武里中学校ブログ

武里中学校ブログ

学総大会中心日 1日目

学総大会の競技が各会場で行われました。
3年生にとっては最後の公式大会、笑顔、涙・・・。
本校生徒だけでなく生徒の輝く姿がたくさん見られました。
多くの保護者の方に応援に駆けつけていただきありがとうございました。








女子バスケット大会会場

本日学校総合体育大会中心日でした。
本校が女子バスケット大会の会場になっていたことは
お伝えしていましたが、その様子の一部を紹介します。
他の会場及び通信陸上の県大会の結果等に関しては
後ほど紹介いたします。
速報でなく申し訳ありません。




バスケット会場づくり

本日、学校総合体育大会中心日です。
武中生が全力を尽くしてがんばってくれると信じています。
本校体育館では女子バスケットボールの大会会場になっています。
本校のバスケットボール部員が男子女子に関わらず
細かいところまで気を配って準備してくれました。
ありがとうございます。
さすが、武中生!がんばれ武中生!




部活動

多くの部活動が、明日学総大会を迎えます。
外は雨で、早く切り上げた部活もありましたが、体育館では一生懸命練習していました。
本校では、明日女子バスケットの会場となります。

6月13日(火)の給食

6月13日(火)の給食のメニューは
中華風ピリ辛ごはん、牛乳、ぎょうざフライ、
春雨サラダ、スーミータンでした。
「春雨」は緑豆・じゃがいも・えんどう豆などの
でん粉から作られます。
でん粉を水で練って、細長くしたものを熱湯で煮ると
麺のように固まり、「春雨」になります。
材料に使うでん粉によって「春雨」の特徴が決まりますが、
「緑豆のでん粉で作った春雨」は独特の腰があるのが特徴で、
「じゃが芋やとうもろこしで作った春雨」は
調理時間がかからず利用しやすいのが特徴です。
最近では「春雨」を使った料理も一般的になってきました。
カップラーメン感覚で食べられる製品もよく見かけます。
「春雨」には疲労回復効果や脳の働きをよくする効果があります。


明日14日(水)、明後日15日(木)の二日間は
学校総合体育大会中心日のため
3時間授業で給食はなしになりますので
お気をつけください。

学総大会(男子バレーボール)

今日から学総大会が始まりました。先陣を切ったのは男子バレーボール。
庄和体育館には保護者の方もたくさん応援に駆けつけていました。
明日、明後日は中心日になります。頑張れ武中!!


朝のあいさつ運動(男子卓球部)

時折小雨の降る中にもかかわらず
男子卓球部の保護者と生徒で
朝のあいさつ運動をしてくれました。
明日には学校総合体育大会中心日になります。
本日は中心日ではないのですが、
男子バレーボール部が庄和体育館で
地区予選に臨んでいます。
がんばれ武中生!


部活動の様子

今日は開校記念日で休業日ですが、学総大会直前でもあり、部活動を頑張っていました。
午前中の様子ですが、午後から行う部活もあります。頑張れ、武中生!!






開校記念日

本日武里中学校は開校記念日で授業はありません。

武里という地名の由来は
明治22年 現在から128年前
備後・一ノ割・大場・大枝・大畑・中野・薄谷・増田新田を加え、武蔵野の豊かな里のイメージから、最初の村名は武野里村と付けられました。
しかし、中野の「野」を略して武里としました。
ここで 埼玉県南埼玉郡武里村がスタートしました。
武里中学校の始まりは
昭和22年4月1日(現在から70年前)に埼玉県南埼玉郡里村立武里中学校設立されました。
昭和22年5月3日に現在の武里小学校の教室を借りて5教室
生徒 171 名 先生 8 名でスタートしました。
写真は昭和23年当時の写真です。


三色旗です。

埼玉県合唱祭

昨日、6月10日(土)第62回埼玉県合唱祭がさいたま市文化センターで開催され、
武里中の音楽部が素晴らしい合唱を披露しました。
ステージでの様子は紹介できませんが、終了後の生徒たちの笑顔をご覧ください。

練習試合(バドミントン)

本日体育館ではバドミントン部が
栃木県、千葉県、新潟県、東京都、埼玉県の
強豪校を招いて練習試合をしていました。



紹介できずに申し訳ありませんが、
バドミントン部以外の部活動も県の合唱祭や
学校総合体育大会前で
練習試合や練習をしていました。

先生たちの勉強会

いそがしい毎日を教員も過ごしていますが、
先日若手の先生方の勉強会を開きました。
みんな一生懸命学び合いました。


校内研修(AED)

本日午後春日部消防署警防課から講師を招いて
心肺蘇生とAEDの使用をした救命処置を学びました。
胸骨圧迫、人工呼吸、AEDの使用方法について
講師の方が具体的に実践を交えながら
わかりやすい指導をしてくれました。
武中生の安全安心のため教職員たちもいい研修が積めました。








6月9日(金)の給食

6月9日(金)の給食のメニューは
ごはん、牛乳、鶏肉のみそ漬け焼き、すき昆布の炒り煮、けんちん汁でした。
「こんぶ」はミネラルが豊富な食品で、血圧を下げる作用や、
脳卒中の予防などに役立ちます。
また、骨や歯を作るもとになるカルシウムや、
腸の掃除をしてくれる食物せんいなども豊富に含まれています。
ミネラルは、私たちにとって欠かすことのできない栄養成分ですが、
体の中で作ることができないので、食べ物から取り入れなければなりません。
そのため、様々な工夫をして調理し、ミネラルを摂取する必要があります。
「こんぶ」の利用方法としては、煮物に入れる以外にも、
おでんの具にする、佃煮やふりかけの材料にするなどがあります。
ご家庭でも、健康の手助けをしてくれる「こんぶ」を
毎日の食生活に取り入れて積極的に食べるようにしてください。

福祉体験学習

本日2年生が福祉体験学習として
車いすバスケの選手の方々を招いて
車いすバスケの試合を参観したり、
一部の生徒ですがゲームに参加したりしました。
選手の方が「できないことを数えるのでなく。できることを数える」と
話されていたことが印象的でした。












6月8日(木)の給食

6月8日(木)の給食のメニューは
きんぴらごはん、牛乳、ソフトカレイの竜田揚げ、
ごまあえ、みそ汁でした。
「カレイ」は世界で約100種類位あり、
日本近海でも40種類位は生息している魚です。
日本では刺身や煮つけ、焼き物、揚げ物など
様々な料理に利用され、
種類によって高級料理から家庭向きまで、
色々な料理で味わうことができます。
「カレイ」は「高たんぱく」「低脂肪」で、
きめの細かい身をしているので、消化の良さが人気の魚です。
加えて、脳神経の興奮を鎮め、イライラやストレスをやわらげる
「ビタミンB1」と「カルシウム」の働きを助ける「ビタミンD」のコンビで、
ストレス解消や骨の成長に校歌を発揮します。
成長期の中学生にはぜひ食べて欲しい魚です。

生徒朝会(壮行会)

生徒朝会で学校総合体育大会及びコンクールに向けて
運動部と音楽部の部長さんから抱負を述べてもらい
全校生徒で効果を斉唱し壮行しました。

がんばれ武中生!

野球部


ソフトボール部


男子バレーボール部


女子バレーボール部


女子卓球部


バドミントン部


水泳部


男子バスケットボール部


女子バスケットボール部


剣道部


男子ソフトテニス部


女子ソフトテニス部


陸上競技部


サッカー部


音楽部


男子卓球部長は残念ながら欠席でした。

校歌指揮者伴奏者

「よいこと運動をすすめる会」

「よいこと運動をすすめる会」について、世話人代表の方、
担当の方が来校され趣旨説明をしていただきました。
本校の三色旗賞とあわせて、
生徒のよい行いを表彰していきたいと思います。

6月7日(水)の給食

6月7日(水)の給食のメニューは
メキシコ風ピラフ、牛乳、青菜とじゃこのサラダでした。
今日のピラフには「ピーマン」が使われています。
「ピーマン」はナス科の野菜で、唐辛子の仲間です。
原産地は中南米で、フランス語で「唐辛子」を意味する
「ピマン」から名付けられたといわれています。
成熟するにつれて「火プサイチン」という色素が増えて、
緑から赤い色に変わりますが、
最近では品種改良により、赤・橙・黄色など
七色ものピーマンが市場に出回っています。
「ピーマン」には、トマトの5倍、レモンの1.5倍近い
ビタミンCが含まれていて、コラーゲンの材料となり、
疲労回復効果などの重要な働きをします。
特に汗をかくと、ビタミンCの消費が激しくなるので、
これからの熱くなる季節や、汗をかいた時には
「ピーマン」を積極的に食べるようにしましょう。

授業風景

7組さんの授業風景です。
硬筆に取り組んでいました。
6時間目にも関わらず、1時間、全く私語をしないで、
なおかつ、とても集中して取り組むことができていました。
上手にかくためのアドバイスをすると
そのアドバイスを活かし、取り組むこともできていました。


6月6日(火)の給食

6月6日(火)の給食のメニューは
ごはん、牛乳、空豆入りコロッケ【旬】
おかひじきのサラダ【旬】、豆腐スープでした。
「空豆」の原産地はアフリカ北部で、
エジプトでは4000年前から栽培されていたといいます。
「空豆」という名前は、豆のさやが空へ向かって育つから、
ということは小学校で学習しています。
「空豆」はおいしい時期がとても短く、
ちょうどいいのは3日間といわれるほどです。
現在では保冷技術の進歩とハウス栽培によって
秋の頃を除いて日本各地から
おいしい空豆が届くようになりましたが、
やはり、「旬」は今の時期です。
今日の給食では調理員さんがひとつずつ薄皮をむいて
コロッケにしました。
旬の味を味わえる手作りコロッケを生徒たちはおいしくいただきました。

福祉体験学習(2年生)

2年生が福祉体験学習をしました。
社会福祉協議会の方が指導者としていらしっやいました。
本日はアイマスク体験と手話の体験をしました。
講師の先生方の話を真剣に聞いている姿が印象的でした。

アイマスク体験




手話




昼の放送(放送委員)

本校では給食の時間に放送委員会で昼の放送を行っています。
こちらの画像は放送を始める前に、原稿を確認しながら
読み上げる練習している姿です。


練習でチェックした後、本番の放送に臨みました。

6月5日(月)の給食

6月5日(月)の給食のメニューは
コッペパン、牛乳、焼きそば、レンフォアタン、ヨーグルトあえでした。
「焼きそば」は日本の麺料理のひとつで、
気軽に食べられる食事として馴染みがあります。
縁日や高速道路のサービスエリアなどの
売店、スナックコーナー等でも必ず見かけるほどです。
また、鉄板を使ったバーベキューメニューとしても人気があります。
最近では、地域おこしのためのご当地グルメとして、
独自の「焼きそば」を開発している地域も多くなっています。
春日部市にも「春日部やきそば」があります。
これは「あんかけ焼きそば」に
「春日部市の花」である「藤」をイメージした
シソをトッピングしてあるのが特徴です。
「武中焼きそば」は一年に2回しか登場しません。
生徒たちも味わって食べていました。

朝のあいさつ運動(バドミントン部)

週の初めは朝のあいさつ運動をしています。
本日3年生は修学旅行の振替休日でお休みですが、
バドミントン部の保護者と生徒がさわやかなあいさつをしてくれました。
今月は学校朝会の校長先生の話にもあったとおり、
生活モットー「時を守り、場を清め、礼を正す」を推進する月です。
しっかりしたあいさつを心がけましょう。




修学旅行報告

無事に修学旅行から3年生が帰ってきました。
「楽しかった」といっていた生徒が多かったです。
3年生は明日と明後日、振替休日です。
ゆっくり休んでください。
「いにしえの風情にふれる最高の旅」の
スローガンどおりの修学旅行でした。

岩槻インターおりました

先ほど岩槻インターをおりたという報告がありました。
少し予定より早めにすすんでいますので、
18:00前に学校到着する可能性があります。

東京駅出発②【追加有り②】

だいたい予定どおり東京駅を出発しました。
その様子を紹介します。
次のメール配信は3年生をのせたバスが
岩槻インターをおりた時に予定しています。










首都高速に乗りました


スカイツリー脇を先ほど通過


新幹線東京到着

新幹線が予定どおり東京駅に到着しました。
3年生ののせたバスが東京駅を出発した報告が入ったら
メール配信もする予定です。


京都駅出発

予定どおり、武中生たちをのせた新幹線が
京都駅を出発しました。
京都と奈良の「いにしえの風情にふれる最高の旅」はいかがでしたか?
生徒たちは古都の思い出とともに春日部への帰路につきました。














北野天満宮②

北野天満宮の様子です。











学問の神様に真剣にお祈りしています。
菅原道真公も武中生を応援してくれるはずです。






出発

大きな荷物をトラックに積み込んで、
バスで北野天満宮に出発しました。


三日目スタート

修学旅行三日目最終日がさわやかな放送でスタートしました。
「いにしえの風情にふれる最高の旅」を満喫してください。

宅配の説明

室長会にて宅配の荷造り説明がされました。
月曜日には自宅に届く予定です。
修学旅行2日目が終わります。

室長会議

スリッパを整理する優秀な生徒

到着

ホテルに戻りました。涼しいというより、寒いくらいです。でも、元気

ホテルに向かう

すっかり暗くなったことで、ライトアップされた
京都タワーが見られました。

妙心寺座禅研修


研修も終わりライトで照らされた参堂を戻ります。もちろん無言で

京都市内班別自主行動出発

3年生は朝食を終え、出発チェックを終えて
班ごとに京都市内へ自主行動に出発しました。
班で協力しながら「いにしえの風情にふれて」ください。
京都でも武里中の生活モットー
「時を守り、場を清め、礼を正して」
「最高の旅」の思い出を作ってください。






修学旅行二日目

修学旅行二日目となりました。
朝食の風景です。
朝から大盛りのご飯を食べて元気いっぱいです。
本日は京都市内班別自主行動です。
ぜひとも古都京都の
「いにしえの風情にふれる最高の旅」にしてください。


修学旅行夜の様子

自由時間に大広間を開放しました。
和やかに過ごしました。


お土産を買っています。


係会議の様子です。


明日も仲間とともに
「いにしえの風情にふれる最高の旅」になると信じています。

夕食はすき焼きです

旅館に戻ってきた3年生の今日の夕ご飯は
修学旅行定番料理のすき焼きです。
しっかりと食べて明日の英気へとつなげてください。



到着チェック

奈良から京都の旅館に戻ってきました。
皆無事に帰ってきました。
一日目、午後3年生はかつての都平城京のあった古都奈良の地で
班別自主行動を体験しました。
きっと「いにしえの風情」にふれることがきっとできたと思います。
明日は京都の町「いにしえの風情」にふれる日です。
一日を充実させて「最高の旅」にしてください。








教育実習生最終日

本日、教育実習生最終日です。
彼は大学3年生なので、
この経験を活かし大学でしっかり学び
もう一度来年度教育実習を経験し、
教員になるという夢を叶えてください。
応援しています。
Dreams come true!



奈良班別自主行動

奈良の班別自主行動の様子です。

興福寺












元興寺


東大寺


大仏殿前




春日部市在住の画家であり春日部市の教育委員である先生の作品展の会場で
先生と一緒に記念写真(薬師寺)

6月2日(金)の給食

6月2日(金)の給食のメニューは
ごはん、牛乳、鮭のごまマヨネーズ焼き、くるみあえ、五目煮でした。
今日のメニューの五目煮には「昆布」が入っています。
日本でとれる「昆布」はマコンブ・リシリコンブなど27種類ほどです。
「昆布」は「海の野菜」と呼ばれる健康食品で、
カルシウム・カロテン・鉄分・食物せんいが豊富なほか、
新陳代謝や成長に関係するヨウ素も多く含んでいます。
もっとも注目される栄養は、ヨウ素とカルシウムです。
ヨウ素は基礎代謝を高め、
特に中学生の体や知能の発育を促進させる働きがあります。
しかも「昆布」に含まれるヨウ素は、
海藻類の中でも圧倒的に多いので、
中学生にはぜひ食べてもらいたい食材です。
カルシウムは、骨や歯を強化し、
ストレスを防ぐ作用や集中力強化に役立つ成分です。
このように中学生のために嬉しい効果を期待して
給食のメニューは考えられています。

武里駅を出発しました

3年生の修学旅行が始まりました。
予定どおり武里駅を出発しました。
3年生は是非とも
「いにしえの風情にふれる最高の旅」を満喫してください。

明日から修学旅行

明日から3年生は修学旅行です。
修学旅行事前集会の様子です。
この修学旅行が
「いにしえの風情にふれる最高の旅」のスローガンどおり、
3年生にとって最高の旅になることを信じています。






6月1日(木)の給食

6月1日(木)の給食のメニューは
わかめごはん、牛乳、鶏肉のから揚げ、ごま酢あえ、みそ汁でした。
今日から6月30日までの1ヶ月間は「食育月間」となっています。
『食』は皆さんが豊かな人間性を育んでいく上でとても重要です。
この期間には,いつも以上に
①【食を通じたコミュニケーション】
②【バランスのとれた食事】
③【望ましい生活リズム】
④【食を大切にする気持ち】
⑤【食の安全】
の5つの重要性について考えていきましょう。
毎日の給食は、『食』のお手本になっています。
何を食べているのか、どう食べるのかを意識することで
『食に関する知識』と『食を選択する力』が身につけていきます。
また、用意された給食を1人分残さず食べることで、
自然と栄養のバランスがとれていきます。
給食以外でも様々な経験を通じて、
健全な食生活を実践することができるようにしていきましょう。

学校朝会

本日学校朝会がありました。
校長先生からは「今月は『時を守り、場を清め、礼を正す』という
武里中学校の生活モットーを大切にする」というお話しがありました。
その後、表彰がありました。
みな、『静と動』を意識して静かに集会に臨むことができました。


音楽部


野球部


硬式テニス


陸上部


荷物積み込み(修学旅行)

明日から3年生は京都奈良方面へ修学旅行へ出かけます。
生徒たちの大きな荷物はトラックで京都の旅館に向かいます。
3年生は体育祭、校長会テストなど
とてもタイトなスケジュールをこなしていて
大変な毎日を過ごしています。
しかし、この修学旅行が
「いにしえの風情にふれる最高の旅」のスローガンどおり、
3年生にとって最高の旅になることを信じています。




部活動

放課後の部活動の様子(一部)です。外は涼しくて活動しやすかったようです。
6月2日から3年生は修学旅行なので、放課後の練習はひとまず今日まででした。





5月31日(水)の給食

5月31日(水)の給食のメニューは
中華丼、牛乳、手作りしゅうまい、ナムルでした。
「中華丼」のように、ごはんにおかずをのせて一緒に食べる「丼物」は
上にのせる具をかえるだけで、たくさんの種類のメニューができます。
洋食・和食・中華などいろいろあります。
「丼物」は日本食の中では、それほど古い歴史を持つ食事形態でなく、
明治初期には「牛丼」や「開化丼」「親子丼」が、
大正時代になってからは「ソースカツ丼」が登場したようです。
「中華丼」は昭和の初め頃に日本で生まれた料理です。
給食の「中華丼」はおよそ10種類もの材料を使って作ります。
材料をたくさん使うほど、多くの種類の栄養素をとることができるので
体にいい「丼物」を作っています。

教育実習生の研究授業

2校時に教育実習生の研究授業が行われ、大学の先生もお見えになりました。
1年生の数学「正負の数の除法」、実習生の熱意が感じられ、生徒も一生懸命でした。
良い先生になってほしいと思います。

体育祭③

体育祭を昨日終えた陰に
準備や片付けをしっかり取り組んでくれた
生徒のがんばりが光りました。




体育祭

おかげさまで平成29年度体育祭が終了いたしました。
様子を一部紹介します。
























体育祭本日予定どおり実施します。

延期になっておりました体育祭を
本日予定どおり実施いたします。

給食はありませんので、
弁当を用意してください。

生徒たちは、
スローガン「創り出せ! 輝く5つのストーリー」のもと、
準備や練習に一生懸命取り組んできました。
いよいよ本番・・・競技に、演技に、運営に、
と頑張る生徒たちの姿を是非ご覧ください。

<保護者の皆様へのお願い>
1 暑くなることが予想されます。
帽子、水分補給等熱中症対策についてご指導ください。

2 体育祭中、生徒席への保護者の立ち入りはできませんので、
忘れ物のないよう朝のうちにご確認ください。

3 プログラムについては、
すでにお配りしてありますのでお子様にご確認ください。

4 駐車場はありませんので、
車でのご来校はご遠慮ください。
また、近隣のお店や路上等へも
駐車なさいませんようお願い致します。

紫陽花の花

中庭の紫陽花の花が咲き始めましたので、紹介いたします。

トイレもきれいに

毎週土曜日音楽部が練習前に掃除をしてくれています。
トイレもきれいにしてくれています。
いつもありがとうございます。


本日は休みです(体育祭は延期)

昨日お知らせしたとおり、
本日(5月27日土曜日)実施が予定されていた
体育祭は5月29日月曜日に延期になりました。
詳しくは5月26日付けで配布した文書をご覧ください。
本校の校庭は水はけが非常に悪く
水をスポンジ等で吸って水抜きをしても
足場が緩くなってしまうことが大いに予想できるので、
生徒の体育祭時の安全確保のためやむを得ず延期にしました。
御理解ください。

5月27日(土)7時頃の校庭の様子




5月26日(金)11時頃の校庭の様子


実習生とのお別れ会

2年4組に入っていた保健体育の実習生が
26日金曜日最終日でした。
クラスの生徒との集合写真を紹介します。
是非とも教壇に立つという夢を叶えてください。
応援しています。
Dreams come true!

5月26日(金)の給食

5月26日(金)の給食のメニューは
ごはん、牛乳、鮭のごまマヨネーズ焼き、おひたし、筑前煮でした。
「鮭」はとても栄養豊富で、様々な効果が期待できることから、
スーパーフードともよばれています。
「鮭」がもたらす健康効果には、疲れた体を回復させる、
脳の成長を助けて学習能力や記憶力をアップさせる、
血管の健康を維持する等があります。
また、心のバランスを安定させる働きで、
精神面も健康にする働きがあります。
より効果的に食べる方法としては、皮も一緒に食べる、
炭水化物やビタミンCと一緒に食べるなどがあります。
ビタミンDも多く含んでいるので、
カルシウムを含む食品と一緒に食べることもお勧めします。

体育祭延期のお知らせ(明日土曜日は休み)

 降雨によるグラウンド状況の悪化に伴い、
明日5月27日(土)に予定されていた体育祭を
下記のとおり延期いたします。

つきましては、ご理解いただきたく、
お知らせいたします。
 なお、本日、同じ内容の通知を
生徒を配布してあります。

 

 

1 日 時  平成29年5月29日(月)  
       午前8時40分~午後3時

 

2 内容及び日程(時間は予定)

 ○式     午前8時40分~

 ○午前の部     午前9時10分~

 ○午後の部     午後1時00分~

 ○式     午後2時30分~

・グラウンドの状況により競技開始時間及び
プログラムの変更をする場合があります。

 

備 考

体育祭の実施の有無にかかわらず、
5月29日(月)の
給食はありませんので、
弁当を持たせてください。
   

・5月29日(月)も実施が不可能な場合は、
金曜日の6時間授業になり、
体育祭は5月31日(水)に延期になります。
その際はメール配信等でお知らせいたします。

・ご参観の際には「校内禁煙」に
    ご協力をお願いいたします。

駐車場の用意ができませんので、
お車での来校はご遠慮ください。
また、近隣のお店等の駐車場に
車をお止めになることのないよう
お願いいたします。

・本通知の内容についてメール配信をいたしますが、メール配信を受信できなかった方は登録ください。不明な点に関する問い合わせは教頭までお願いいたします。

三色旗賞(武里中善行賞)

「校旗の色はあなたです。三色旗をデザインした
関根将雄画伯は赤に学ぶ者の真心、
白き清き心、青に星雲の志を託しました
輝くあなたの彩りに感謝しこの賞を贈ります」
という文面の三色旗賞が武里中にはあります。
本日、推薦のあった十数名に授与しました。

「学年の資料の綴じ込みを
頼んだところ快く引き受けてくれ大変助かりました」
という推薦理由で授与されました。






「授業参観用受付に使用する机を進路室から運んでくれるよう依頼したところ
朝練前にもかかわらず快く引き受けてくれました。」
という推薦理由で授与されました。






「体育祭プログラム表紙絵に応募し、
体育祭の取り組みに自ら参画したことを高く評価します。」
という推薦理由で授与されました。




5月25日(木)の給食

5月25日(木)の給食のメニューは
チャーハン、牛乳、変わり春巻き、華風あえ、チンゲンサイのスープでした。
「チンゲンサイ」は1970年頃に日本に広まった中国野菜です。
暑さ寒さに強いので作りやすく、短い期間で生育するので、
日本各地で栽培されています。
今では一年中出回るようになりましたが、
露地栽培は、春から初夏にかけて旬を迎えます。
「チンゲンサイ」には皮膚や粘膜を丈夫にしたり、
病気や老化を予防したり、免疫力を強くしたり、
美白効果があったりします。
くせがなく柔らかいので、炒め物やあんかけ、
おひたしなど幅広い料理に使うことができます。
今日の給食では、スープの中に
青梗菜の他にも豆腐やきのこも入れて、
栄養バランスが良くなるように栄養士さんが考えてくれました。