武里中学校ブログ

本日、朝体育館において２月の表彰朝会がありました。
校長先生の話、表彰が行われました。
表彰は男子卓球部、女子卓球部、男子ソフトテニス部、
法務省関係の作文、書きぞめ展、音楽部の表彰でした。

先日お伝えした藤棚の修繕の件ですが、
明日で工事も終わるようです。
金属製の棚が設置されかなり安全な状態になります。
藤木も剪定をしかなりさっぱりしました。
春が来るのが待ち遠しいです。

２月１日（水）のメニューは
チキンライス、牛乳、いかのごまマヨネーズ焼き、
大根サラダ、レンフォアタンでした。
「チキンライス」は、日本発祥の洋食とされていて、
ごはんと具を一緒に炒めてつくる料理です。
主な具材は鶏肉・玉ねぎ・人参・コーンなどで、
味付けには今ではほとんどの場合、
トマトケチャップが使われています。
ただ、「チキンライス」は、塩こしょうで味付けした鶏肉の煮込みを
ごはんにかけたものだったそうです。
洋食店でケチャップ味の「チキンライス」が登場したのは、大正１３年で、
家庭料理として普及したのは昭和初期頃からでした。
お子様ランチに盛られることが多く、
薄焼き卵で包めばオムライスにもなる「チキンライス」は
子どもから音までなじみのある人気メニューです。

１月３１（火）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、ぎょうざフライ、ナムル、マーボー豆腐でした。
今日のマーボー豆腐に「にら」が入っています。
「にら」は疲労回復に効果がある「ビタミンB１」を多く含み、
「スタミナをつける野菜」としても知られています。
栄養価はねぎ類と似ていますが、
「ビタミンA」を豊富に含むのが「にら」の特徴です。
体を温める効果もあるので、冷え性や風邪をひきやすい人は、
積極的に食べることをおすすめします。
さらに、骨や歯を丈夫にする「カルシウム」が
ほうれん草と同じくらい含まれていて、
「鉄分」「カリウム」などのミネラル成分も豊富です。

北風が強くとても寒い今朝から生活向上委員会による
朝のあいさつ運動が始まりました。
３年生を中心に指示を待つことなく
生徒中心に準備から率先して取り組んでいました。
さすが３年生です。