粕壁南公民館
藤彩会絵画展
11/14(火)から18(土)まで、粕壁南公民館展示ロビーにて、「藤彩会絵画展」が開催されました。
様々なジャンルを描いた作品が展示され、訪れた方の目を楽しませていました。会期中は200名を超える観覧者がありました。
粕壁南公民館では、市内で活動されているサークルや個人の方が、作品展を開きたいご希望がある場合、展示ロビーを無料で貸し出しています。詳細は当館までお問い合わせください。
「粕南フェス2023」開催
10/28(土)・29(日)の2日間、当館を会場に利用団体が一堂に会し日頃の活動の成果発表を行う事業「粕南フェス2023」を開催しました。
ステージ・展示・体験の3部門のほか、協力団体による軽食販売、健康チェックなども行い、2日間で400人以上の来場がありました。
参加団体の皆様、ありがとうございました。お疲れ様でした。
グループ・クローバー小品展
10/17(火)から22(日)まで、粕壁南公民館展示ロビーにて、「グループ・クローバー小品展」が開催されました。
洋画、木版画、陶芸などバラエティに富んだ作品が出品され、訪れた方々の目を楽しませていました。
粕壁南公民館では、市内で活動されているサークルや個人の方が、作品展を開きたいご希望がある場合、展示ロビーを無料で貸し出しています。詳細は当館までお問い合わせください。
親子クッキング
11/11(土)人気の講座「親子クッキング」を開催しました。今回のメニューは「どら焼き」と「きな粉あめ」
講師の食生活改善推進員の方にメニューの説明をしていただいたら、早速どら焼きの皮作り
卵やホットケーキミックス、はちみつなどを混ぜてフライパンにのばします
「細長くなっちゃったー」「もう一個も細長く作ったらいいよね!」
「大きくなっちゃたー」「あんこを2個分にふやそうかー」
こんなお話が飛び交う中、調理室にはあまーく香ばしいかおりが立ち込めてきました。
粒あんを丸めて2枚の皮ではさんだらできあがり
「もう食べたいよー、いいにおい~」 「上手にできたわ」
かわいらしい形のどら焼きがいっぱいできました。
「きな粉あめ」は砂糖と水を火にかけて砂糖がとけたら火からおろす。きな粉を入れてよく混ぜてまるめ、さらにきな粉をまぶしたらできあがり!
お片付けも手際よくできていました(素晴らしい)
「持ってかえってパパにあげるのー」というお子さまも。パパにとってもうれしくおいしい親子クッキングになりました。
幼児家庭教育学級「ベビーマッサージ&癒しのコンサート」
ぽかぽかお天気の11/2(木)粕壁南公民館にかわいらしいお子さまとその保護者の方々が集まってくれました。
講師のしっとりした澄んだ歌声がホールに響きわたり「ベビーマッサージ&癒しのコンサート」が始まりました。
お子さまとお母さまのコミュニケーション
「大きなももがどんぶらこ」とうたいながら、お子さまの体を左右に揺らしたり、上下に動かしたり、背中や手足をなでたり高く抱き上げたりするとみんな気持ちよさそうママたちにもよい運動です!
ゆすってあげると精神も安定するそう。
「パパやママの手はお子さまにとってゴッドハンド。癒したり血行をよくします。」と講師からの話をききながら、健康な体づくりに役立つ顔や腸、たくさんのツボが集まっている足裏をマッサージ。ポイントは、お子さまの目を見て、笑顔で語りかけることだそうです。
うさぎやかえるなどたくさんの動物がごあいさつをしてくれました。
講師のみなさまがたくさんの楽器を持ってきてくださいました。
木魚やマラカス、すずなど楽しい効果音に合わせて絵本をよんでいただきました。
講師手作りのこんなにかわいらしいおみやげもいただき、ほっこり温かい時間を過ごしました。
参加者からは「子連れでコンサートや映画に行きづらいが、思いがけず素敵なコンサート、歌声をきくことができ感動した」「普段ゆっくり歌をきく時間がなかったので癒された」などと感想をいただき大好評の講座となりました。
コミセン茶屋「ニュースポーツを体験してみよう」
11月2日(木)第45回コミセン茶屋が開催されました。
ニュースポーツの「カーレット」と「ボッチャ」をプレイしました。
「カーレット」はカーレットジャパンの遠藤先生とカーレット春日部の皆さん、「ボッチャ」はスポーツ推進課職員にプレイ方法を教わりゲームを行いました。
どちらのゲームもルールが簡単で体力も必要なく、初めての方も和気あいあいに楽しくプレイできました。参加者からは、定期的に開催してほしいとのお声をいただいております。
カーレット ボッチャ
次回のコミセン茶屋は、12月7日(木)午後2時から4時に「布でフクロウづくり」を開催します。
コミセン茶屋「体力測定会」
10月19日(木)第44回コミセン茶屋が開催されました。
測定指導は「春日部市いきいきクラブ連合会」の皆さまです。
当日は玉水会長を中心に、体力測定部の皆さんが測定をしてくれました。
種目は全部で4種目で、開眼片足立ち、長座体前屈、10m障害物歩行、握力をそれぞれ測定し
最後は、測定結果の内容を集計しました。
参加者からは、自分の体のことが分かってよかったとの感想をいただきました。
粕南すくすくひろば「親子ヨガ&ビクス」
10/5(木)「みんさん、こんにちはー」という講師の元気な明るい声で「親子ヨガ&ビクス」が始まりました。
ひとりひとり名前を呼ばれるとにこにこ笑顔で「はーい」とお返事するお子さまや少し照れながら手をあげてくれるお子さまがいました。
音楽にのって体を動かします。
お子様を膝から滑らせたり、抱えてゆらゆらすると、みんな嬉しそう
お母さまたちは、足を延ばしたり、手足をあげて振ったり、足でお子様をもちあげたり、少し汗ばむくらいのよい運動です。
みんな大好きなパラバルーン遊びの始まりー
みんなでお山をつくって、夢中でその中をくぐったり登ったりしています。
お片付けも上手にできました。
広告などの紙をくるくる細く丸めて棒をつくった先に、お化けをかたどった紙をつるしたものを持って、走る走る!
廃材を使っての簡単なおもちゃ、おうちでも楽しめそうです。
元気いっぱいに遊んだ後は、抱っこでゆらゆら。みんなにっこり、会場は一気に和やかになりました。
講師からは、「今日できたことをたくさんほめてあげる、できなくても全く問題ない。子どものペースを見守ってあげて」など子育てに関するアドバイスもいただき、参加者からは「勉強になりました」との声もきかれました。
子どもたちの笑顔あふれる、あっという間の一時間でした。
コミセン茶屋「転倒予防と免疫アップ太極拳」
9月7日(木)第43回コミセン茶屋が開催されました。
武術太極拳連盟指導員の藤田先生に講義いただきました。
太極拳が転倒予防や免疫アップに効果があることを座学で学んだあとに、初心者のための太極拳を実践しました。
先生が丁寧な説明をしつつ、お手本を示すことで、参加者の方もスムーズに太極拳を実践できました。アンケートでも、受講者の皆さんに満足いただけました。
次回のコミセン茶屋は、10月19日(木)午後2時から4時に「体力測定会」を開催します。現在、参加申し込みを受付中です。関心のある方は、粕壁南公民館の窓口または電話(738-0088)まで申し込みください。
幼児家庭教育学級「乳幼児救急救命講座」
9/7(木)まだまだ暑い中、春日部市消防職員による「乳幼児救急救命講座」を実施しました。
胸骨圧迫、AEDの使い方、異物除去などをおしえていただきました。
粕壁西地区民生委員・児童委員の方々がお子様の面倒をみてくださいました。
●胸骨圧迫(心臓マッサージ)
「呼吸がない」「普段どおりの息をしていない」と判断した場合は、胸骨圧迫を開始します。
・ポイントは「強く」「速く」「絶え間なく」 1分間に100回~120回
・乳児は2本指で胸の厚さの1/3を押す
・小児は両手または片手で体の1/3を押す
●AED
電源を入れると音声の指示が始まるのでそれに従い使用します。
・未就学児用と小学生~大人用があるのでモードを切り替える
・乳幼児は体が小さいのでパッドが重ならないように貼り付ける
・電気ショックの後は胸骨圧迫をつづける
●異物除去
・救助者の片腕の上に乳児をうつぶせに乗せ、乳児の顎を支えて頭部が低くなる姿勢にする
・背中の真ん中を強くたたく
いざという場面では、焦りや不安を感じてしまうこともありますが、講習を受けて知識を身につけることで、冷静に対処できるかもしれません。もしもの時に備えて、勇気をもった行動がとれるようにわたしも今回の講習を時々振り返ろうと思います。