武里中学校ブログ

３月７日（水）の給食のメニューは、ごはん、牛乳、和風ハンバーグ、切り干し大根のあえ物、かき玉汁でした。
今日の給食のかき玉汁には「えのきたけ」が入っていました。「えのきたけ」は、出荷されるもののほとんどが人工栽培されたものです。普段見かけるものは白が主流ですが、自然に生えているものは、カサの表面が栗色をしています。「えのきたけ」には、ビタミン類や食物繊維が豊富に含まれています。特に多く含まれているビタミンＢ１は、疲労回復やストレス緩和に効果があるといわれています。また、カルシウムの吸収を助ける効果がある成分も含まれているので、成長期の中学生にはおすすめの食材です。給食でも色々な料理に使われているとのことです。「えのきたけ」を使った一般的な料理といえば、鍋物・すき焼き・酢の物などがあります。

３年生の卒業式練習が始まったことはお伝えしましたが、本日午前中、体育館で椅子を並べて練習をしました。卒業証書授与の際の動きの確認をしました。学校朝会で校長先生の「有終の美を飾ろう。３年生は自分たちの力で立派にやり遂げてほしい。」という言葉を実現させてください。期待しています。


１，２年生も三年生を送る会の練習をそれぞれの学年で行いました。学校朝会の「最高の脇役になって卒業生を祝福してほしい。」という校長先生の言葉を忘れずに練習してください。

３月６日（火）の給食のメニューは、カレーライス（麦ごはん）、牛乳、福神漬け、青菜とじゃこのサラダでした。
毎日の給食によく使われている「にんじん」は、緑黄色野菜の特徴である「カロテン」を豊富に含んでいます。「カロテン」にはのどや鼻の粘膜を丈夫にして、細菌に対して免疫力を高める効果があります。インフルエンザや風邪が流行っている季節には、特に積極的に食べることをおすすめします。「カロテン」は茹でたり、油で調理したりすることで吸収率がとてもよくなります。注意したいのは、ビタミンＣを壊してしまう成分が含まれているので、生のまま食べる料理は、なるべく避けた方がいいということです。「にんじん」には、「カロテン」の他にもビタミン類や鉄分、食物繊維が含まれています。今日の給食にはカレーライスの中に入っていました。

昨日の３月５日（月）に７組さんの３年生が「東京ウォーク」ということで、浅草、スカイツリー方面へ校外学習をしました。自分たちで考え、計画を立てて、実行しました。卒業前の楽しい時間を過ごすことができました。
２年生の「東京ウォーク」は１９日（月）に実施する予定です。

本日、学校朝会を実施しました。インフルエンザの流行に伴い、放送による学校朝会が続いたので、始業式以来の体育館に全校生徒が集まっての朝会でした。
内容は、校長先生から「有終の美を飾ろう。卒業式など、３年生は自分たちの力で立派にやり遂げてほしい。１，２年生は最高の脇役になって卒業生を祝福してほしい。」というお話し、「地域からの声を受けて、応援される人になってほしい」というお話しがありました。
その後、音楽部、書写関係、美術関係、人権作文、親守詩、体育賞、卓球部、３年生の新聞の取組の表彰をしました。
生徒たちの参加の態度も立派でした。