最近の学校の様子から

最近の学校の様子から

5年 ゆで野菜

5月30日。5年生が調理実習をしました。温野菜のサラダにします。
野菜をゆでると生野菜より体積が減り、たくさん食べることができます。
今回は緑黄色野菜のブロッコリーとニンジン、そして、キャベツのサラダです。
切って、種類ごとにゆでます。
キャベツは沸騰してから1分、ブロッコリーは3分、ニンジンは10分です。
 
冷ましてから盛り付けます。ドレッシング(フレンチソース)も自家製です。
 
おいしくいただきました。ご家庭でも作ってもらってください。
習得した技能は使わないと忘れるだけです。