武里中学校ブログ

本日、２年生が体育祭の学年練習をしていました。
いよいよ今週の土曜日が体育祭です。どのクラスもチームワークを高め、一致団結して最高の体育祭にしてください。
練習の様子をお知らせします。

今日の給食の献立は、

 

　　　　●ごはん

　　　　●ソフトカレイの竜田揚げ

　　　　●磯香あえ

　　　　●うま煮

　　　　●牛乳

　　　　　　　　　　　　　　です。

 

 

今日の給食の「うま煮」には、【そらまめ】が入っています。

ふつうお豆は、枝にぶらさがって実をつけますが、そらまめは、上に向かって実をつけます。その様子が、空に向かっているように見えるため【そらまめ】という名前がついたそうです。

そらまめは、たんぱく質・食物繊維・ビタミンが豊富に含まれていて、栄養たっぷりの野菜です。さやに入ったそらまめは、４月～６月ごろにしか出回りません。いまがちょうどおいしい旬の時期です。

今日の給食に使われている【そらまめ】は、みなさんが食べやすいように、調理員さんが一粒一粒、うすかわをむいてくれました。残さず食べて、今週も元気に過ごしましょう。

本日は、グラウンドでは、女子ソフトボール部が練習試合をし、野球部、男子テニス部が練習をしていました。
体育館では、男子バレーボール部と男子バスケットボール部が練習試合を行っていました。
その様子をお知らせいたします。

本日は、体育館で女子卓球部が練習試合をしていました。
アリーナではバドミントン部が練習をしてました。


グラウンドでは、野球部、ソフトボール部、陸上部が練習をしていました。
テニスコートで男子ソフトテニス部が練習をしていました。
運動部は、学校総合体育大会に向け熱心に活動していました。



書道部は、畑の作業をして、苗を植えていました。校舎では､音楽部が吹奏楽の練習を熱心にしていました。

いよいよ来週にせまってきました体育祭。全体練習が昨日おこなわれました。
女子の「跳ね娘」、男子の「組体操」が完成に近づいてきました。
最後は、クラスの大縄とびの練習をしていました。
１年から３年生までの女子がグラウンドで全体の動きを確認していました。

今日の給食の献立は、

　　　　●小松菜チャーハン

　　　　●餃子フライ

　　　　●中華サラダ

　　　　●豆腐スープ

　　　　●牛乳　　　　　　　です。

 

 

みなさんの中で、「めまい・立ちくらみ・頭痛・疲れやすい・脚がつりやすい・イライラする」などの症状がある人はいませんか？そういう人は、もしかすると、体の中で鉄分が不足しているのかもしれません。体がぐんぐん成長しているみなさんには、毎日たくさんの鉄分が必要です。

今日の給食では、チャーハンの中に、鉄分たっぷりの小松菜を入れた「小松菜チャーハン」を用意しました。給食は、みなさんの体に必要な栄養が、バランスよくとれるように、計算されて作られています。嫌いなものを食べなかったり、クラスの給食がたくさん残っていたりすると、体に必要な栄養がとれず、健康な体をつくることができません。

それに、残った給食はすべてゴミとなって捨てられてしまいます。クラスの食缶が空になるように、上手に配って、残さず食べるようにしましょう。

本日、親子クリーン作戦が行われました。
体育祭に向けても兼ねて草むしりを中心に取り組みました。
御協力ありがとうございました。

今日の給食の献立は、

　　　　●ごはん
　　　　●おかひじき入りかき揚げ
　　　　●ピリ辛みそ汁
　　　　●牛乳
　　　　　　　　　　　　　　　です。

今日のかき揚げには、いまが旬の「おかひじき」が入っています。名前に『ひじき』と入っていますが、海藻ではなく、畑で栽培されている野菜です。葉が細長く、ワサワサとしていて、見た目がひじきに似ていることから『おかひじき』という名前がつけられたそうです。
シャキシャキとした食感をしていて、くせのない淡泊な味なので、サラダや炒め物・揚げ物・スープなど、どんな料理にも使えます。
おかひじきには、β-カロテンやカルシウムが豊富にふくまれています。今日の給食のかき揚げには、玉ねぎ・じゃが芋・おかひじきの他に、鉄分豊富なあさりや、カルシウム豊富な桜エビも入っていて栄養満点です。タレをかけて、ごはんにのせ、かき揚げ丼にして残さず食べましょう。

千葉県野田市総合公園陸上競技場で
平成３０年度第６４回全日本中学校通信陸上大会
埼玉県大会春日部市予選が行われました。
遅くなりましたが、その一部の様子をお知らせいたします。

今日の給食の献立は、

 

　　　　●子どもパン

　　　　●スライスチーズ

　　　　●とり肉のてり焼き

　　　　●ポパイサラダ

　　　　●じゃが団子スープ

　　　　●牛乳

　　　　　　　　　　　　　　です。

 

 

今日の給食には「ポパイサラダ」が出ています。みなさんは、『ポパイ』を知っていますか？『ポパイ』というのは、今から約９０年ほど前につくられたアニメに出てくる、船乗りの男の人のことです。ポパイは、ほうれん草を食べると急に力がわいてきて強くなるというキャラクターで、日本のテレビでも放送され、人気がありました。

ポパイは、ほうれん草を食べると強くなることから、ほうれん草を使った料理に『ポパイ』という名前がつけられるようになりました。

今日の給食のポパイサラダは、「ほうれん草・赤ピーマン・コーン・もやし」をごまドレッシングで和えたものです。ほうれん草は、鉄分・ビタミン・ミネラルがたっぷり含まれていて、とても栄養価の高い野菜です。

今日の給食も、残さず食べて健康な体をつくりましょう。