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2019年12月の記事一覧

12月16日(月)の給食について

【今日の献立】ごはん 牛乳 納豆 昆布和え すきやき風煮 もも

 今日は納豆がつきました。納豆は「大豆」からつくられる日本の伝統的な食べものです。納豆には、ビタミンB2が多くふくまれていて、成長を助けたり、体の疲れをとってくれたりする働きがあります。また、骨や歯をつくるカルシウム、おなかの調子を整える食物せんいなども多くふくまれています。