豊春地区公民館

「いきいき学級」を開催しました②

投稿日時 : 2017/06/08

6月8日（木）
いきいき学級２日目を開催しました。

今回は
「運動とケガとの関わり」と題して
渡辺整骨院の院長であり、
公益社団法人柔道整復師会副会長である
渡辺　一民先生を講師にお招きし、
ケガの応急処置の方法や、簡単にできる
肩こり解消運動などについて学習しました。

参加者からは
◎日頃の生活に気をつけ億劫（おっくう）がらずに
動き、歩くことが大切だと気が付きました。
◎ユーモアをまじえて話してくださるので聞きやすかったです。
◎肩こり解消の体操を知ってよかったです。
など、好意的な声が多く寄せられました。