから競争で次々に追い抜いたり、大勢の中から一人ずつ引き抜くことを指します。小学校は明日「運動会」です。給食をしっかり食べて、明日は「ごぼう抜き」してほしいと思います。

９月２６日（木）の給食について

投稿日時 : 2019/09/26

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【今日の献立】ごはん　牛乳　海藻サラダ　ポークカレー　フルーツゼリーあえ

　今日はみんなの大好きなカレーです。
暑いと食欲がわかず、体力が消耗して夏バテにつながりがちですが、香辛料には食欲を促進させたりする作用があります。また、発汗作用もあるため、体の新陳代謝が活発になり、血行をよくして疲労回復につながります。まだまだ暑い日が続きますが、カレーを食べて子どもたちは元気いっぱいです！！

９月２５日（水）の給食について

投稿日時 : 2019/09/25

栄養教諭カテゴリ:

【今日の献立】米粉パン　牛乳　とり肉のレモンソースがけ　かにかまサラダ　肉団子スープ　

今日は、鶏むね肉に片栗粉をまぶして唐揚げにし、しょうゆ、さとう、レモン汁を煮立てて片栗粉でとろみをつけたさわやかなレモンソースをかけました。さわやかなレモンソースは暑い日にピッタリで食欲もわきます。

９月２４日（火）の給食について

投稿日時 : 2019/09/24

栄養教諭カテゴリ:

【今日の献立】ごはん　牛乳　さんまの蒲焼き　中華風春雨サラダ　湯葉のすまし汁

　新鮮なさんまは尾をもつと刀のように、スッと立つことから、漢字で「秋」「刀」「魚」と書きます。秋が旬のさんまを、今日は片栗粉を付け油で揚げ、甘辛のたれでからめました。うなぎの蒲焼きに似た「さんまの蒲焼きです」。ごはんにのせて、甘辛のたれと一緒に食べました。

９月２０日（金）の給食について

投稿日時 : 2019/09/20

栄養教諭カテゴリ:

【今日の献立】ミニ子どもパン　ハムと大根のサラダ　スパゲティミートソース　もも

　スパゲティはイタリア語で「細くてかわいらしいひも」という意味だそうです。スパゲティは、ケーキをつくる小麦粉よりグルテンという、たんぱく質が多く粘りが強い強力粉でつくられています。今日は子どもたちの大好きなスパゲティミートソースです。

９月１９日（木）の給食について

投稿日時 : 2019/09/19

栄養教諭カテゴリ:

【今日の献立】セルフ三色丼（そぼろ、炒り卵、ほうれん草のごまあえ）牛乳　ピリ辛トックスープ

　今日のスープに入っている「トック」は朝鮮半島のお餅です。日本のお餅のように伸びないのは、もち米ではなくうるち米を使って作っているためです。今日は豆板醤を具材を炒めたピリ辛トックスープです。

９月１８日（水）の給食について

投稿日時 : 2019/09/18

栄養教諭カテゴリ:

【今日の献立】アップルパン　牛乳　グラタン（シェパーズパイ風）　ツナサラダ　トマトスープ　

　「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがありますね。トマトの赤い色は「リコピン」といい、体の老化を抑えたり、遅らせたりする働きがあります。トマトにはビタミンAやCが多く、うま味成分もあるので生で食べるだけでなくソースや煮込み料理など幅広く料理に活用できます。今日はスープにしました。
　シェパーズパイとは、マッシュポテトで作るパイ皮と牛肉（または羊肉）で作るイギリスのミートパイです。グラタンの器はじゃがいもでできているので、カップごと食べることができます。