武里中学校ブログ

１２月１９日（月）の給食のメニューは
カレーライス、牛乳、福神漬け、ビーンズサラダでした。
学校の給食ではいつもたっぷりの「玉ねぎ」をよく炒めてカレーを作っています。
「玉ねぎ」は疲れ気味の人や夜なかなか眠れない人にお勧めの野菜です。
「玉ねぎ」のあの独特な辛みと香りの成分は
豚肉などに多く含まれている、ビタミンＢ１と一緒にとると、
消化液の分泌を助け、新陳代謝が盛んになります。
すると、疲労回復や気持ちが落ち着くなど、体や心にいい作用があります。
ちなみに夕食時にサラダなどにして「生の玉ねぎ」を食べると
ぐっすり眠れる効果があるといわれています。
もし、食べた後のにおいが気になるようでしたら、
食後に牛乳を飲むとにおいが残りにくくなります。

体育館で１年生がスキー教室に向けての集会をしていました。
係別会議や写真隊型の確認などを行っていました。
マナーやルールをお守り思い出に残るスキー教室にしましょう。

本日の朝のあいさつ運動は男子卓球部です。
今年最後のあいさつ運動でした。
今年一年ご協力ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。

寒さもだいぶ厳しくなってきました。
３年生は年を開けたら受験シーズンに本格的に突入することになります。
この季節に気をつけたいのがインフルエンザなどの感染症です。
インフルエンザの出席停止の期間について
保健室の廊下に掲示物が貼られたので紹介します。
これは学校保健安全法施行規則に規定されています。
「発症してから５日間を経過し」かつ
「解熱した後２日」を過ぎてからでないと出席できません。

生徒会本部役員が当番制で
毎朝、国旗、市旗、校旗を掲揚してくれています。
毎日ありがとうございます。