武里中学校ブログ

本日は土曜日ですが学校公開日で給食があります。
１０月２８日（土）の給食はハヤシライス、牛乳、ツナサラダでした。
「ツナ」はサラダだけではなく、手巻き寿司・サンドイッチ・おにぎり・ピザ・菓子パンなどの様々な料理に利用されています。コンビニでも「ツナ」はマグロが主な原料で、ボディビルダーや、筋肉の量が必要なスポーツ選手、格闘家にはお馴染みの食材です。「ツナ」には青魚に含まれる良質な栄養が豊富で、気軽に栄養素をとることができます。特に良質のたんぱく質や、血管の病気予防に効果のあるＥＰＡ、健全な脳を育てる働きがあるＤＨＡなどが加工されても失われることなく含まれていて、とても優れた食材です。

昨日から神奈川県横浜市日産スタジアムにおいて第４８回ジュニアオリンピック陸上競技大会が開催されています。
本校からは岩浪くん（２年）が埼玉県の代表選手として、本日から出場しています。
Ｂ（２年）男子１００ｍの予選がありました。準決勝進出しました。
準決勝を終えましたが、決勝進出はなりませんでした。
明日はＡＢＣ（１，２，３年）共通４×１００ｍＲです。
頑張って下さい。


大会の詳細は
webサイト　http://www.jaaf.or.jp/jro/48/
を参照してください。
本年度も大会の様子が本日からLIVE配信されています。

１０月２７日（金）の給食のメニューはわかめごはん、牛乳、鶏肉のから揚げ、ごま酢あえ、みそ汁でした。
「わかめ」は１万年以上前の貝塚から発見されていて、大昔から私たちの食生活になじみのある食べ物です。「わかめ」を食べると、疲労回復や貧血予防、肥満防止などに効果があります。また、髪の毛や皮膚、骨や歯、爪の健康にも欠かせない栄養が多く含まれています。「わかめ」は今日の給食のように炊き込みごはんに利用する以外にも、みそ汁や酢の物・サラダ・ラーメン・ふりかけなどいろいろな利用法があります。食生活の欧米化が進むと不足しやすくなる栄養が、たくさん含まれています。ぜひ、家や外の食事でも意識して、「わかめ」などの海産物を積極的に食べるようにしましょう。

本日から神奈川県横浜市日産スタジアムにおいて第４８回ジュニアオリンピック陸上競技大会が開催されています。
本校からは岩浪くん（２年）が埼玉県の代表選手として、明日１０月２８日（土）から出場します。
出場種目は
１０月２８日（土）Ｂ（２年）男子１００ｍ予選　　　　　　　　　　
１０月２９日（日）ＡＢＣ男子共通４×１００ｍＲ
です。

大会の詳細は
webサイト　http://www.jaaf.or.jp/jro/48/
を参照してください。
本年度も大会の様子が本日からLIVE配信されています。

昨夜、音楽部は、29日に大阪フェスティバルホールで開催される「第70回全日本合唱コンクール全国大会」に向けて出発しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
台風22号の接近が心配ですが、大舞台で存分に力を発揮し、素晴らしい歌声を全国にとどろかせてほしいですね。