粕壁南公民館

10月7日（木）、第24回コミセン茶屋「体力測定会」を開催しました。

コミセン茶屋では、ご自分の体力の推移を確認し、健康管理に役立ててもらおうと春日部市いきいきクラブ連合会の体育部、体力測定部の皆さんのご協力をいただき、毎年、秋に「体力測定会」を開催しています。

体力測定は、全部で4種目です。

①開眼片足立ち　

②握力

③長座体前屈

④10m障害物歩行

参加した14人の方々は、しっかりと準備運動をした後、それぞれ楽しみながら和やかにそして精一杯の力を出して真剣に測定に挑んでいました。

参加者からは、「楽しい2時間だった～」、「体を動かして気持ちよかった」などの声がありました。

体力測定がすべて終了したあとは、東京パラリンピックでも注目された「ボッチャ」という競技をみんなで楽しみました。氷の上で行う「カーリング」と似ていて、初めて体験した参加者は、「簡単なルールですが、奥が深いですね」と汗をかいていました。

※お詫び

9月2日開催予定の第23回コミセン茶屋「一緒に歌おう。心潤う日本の名曲」は、緊急事態宣　言発出のため、突然の中止とさせていただきました。参加予定の方々には大変ご迷惑をおかけしました。お詫びいたします。

12月2日の第26回コミセン茶屋では、同じ内容の「一緒に歌おう。心潤う日本の名曲」を開催する予定です。参加希望の方は、11月4日から粕壁南公民館へお申し込みください。

（℡ 048-738-0088）

　8/20（金）夏休み子ども体験教室「モーターカーづくり」を開催しました。

　講師は（株）Rebuild Factoryz [リビルドファクトリーズ] の先生方です。

　電池で動く電車の模型を分解して、モーターや電池ボックスを取り出してモーターカーを作ります。

　先生は、まず自動車が動く仕組み、ガソリン車の問題点（環境への影響）、ガソリン車に代わる電気自動車についてわかりやすく説明してくださいました。

　主な材料はこちらです。

　工程は　

1、シャーシ（プラスチック段ボール）にモーターをつける

２、シャーシにシャフト（竹ぐし）を通して、シャフトとモーターを輪ゴムでつなげる

３、シャフトにタイヤ（ペットボトルキャップ）をつけたらシャーシに電池ボックスをのせて、リード線をモーターにつなげる

　これで、モーターカーの完成！！スイッチをＯＮにして動き出すモーターカーに、表情が明るくなり嬉しそうにしている子や、うまく動かず、先生のアドバイスを受けながらどこが違うのか最後まで諦めずに一生懸命考えながら、手直ししている子もいました。

こんなモーターカーができました。

　最後に先生が「１５年後の未来には、ここにいる誰かが空を飛ぶ車を作っているかもしれないね」というワクワクするお話をしてくださいました。子どもたちの希望あふれる明るい未来を思いうれしくなりました。

　8/6（金）幼児家庭教育学級「赤ちゃんだっこフラ」を開催しました。

　講師は「ゆりダンススクール」を主宰されている KALANI 由利 先生です。

　フラダンスはゆったりとした踊りに見えますが、全身運動です。中腰をキープしたまま横や後ろへと動くことで、体幹が鍛えられバランス感覚が養えます。

　わたしも少しだけ踊ってみたのですが、年のせいもあり思うようにリズムにのれず足がもつれそうになり、なんとなく汗ばんできました（なんの汗なんだか？）

　一方、参加者の皆さんは、ほとんどが初心者の方でしたが優雅でリズミカルに動いていて、先生も「ママたち、みんな上手に踊れていますよー！」とほめていらっしゃいました赤ちゃんもみんな終始穏やかで気持ちよさそうです。運動ができてママも赤ちゃんもリラックスステキな時間を過ごせました

８月５日（木）、第22回コミセン茶屋「国史跡の神明貝塚」が開催されました。

今回は、令和2年に市内で初の国史跡に指定された「神明貝塚」について学びました。

これまで春日部市内の様々な発掘に携わったきた文化財保護課学芸員による発掘現場の興味

深い話に参加者の方々も興味津々で聞き入っていました。

・神明貝塚は、東京湾周辺にある多くの遺跡の中でも、最北端にある大型貝塚である

・神明貝塚は、縄文時代の300年間という短い期間（文化財的には300年間は短いそうです）のムラの様　

　子が完全な形で残っている

・神明貝塚は、土器や土の焦げ、魚介類食べ跡、人骨のタンパク質などから縄文人の食生活の

　多様性が分かる

参加者の方からは、「現場見学会などがあったら是非参加したい」、「神明貝塚の重要性が良

く理解できた」、「神明貝塚の重要性を広くPRできたら良い」などの声がありました。

  次回の第23回コミセン茶屋は、９月２日（木）、午後2時～4時。　

　　テーマは「一緒に歌おう。心潤う日本の名曲」です。

まだ小さかったあの日

木造校舎の片隅でみんなと歌ったあの歌、この歌

青春時代に口ずさんだ甘酸っぱい思い出の歌

昔の友や故郷の風景を思い出し、一緒に歌いませんか

コロナ禍の今だからこそ、

心潤う歌を一緒に楽しみましょう・・・

　参加希望の方は、粕壁南公民館（048-738-0088）までお電話ください

　粕壁南公民館の庭の藤が今シーズン二度目の花を咲かせました。

　太陽の日差しが激しく照りつける中、薄紫の花がさわやかに揺れています。

　騒々しく鳴く蝉の声を聞きながら見る藤の花は、春に咲くものより楚々として、また違った魅力がありわたしたちを楽しませてくれています。

　７/１０（土）幼児家庭教育学級「ゆびでくるくるパステルアート」を開催しました。

　パステルアートは、パステルを粉にして指やコットンで伸ばして描くアートです。

　講師は、アート療法士の武林聡子先生です。

　今回のテーマは、「花火」です。思い思いの色を削り網で粉にして綿棒や指で黒い画用紙に描いていきます。

　パステルが粉になるのが楽しくて、夢中になって削るお子様もいらっしゃいました

　最後は、みんなでできあがった作品を手に記念撮影です

　描く人が心癒されるパステルアートですが、お子様たちが一生懸命に削ったり、描いたりする姿にわたしも心穏やかになれるひと時でした

7月1日（木）、第21回コミセン茶屋「転倒予防のための太極拳part２」が開催されました。

太極拳をとおして、健康の維持・増進を図るため、様々な機会をとらえて指導活動をしている

藤田先生を講師に招き、初心者から学べる太極拳を体験しました。

参加者の方からは、「体がすっきりした」、「もっとやってみたい」などの声がありました。

 次回の第22回コミセン茶屋は、8月5日（木）、午後2時～4時。　

　　テーマは「国史跡の神明貝塚」です。令和2年、春日部市で初の「史跡」として、その価　

　　値が認められた文化遺産である神明貝塚の貴重な話を文化財保護課学芸員の方からお聞き

　　します。　参加希望の方は、粕壁南公民館（048-738-0088）まで。

6/12（土）幼児家庭教育学級「キッズダンス」を開催しました。

講師は、健康運動指導士の須賀里美先生です。

まずは、準備運動。軽快な音楽に合わせて手足を思いっきり伸ばします。

体をほぐした後は、お母さんやお父さんたちが座っている前を一人ずつ歩きました。

ゆっくり大きく腕を振って歩いたり、小走りに駆け抜けたりするお友達がいて、一人ひとりの個性が表れていました。

スキップやサイドにステップをふんだりしていっぱい運動したあとは、ミニ発表会です。

基本のステップを練習して、ステージ上でみんなに披露！

最後は思い思いの決めポーズ。みんなとってもかわいく決まっていました

６月３日（木）、「歌を歌って楽しく交流」と題して市内声楽家の早乙女先生による「第２０回コミセン茶屋」が開かれました。

先生からはそれぞれの歌が作られた時代の話や歌の魅力を伝えてもらい、参加者の皆様も興味深く耳を傾けていらっしゃいました。

そして、気が付けば思わず口ずさむ懐かしいあの歌、この歌

次回のコミセン茶屋は、７月１日（木）午後２時から「転倒予防のための太極拳」Part2を予定しています。

皆様のご参加をお待ちしています。

5/29（土）幼児家庭教育学級「あそび畑」を開催しました。

講師は、春日部おやこ劇場の関根恵子先生と新井恵美先生です。

まずは、レインスティック作り。

キッチンラップの芯にＢＢ弾を入れて、パラフィン紙でふたをして、テープで止めます。マスキングテープやシールを貼って、思い思いのカラフルなレインスティックが出来上がりました。パラパラパラと雨降りの音がするレインスティックを振りながら、みんなで「あめふり」の歌を歌いました

次は、バルーンあそび。黄色いバルーンを膨らませ、はねの形の黒いバルーンにくっつけてお顔にシールを貼ったら、かわいらしい「はちバルーン」のできあがり。そのあとは、楽しい形のバルーンを家族でポンポンしながら遊びました。

今度は、布芝居。「なにをたべてきたの？」という絵本を手作りで布芝居にされたそうです。絵本そっくりに描かれた布芝居をお子様たちは、食い入るように見ていました。

先生方がたくさん準備してきてくださり、楽しい遊びがいっぱいでみんなの笑顔もいっぱいになりました