粕壁南公民館ブログ

2017年9月の記事一覧

親子コミュニティ延期のお知らせ


10/22(日)開催予定の公民館フェスティバル「親子コミュニティ」は、
選挙の為、12/24(日)に延期になります。

各協力団体の皆さまには、ご迷惑おかけいたしますが、ご理解とご協力をお願い致します。
詳細が決まり次第、ホームページ・ブログ等でお知らせいたします。

「親子コミュニティ」を楽しみにしてくれていた皆さまの為・・・
素敵なクリスマスイブ絵文字:キラキラになるよう
職員一同企画考案にクルシミマス絵文字:困った 冷汗でもガンバリマス絵文字:笑顔

お知らせ


粕壁南公民館は、9/18(敬老の日)祝日が月曜日と重なるため、
翌日の9/19火曜日も休館とさせて頂きます。ご注意ください。


敬老の日と言えば・・・
最近テレビや新聞などで、元気な高齢者の特集などをやっていますが、ここ粕壁南公民館でも、日々、高齢者の方々が元気にサークル活動に励んでいます。

長寿の秘訣は・・・
*運動をする *趣味を楽しむ *好き嫌いなく何でも食べるだそうです。

今の私・・・
*運動してない *趣味がない *好きなものは、お腹い~っぱいでも食べるです絵文字:笑顔

公民館利用者さんの中には、お手本にしたいご高齢の方が沢山いらっしゃいます。
私も、運動をして、趣味を見つけて、健康の為に腹八分目に心がけたいと思います絵文字:笑顔

粕壁南公民館 ベビ~マッサージ

  肌と肌のコミュニケーション
  本日、「えがおのはな」轟木先生をお招きし、
 3か月~11か月の赤ちゃんのママたちがベビーマッサージ体験をしました。
  初めに赤ちゃんの内ももでアレルギー反応のチェック。
  その反応を待つ間に、ママ同士お互いの腕で、オイルマッサージの
 気持ちよさを体感しました。
 講師説明の様子
  
 
 
  マッサージの効能や注意事項などの説明を受けた後、
  赤ちゃんの機嫌を見ながら、あんよ、おなか、うで、て、ゆび、せなかを
 順にマッサージしていきました。
 
 
 
  
  マッサージのうた
 ♬ ちょ~こちゃん、ちょ~こちゃん、
     ちょ~こちゃんのあんよのマッサ~ジ~
 ♬
 
  気持ちの良いマッサージで、身体が温まった赤ちゃんは
  いつの間にか 眠ってしまいました。
 
体験の様子

  お家でも是非、やってみてくださいね。